বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি কেতিয়াবা আন কোনোবা হ'লে কামনা কৰিছেনে? লেডী মেকবেথ বা ডন জুয়ান টেনোৰিয়াৰ ঠাইত নিজকে ৰাখি তেওঁলোকৰ আৱেগ অনুভৱ কৰাটো কল্পনা কৰিব পাৰিনে? আপুনি যাক বিচৰা হওক (কেৱল শ্ব'ৰ সময়ছোৱাত হ'লেও), কেৱল অভিনয়ৰ কাৰ্য্যৰ বাবেই হওক, হাতচাপৰি লাভ কৰিবলৈ হওক বা আপোনাৰ লাজ-লাজক জয় কৰিবলৈ হওক, মানসিক মংগলৰ বাবে থিয়েটাৰৰ সুবিধা কেইবাটাও, আৰু আমি এই ব্লগ পোষ্টটোত সেইটোৱেই কথা কৈছো। পিছলৈ ঘূৰি চালে আমি দেখিবলৈ পাওঁ যে ফ্ৰয়েডে বিশ্বাস কৰিছিল যে শিল্প হৈছে উচ্চমানৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ জৰিয়তে প্ৰবৃত্তিগত ড্ৰাইভক সন্তুষ্ট কৰাৰ এক উপায়।
আজি নাট্যক এনে এক চিকিৎসা পদ্ধতি বুলি গণ্য কৰা হয় যিয়ে বিভিন্ন ধৰণৰ প্ৰতিৰোধ আৰু উপশমৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট উপায় ব্যৱহাৰ কৰে মানসিক অস্বস্তি, যেনে উদ্বেগজনক বিকাৰ, সম্পৰ্কৰ অসুবিধা, কম আত্মসন্মান আৰু হতাশাৰ পৰা কেনেকৈ ওলাই আহিব পাৰি, কেইটামান উদাহৰণ উল্লেখ কৰিব পাৰি।
কটনব্ৰ'ৰ ফটো (পেক্সেলছ)কি কি... ভ্ৰাম্যমাণ থিয়েটাৰ কৰাৰ সুবিধা?
এই কাৰ্য্যই শৰীৰ আৰু মন উভয়ৰে বাবে অসংখ্য উপকাৰ প্ৰদান কৰে। ইয়াৰে কিছুমান চাওঁ আহক।
আত্মসচেতনতা আৰু সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে
এই ক্ষেত্ৰত নাট্যৰ কিছুমান মহান উপকাৰ:
- আপোনাক চিনি পোৱাভাল।
- আপোনাৰ ক্ষমতা আৰু সম্ভাৱনা অন্বেষণ কৰক।
- আপোনাৰ ব্যক্তিত্বৰ কিছুমান অংশ আৱিষ্কাৰ কৰক।
অভিনয়ৰ এটা আশ্চৰ্য্য হ'ল ই আপোনাক যি হ'বলৈ অনুমতি দিয়ে আপুনি বিচাৰে, আপোনাৰ সৈতে মিল থকা আৰু যাৰ লগত আপুনি আৰাম অনুভৱ কৰে, সম্পূৰ্ণ বেলেগ চৰিত্ৰ এটালৈ, যিবোৰ দিশ, আৱেগ আৰু মনোভাৱৰ সৈতে যিবোৰ আপুনি বাস্তৱ জীৱনত অনুভৱ কৰা নাই (যিবোৰ আপোনাৰ নহয় আৰু যিবোৰ, কেতিয়াবা, আনকি কৰিব পাৰে .
থিয়েটাৰ ই আপোনাক এই সকলোবোৰ বস্তুৰ গোটক নিৰাপদভাৱে কাষ চাপিবলৈ অনুমতি দিয়ে যাতে ভয় নোহোৱাকৈ আৰু বিচাৰ নকৰাকৈয়ে সেইবোৰ অন্বেষণ আৰু অভিজ্ঞতা লাভ কৰিব পাৰে। ভ্ৰাম্যমাণ থিয়েটাৰৰ অন্যতম উপকাৰ এয়া কিয়? যিহেতু ই আপোনাৰ ব্যক্তিত্বক সমৃদ্ধ আৰু অধিক নমনীয় কৰি তোলে , ই আত্মসন্মান , নিজৰ সৈতে আৰু আনৰ সৈতে সম্পৰ্ক উন্নত কৰিব পাৰে।<৩>
আপোনাৰ শৰীৰ আৰু আপোনাৰ কণ্ঠৰ বিষয়ে আপোনাৰ জ্ঞান বৃদ্ধি কৰক
দেহ আৰু কণ্ঠ হৈছে এজন অভিনেতা বা অভিনেত্ৰীৰ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ আহিলা। বিভিন্ন চৰিত্ৰ মঞ্চস্থ কৰি আৰু অহৰহ পৰিৱৰ্তিত হৈ আপুনি তলত দিয়া কথাবোৰ শিকে:
- শৰীৰক নতুন ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰক।
- ইয়াৰ সকলো অংশত মনোনিৱেশ কৰক আৰু অধিক সৃষ্টিশীল আৰু নমনীয়ভাৱে ব্যৱহাৰ কৰক।
উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি খোজ কঢ়াৰ পৰিৱৰ্তে হাঁহি হাঁহি, বা হাতৰ পৰিৱৰ্তে কঁকালৰে মাটিৰ পৰা কিবা এটা তুলি লৈ লৰচৰ কৰিবলৈ শিকিব পাৰে। আৰু এইটো কেৱল শৰীৰৰ লগত নহয়, কণ্ঠৰ লগতো ঘটে, যিটো বিভিন্ন ভূমিকাত খাপ খুৱাব লাগে।আপুনি দেখিছে যে নাট্য অভিনয় কৰাৰ আন এটা সুবিধা হ'ল আনৰ সৈতে প্ৰকাশ আৰু পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ নতুন ৰূপ অন্বেষণ কৰা আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি তলত দিয়াবোৰৰ সৈতে খেলিব পাৰে:
- ভলিউম;
- স্বৰ;
- গতি;
- গতি।
এৰিক মেকলিনৰ ফটো (আনস্প্লেছ) সহানুভূতি আৰু সামাজিকৰণৰ দক্ষতা বৃদ্ধি কৰে
ভ্ৰাম্যমাণ থিয়েটাৰৰ আন এটা সুবিধা হ'ল ই সহানুভূতি বৃদ্ধি কৰে। ভূমিকা পালন কৰিলে আপোনাক কেইবাটাও কাম কৰিবলৈ বাধ্য হয়:
- চৰিত্ৰটোৰ ব্যক্তিত্ব অধ্যয়ন কৰক।
- সেই আন ব্যক্তিজনৰ মূৰত সোমাই যাওক।
- আপুনি কাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে তাৰ চকুৰে পৃথিৱীখন চাওক।
সেয়েহে আপুনি আনক পৰ্যবেক্ষণ কৰিবলৈ শিকে, তেওঁলোকৰ দৃষ্টিভংগী বুজিবলৈ শিকে, আৰু, আকৌ, কথাবোৰক অধিক নমনীয়তাৰে চাবলৈ শিকে।
আনহাতে থিয়েটাৰ গ্ৰুপৰ সাধাৰণ কথাটো হ'ল বয়স, পেছা, জীৱনশৈলী, ব্যক্তিগত ৰুচিৰ ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ পৰা বহুত বেলেগ মানুহ থাকে... ইয়াৰ ফলত আপুনিও বহল হ'ব আপোনাৰ দিগন্তত, আন মানুহৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈ শিকিবলৈ আৰু বিচাৰ কৰা আৰু বিচাৰ হোৱাৰ ভয় এৰাই চলিবলৈ।
ভ্ৰাম্যমাণ থিয়েটাৰৰ এটা ডাঙৰ উপকাৰ, এটা কাৰ্য্যকলাপ হিচাপে, হ'ল যে অলপকৈ ই আপোনাক লাজ, ব্যক্তিগত ব্লক আৰু বাকীবোৰৰ সৈতে নিজকে উন্মোচন কৰাৰ অসুবিধা দূৰ কৰাত সহায় কৰে।
সৃষ্টিশীলতা, একাগ্ৰতা আৰু স্মৃতিশক্তি উন্নত কৰে
বিভিন্ন চৰিত্ৰ খেলিলে আপোনাক বাধ্য কৰে সৃষ্টিশীলতা আৰু কল্পনাশক্তি ব্যৱহাৰ কৰক কাৰণ ইয়াৰ ফলত আপুনি নিজকে পুনৰ উদ্ভাৱন কৰিবলগীয়া হয় আৰু গতি, কথা কোৱা, চিন্তা আৰু অভিনয়ৰ নতুন নতুন পদ্ধতি উদ্ভাৱন কৰিবলগীয়া হয়। গতিকে, থিয়েটাৰ কৰাৰ আন এটা সুবিধা হ'ল ই কল্পনাপ্ৰসূত আৰু প্ৰকাশভংগীৰ ক্ষমতাক সমৃদ্ধ কৰে।
ইয়াৰ উপৰিও থিয়েটাৰে আপোনাক "w-embed">
ৰ ওপৰত গুৰুত্ব ৰাখিবলৈ বাধ্য কৰে Buencoco এ আপোনাক সমৰ্থন কৰে যেতিয়া আপুনি ভাল অনুভৱ কৰিব লাগে
প্ৰশ্নাৱলী আৰম্ভ কৰক