Que has sentit a parlar de asexualitat , segur. Que us sorgeixen dubtes sobre el significat d'asexual i quins tipus d'asexualitat hi ha , gairebé que segur també. En aquest article parlem d'asexualitat, l'orientació sexual més desconeguda .

Segueix llegint per saber què significa ser asexual , per desterrar la idea que l'asexualitat és una malaltia i per aprofundir en els diferents matisos de les persones que es identifiquen amb ella.

Definició d'asexualitat i la seva història

Què vol dir la paraula asexual (en anglès, les persones asexuals també usen l'abreujament ace per descriure la vostra orientació sexual)? Segons la RAE: "//www.buencoco.es/blog/fantasias-sexuales">fantasies sexuals i l'erotisme i va establir la distinció entre bisexualitat i asexualitat.

Uns anys més tard, Paola Nurius va publicar l'estudi Mental Health Implications of Oriental Sexual , que investigava la relació entre les diferents orientacions sexuals i problemes psicològics com la depressió i la baixa autoestima.

L'any 2000 va néixer Haven for the Human Amoeba (HHA ) , un grup de Yahoo que pretén donar un sentit més complet a la asexualitat. Aquest és el període en què floreixen altres fòrums asexuals, pàgines web i llocs dedicats a les persones asexuals ia l'asexualitat,com The Asexual Visibility and Education Network (AVEN) , que informa dels testimonis de persones asexuals i té una pàgina força completa per resoldre dubtes. Tracta de respondre preguntes com ara:

⦁ Què significa ser una persona asexual?

⦁ Com saber si ets asexual?

⦁ Per què és necessària una comunitat asexual?

⦁ Els asexuals es masturben?

⦁ L'ansietat de rendiment en la sexualitat et pot convertir en asexual?

Avancem una mica més i ens situem el 2015 i Anthony Bogaert. En la seva investigació, Toward a Conceptual Understanding of Asexuality fa èmfasi en la definició d'asexual en relació amb l'orientació sexual i assenyala que, malgrat no esperimentar desig sexual, les persones asexuals poden identificar-se de la manera següent:

⦁ Asexual homoromàntic (persona que se sent romànticament atreta cap a persones del mateix gènere).

⦁ Asexual heterorromàntic (persona que se sent atreta romànticament cap a persones del gènere oposat).

⦁ Asexual biromàntic (persona que se sent atreta romànticament cap a dos gèneres).

⦁ Asexual panromàntic (experimenta atracció independentment del sexe i la identitat de gènere).

⦁ Asexual armàntic (no experimenta ni busca una forma d'amor romàntic com l'enamorament i lessensacions que es tenen quan algú t'agrada).

Totes aquestes classes de persones asexuals poden buscar parella i relacions per diferents raons, però no senten atracció sexual.

El treball de Bogaert és molt important perquè permet distingir l'asexualitat de la manca de libido (els aspectes biològics de l'asexualitat no afecten les funcions fisiològiques sexuals) i deixar d'interpretar que ser asexual és una patologia.

Preguntes sobre l'asexualitat

Davant l'orientació sexual més invisibilitzada de totes, és normal que sorgeixin preguntes i dubtes. A continuació, veiem algunes de les més populars.

És l'asexualitat una malaltia o un trastorn? qüestió, entrarem en més detall en aquest assumpte ja que és una cosa del que durant molt de temps s'ha debatut. Des del 2013, al DSM-5 (Manual diagnòstic i estadístic dels trastorns mentals), l'asexualitat es diferencia dels trastorns que afecten l'esfera sexual , com el trastorn del desig sexual hipoactiu (TDSH).

El manual diu:

"//www.buencoco.es/blog/sexo-y-amor">sexe i amor, tampoc vol dir que pateixin anorgàsmia o una pèrdua del desig sexual, per tant tampoc no hi ha la possibilitat de parlar de tractament.

Quina és la diferència entre asexual iasexuat?

Cal assenyalar que hi ha una diferència entre asexual i asexuat , ja que de vegades s'usen com a sinònims i no és correcte. Assexuat és que no té sexe o caràcters sexuals ben definits.

Cuida el teu benestar emocional

Vull començar ja!

Algunes característiques de l'asexualitat

L'asexualitat, com hem esmentat abans, no és sinònim de baixa libido ni tampoc no és la repressió dels desitjos sexuals d'una persona. La manca d'atracció sexual no implica la manca d'experiències d'excitació sexual, ja que hi són presents la lubricació vaginal i la capacitat d'erecció.

Algunes característiques de les persones asexuals:

• No experimenten atracció sexual.
• Tenen necessitats emocionals.
• Poden sentir atracció per altres.
• Poden excitar-se.
• Poden tenir un comportament sexual (algunes persones asexuals tenen relacions sexuals i altres asexuals es masturben).

Poden les persones asexuals experimentar el desig sexual?

Encara que hi ha una manca d'atracció sexual, les persones asexuals poden experimentar:

• Desig sexual primari : el desig de mantenir una activitat sexual per plaer
• Desig sexual secundari : el desig de mantenir relacions sexuals per curiositat, per crear un vincle emocional, per tenirfills.

Les persones asexuals s'enamoren?, tenen parella?

Hi ha tant homes com dones asexuals i sí s'enamoren i tenen parella . Les persones asexuals tenen relacions, s'enamoren, senten emocions, es fan un petó i poden viure en parelles sexuals-asexuals. trobar el tipus de relació que volen.

Les persones asexuals s'exciten?

Algunes persones asexuals practiquen la masturbació, per tant l'excitació física existeix , però no tenen un impuls sexual cap a una altra persona.

Una persona es pot tornar asexual?

El que passa és que hi ha persones que desconeixen l'orientació de l'asexualitat, i per tant han estat mantenint relacions (potser durant anys) amb altres persones malgrat no sentir desig i probablement ni gaudir-ne. Simplement “complien” amb la parella.

Fotografia de Pixabay

Les subidentitats de l'orientació asexual

Totes les persones som diferents, per això moltes persones asexuals no s'identifiquen amb allò que s'engloba dins del paraigua del terme asexual i prefereixen parlar del espectre de l'asexualitat .

Hi ha persones que es defineixen de les maneres següents:

⦁ Gris-asexuals : solexperimenten atracció sexual en determinats moments i poden tenir una parella asexual>⦁ Demisexuals: experimenten atracció sexual només amb persones amb qui tenen una forta connexió emocional i atracció mental. Sense vincle emocional no hi ha atracció sexual. ells mateixos i prefereixen practicar únicament la masturbació.

Cal buscar suport psicològic si sóc asexual?

La sexualitat és un aspecte molt important en la vida de cada persona i, amb independència de com es visqui i de les eleccions que es facin, acudir a un psicòleg pot ser útil per moltes raons:

• Explorar les pròpies emocions per comprendre millor, per exemple, què se sent en ser asexual en una societat on encara estan arrelats molts prejudicis sobre l'asexualitat.
• Expressar i aclarir els dubtes sobre l'asexualitat i la vida sexual. la pròpia asexualitat i rebent suport.
• Tractar les conseqüències psicològiques que poden causar els estereotips sobre l'asexualitat i els estereotips de gènere.
• Aprendre a manejar l'ansietat, els problemes debaixa autoestima, els problemes de parella (en referència a la sexualitat o altres causes com, per exemple, les relacions tòxiques).

Si bé quan acudir a un psicòleg és una decisió que no és fàcil per a moltes persones, un psicòleg expert en temes relacionats amb la sexualitat , la identitat sexual i de gènere (com la disfòria de gènere) pot guiar la persona a través d'un procés que tingui en compte les seves necessitats, la seva singularitat i la fase de la vida en què es troba en aquest precís moment, però repetim: l'asexualitat no és una malaltia o patologia.

L'objectiu és aconseguir que l'experiència sexual, sigui quina sigui la manera com es decideixi viure, pugui ser viscuda de forma satisfactòria i serena. Si creus que tens necessitat de tractar la teva orientació sexual amb un professional, un psicòleg online Buencoco et pot ser d'ajuda. millorar

L'asexualitat en xifres

El 2004, el sexòleg Anthony F. Bogaert va publicar un estudi en què estimava que el percentatge de persones asexuals al món és al voltant de l'1%. No hi ha dades oficials, però aquesta és la xifra que es pren com a referència per a aquesta orientació sexual.

Amb aquestes dades es calcula que uns 76 milions de persones a tot el món sónasexuals, ia Espanya hi ha prop de mig milió d?asexuals. Però, què passa? doncs que com que l'asexualitat és una gran desconeguda i, a més, un tema del qual no es parla habitualment, moltes persones asexuals no saben que ho són .

Asexual Community Espanya, associació per a persones asexuals, va publicar un informe sobre el cens de la comunitat asexual al nostre país i va donar dades preocupants: tan sols el 27,8% dels enquestats mantenen relacions sexuals per plaer propi; el 20% ho fa per diversió; el 39,5% accepta tenir sexe per complaure una altra persona i el 16,3%, per mantenir la seva parella. ‍

Les persones asexuals, les menys representades la diversitat sexual

Amb una cerca ràpida a internet es poden trobar diferents tests sobre l'asexualitat, com el test IDR-6MAT i diversos quiz. Però reduir l'orientació sexual d'una persona a les puntuacions d'un test per Internet és simplificar aquest tema.

El més important és que l'orientació asexual existeix i no hauria de ser motiu de mofa ni de discriminació. El 6 d'abril se celebra el Dia Internacional de l'Asexualitat , una jornada per sensibilitzar i visibilitzar l'espectre asexual en la seva totalitat, inclou demisexuals, grisexuals, asexuals i altres identitats ace . Es reivindiquen els drets humans com a persones orientacionsdiverses i es denuncia la desigualtat de tracte que hi ha a tot el món. "//www.buencoco.es/blog/pansexualidad">pansexual i kink) .

‍ Llibres sobre l'asexualitat

Per finalitzar, et compartim alguns llibres que poden donar més llum sobre l'orientació sexual més invisible de totes:

• La revolució (a)sexual de Celia Gutiérrez: una guia introductòria per entendre millor l'asexualitat.
• The Invisible Orientation de Julie Sondra Decker: sobre les definicions existents d'aquesta orientació, rebat les assumpcions errònies més freqüents i ofereix consell sobre com sortir de l'armari i enfrontar-se a la incomprensió d'heterosexuals i de persones LGTBI.
• Understanding Asexuality d'Anthony F. Bogaert: un dels primers llibres escrits amb rigor per un expert. El llibre defineix què és i què no és asexualitat, si hi ha factors biològics, com s'ha entès al llarg de la història i quins prejudicis s'enfronten les persones asexuals.