In der Welt der Kinder gibt es kein Zeitkonzept, und sie denken auch nicht an andere Menschen und deren Bedürfnisse, deshalb wollen sie alles, und zwar sofort. Und was passiert, wenn das nicht passiert? Weinen, Wut, Wutanfälle... Frustration, weil sie nicht bekommen, was sie wollen. Im heutigen Artikel werden wir darüber sprechen Frustration bei Kindern welche Leitlinien zu befolgen sind, um ihnen zu helfen und wie man an der Frustrationstoleranz arbeitet.

Frustration in der Psychologie

In der Psychologie ist die Frustration ist definiert als ein Gefühlslage die als Folge der Nichterfüllung eines Ziels, eines Bedürfnisses oder eines Wunsches entsteht. Sie entsteht immer dann, wenn Vergnügen verweigert wird.

Eine häufige Befürchtung ist, dass Kinder nicht in der Lage sein werden, mit den Emotionen umzugehen, die mit einer kleinen Niederlage oder unserem "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> verbunden sind; Foto von Mohamed Abdelghaffar (Pexels)

Wie kann man Kindern helfen, Gefühle zu erkennen?

Der Animationsfilm mit dem Titel Auf dem Kopf stehend zeigt gut, dass alle Emotionen notwendig sind, auch die negativen, die verstanden und ausgedrückt werden müssen. Kindern wird oft beigebracht, unangenehme Gefühle nicht auszudrücken. Wie oft sagen wir "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional">emotionale Dysregulation.

Erwachsene können Kinder dabei unterstützen, ihre Gefühle zu erkennen, indem sie ihnen helfen, sie zu verbalisieren. Sätze wie "Ich verstehe, warum du traurig bist, und es tut mir leid, ich bin auch traurig darüber" geben Kindern das Gefühl, verstanden und unterstützt zu werden, und vermitteln die Botschaft, dass selbst die "hässlichsten" Gefühle akzeptiert und bewältigt werden können.

Lernen, mit Langeweile umzugehen

Kindern zu helfen, ihre Emotionen zu erkennen, bedeutet, ihnen zu helfen, Lösungen für Probleme zu finden (die offensichtlich in ihrer Reichweite liegen). Ein Beispiel dafür ist die Langeweile. Oft nehmen wir die Wünsche unserer Kinder vorweg und wir organisieren tausend Aktivitäten, damit sie sich nicht langweilen .

Andererseits, Wenn man sie selbst Lösungen finden lässt, können sie ihre Kreativität und Geduld trainieren. Es ist wichtig, bei dieser Suche nicht ihren Platz einzunehmen und geben Sie ihnen die Möglichkeit, Fehler zu machen und es erneut zu versuchen. um sich mit der Welt zu messen.

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Wie man mit Frustration bei Kindern umgeht

Zu wissen, dass nicht alles sofort geht und dass man warten muss, sowie Grenzen zu setzen, sind zwei der wichtigsten Dinge, an denen man arbeiten muss.

Wie bringt man Kindern das Warten bei?

Die mangelnde Frustrationstoleranz bei Kindern zeigt sich häufig in der Unfähigkeit, das Warten zu respektieren. Wir leben in einer schnelllebigen Welt, in der Mit einem Klick können wir alles, was wir wollen, im Handumdrehen haben. Dies hat dazu beigetragen verlieren die Fähigkeit zu warten.

Warten hilft uns bei der Verwirklichung unserer Wünsche. Zu wissen und zu akzeptieren, dass wir nicht alles sofort haben können und dass das Erreichen bestimmter Ziele Anstrengung erfordert, wird uns dazu bringen, länger an unserem Ziel festzuhalten. Ein Kind, das mit Geduld und Hingabe erreicht, was es will, entwickelt Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.

Wenn wir Kindern beibringen zu warten, helfen wir ihnen, sich zu beherrschen, die Bedürfnisse anderer zu erkennen und sie zu respektieren. Obwohl Kinder "langsam" sein müssen, fordern wir sie oft auf, zu rennen. die einzige Möglichkeit, das Warten zu lernen, besteht darin, die Erfahrung des Wartens zu machen. scheuen Sie sich nicht zu sagen: "warte einen Moment" oder "jetzt ist kein guter Zeitpunkt". vergessen wir auch nicht, dass Kinder uns beobachten und von uns lernen, wie sie sich in der Welt bewegen können. es wird schwierig für sie sein, abwechselnd das Wort "wenn" zu benutzen, wenn wir sie ansprechenWir warten nicht, bis sie einen Satz zu Ende gesprochen haben, bevor wir ihnen antworten.

Die Bedeutung der Aussage "//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador">Kaisersyndrom.

Spiele zum Warten lernen

Wie kann man mit Frustration bei Kindern umgehen? Es gibt zahlreiche Aktivitäten, die Kindern helfen, die Fähigkeit zu warten zu entwickeln. Empfehlenswert sind zum Beispiel alle Spiele, bei denen man warten muss, bis man an der Reihe ist, wie sie häufig in Kinderkrippen und Kindergärten verwendet werden.

Ein Beispiel ist "Der Korb der Überraschungen Ein Spiel, das von einem Erwachsenen mit zwei oder mehr Kindern gespielt werden kann. Der Erwachsene nimmt nacheinander kleine Schachteln mit "kleinen Schätzen" aus dem Korb und gibt sie den Kindern zum Betrachten. Jedes Kind muss die Schachtel eine Weile halten und sie, nachdem es sie gut erkundet hat, an seinen Nachbarn weitergeben, der dann warten muss, bis er an der Reihe ist.

Die Brettspiele sind ein weiteres Beispiel für nützliche Aktivitäten die Wartezeit zu verkürzen Die Aktivitäten für Kinder bieten die Möglichkeit, Momente der Geselligkeit im Familienleben zu schaffen. Die Rätsel die Zeit und Geduld erfordern, um das Endergebnis zu erreichen, sind ebenfalls empfehlenswerte Spiele.

Sehr nützlich sind auch alle Aktivitäten, bei denen man warten muss, um die Ergebnisse zu beobachten, wie z. B. Saatgut pflanzen und pflegen, bis es keimt und werden zu schönen Pflanzen.

Wie Raffaele Mantegazza, Professor für Pädagogik an der medizinischen Fakultät der Universität Mailand Bicocca, abschließend feststellte:

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