The murrosikä on erityisen herkkä ajanjakso Se on perustavanlaatuinen vaihe, jolle on ominaista biologisen, sosiaalisen ja psykologisen tason muutokset, joita nuoret ja heitä ympäröivät aikuiset kokevat:

• voimakkaat tunteet
• suurempi osallistuminen suhteisiin ikätovereiden kanssa
• luova tutkimusmatkailu.

Tähän liittyy merkittäviä muutoksia ajattelutavassamme, tavassa, jolla olemme vuorovaikutuksessa toisiimme, ja tavassa, jolla me ja tehdä päätöksiä sekä tärkeä vanhempien ja lasten välisen suhteen uudelleenneuvottelujen käyminen Jotta tämä suhde olisi rakentava ja terve, aikuisten on laadittava nuorille säännöt, joita on noudatettava sekä kotona että kodin ulkopuolella ja jotka ovat hyödyllisiä nuorten kasvun kannalta.

Tässä artikkelissa yritämme antaa esimerkkejä teini-ikäisten säännöistä ja rajoista ja puhua siitä, miten tärkeää on, että teini-ikäiset ja aikuiset noudattavat sääntöjä kotona.

‍ Nuoruusikä ja nuorison standardilautakunnan merkitys

The murrosikä on vaihe Maailman terveysjärjestön (WHO) arvion mukaan tämä on 10-19-vuotiaiden välinen ajanjakso elämässä. Se on ajanjakso, jolloin ihminen kokee, että perustavanlaatuiset muutokset sen kehityksessä.

Nuoruusiän psykologiset kehitysvaiheet ovat:

• Erottelu-individuoituminen itsenäistyminen todellisista hahmoista ja ihannoidusta vanhempien edustuksesta.
• Ruumiillisen minän mentalisaatio Tavoitteena on luoda uusi minäkuva, joka perustuu ruumiillisiin muutoksiin.
• Sosiaalinen syntymä : yhteiskunnallisesti tunnustetun roolin ottaminen.
• Määritelmä-arvojen muodostuminen Nuori pyrkii selventämään itseään, sitä, mikä on tärkeää, mihin ajatuksiin hän uskoo ja mihin hän panostaa emotionaalisesti.
• Subjektivoituminen: prosessi, joka mahdollistaa henkilökohtaisen psyykkisen tilan luomisen.

Yksin nuorella ei välttämättä ole kaikkia välineitä, joilla hän voisi selviytyä optimaalisesti tämän elämänvaiheen haasteista. Siksi vanhempia kehotetaankin valistamaan nuorille suunnattua sääntökokoelmaa, jonka noudattamiseen kannustetaan.

Nuorten säännöt kotona ovat välttämättömiä, jotta nuoret voivat paremmin orientoitua kaikissa tärkeissä muutoksissa, joita he kokevat. Sääntöjen kunnioittaminen auttaa omaa identiteettiään etsivää nuorta saamaan turvalliset rajat, joiden sisällä hän voi liikkua itseään tutkiessaan.

Ennen ymmärtämistä miten antaa sääntöjä teini-ikäisille lapsille ja mitkä niistä on laadittava. a selvennys Sääntöjen antaminen nuorille on eri asia kuin käskyjen antaminen. Sääntöjen antaminen käskyjen sijaan on ratkaisevan tärkeää, jotta niitä ei pidetä pakottamisena vaan osoituksena suuremman itsenäisyyden saavuttamisesta.

Vanhemmat ja nuoret elävät luonnostaan ristiriitaisessa suhteessa, joka koostuu vastakkaisista käyttäytymismalleista: nuori tuntee turvallisuuden tarvetta, mutta nuorena hänellä on myös taipumus kapinoida ja rikkoa sääntöjä.

Vanhemmat ja lapset: mitä ja kuinka monta sääntöä?

Nuoruusikä on yksi jokaisen ihmisen elinkaaren kehitysvaiheista, mutta se on myös perusvaihe perheen kehityksessä. Jos aikuiset vastustavat jyrkästi näitä luonnollisia muutoksia omaksumalla äärimmäisen normatiivisen asenteen, se johtaa nuoren hylkäämiseen ja näin ollen kahden sukupolven välisten viestintäkanavien sulkemiseen.

Vaikka lapsilla tulisi olla esimerkkejä säännöistä ja rajoista nuorille. as "w-embed">

Terapia parantaa perhesuhteita

Teini-ikäisten kotitalouden säännöt

Viestintä on keskeinen tekijä, kun teini-ikäinen saadaan kunnioittamaan sääntöjä. Katsotaanpa, miten vanhemmat voivat kertoa säännöistä teini-ikäisilleen ja miten he voivat auttaa heitä kunnioittamaan niitä:

• Selkeys Jokainen sääntö on ymmärrettävä täydellisesti, jotta nuori ei tulkitse sitä pakottamiseksi.
• Dialogi Nuori pystyy avautumaan paremmin, jos hän tietää voivansa luottaa vanhempien aktiiviseen kuuntelemiseen.
• Johdonmukaisuus: Kun nuorten kotisäännöt on laadittu, vanhempien on kyettävä pitämään ne johdonmukaisina olematta kuitenkaan liian löyhiä tai liian tiukkoja.
• Kärsivällisyys Jos yrität esimerkiksi saada teini-ikäiset kunnioittamaan sääntöjä huutamatta, se on hyvä keino, ettei heitä painosteta noudattamaan sääntöjä.
• Tiimityö Vanhemmat noudattavat yhteistä ja jaettua linjaa, jotta vältetään "roolileikkejä" ja varmistetaan, että sääntöjä noudatetaan.
• Kuuntele Nuoren syiden ja tarpeiden kuunteleminen auttaa laatimaan kestäviä sääntöjä, jotka ovat tehokkaampia niille, joiden on vaikea noudattaa niitä. Jos esimerkiksi käytät fraaseja kuten "sinun on tehtävä näin, koska minä sanoin niin", nuori rikkoo sääntöjä.
• Saatavuus On hyödyllistä nähdä ja ymmärtää, millaisissa ympäristöissä he liikkuvat, ja antaa heidän tietää, että he voivat aina luottaa sinuun.

Vanhempien ei ole aina helppo omaksua näitä käyttäytymismalleja, mutta on mahdollista luoda sukupolvien välistä integraatiota, joka edistää empaattista ymmärrystä ja keskinäistä riippuvuutta.

Vanhempien tehtävä on nuoruuden ulottuvuuden kunnioittaminen ilman, että luovutaan rajojen asettamisesta. , aikuisuuteen siirtymisen edistäminen ottaen huomioon tiettyjen murrosiässä tapahtuvien muutosten yleismaailmallisen luonteen ja kuunnella "sisäisen teini-ikäisen" olemusta.

Teini-ikäisiä koskevat säännöt kotona

Mitä esimerkkejä nuorille asetettavista säännöistä ja rajoista on olemassa?

Jokaisella perheellä on oma rytminsä ja elämäntapansa, joka perustuu aikuisten valintoihin. Teini-ikäisten sääntökartta kotona on tärkeä, sillä perhe on ensimmäinen sosiaalinen yksikkö, jossa nuori oppii suhtautumaan muihin.

Esimerkkejä ikäkohtaisista säännöistä ja rajoituksista nuorille :

• Laadi matkapuhelimen käyttöä koskevat säännöt (esim. sosiaalisen verkoston aiheuttaman riippuvuuden välttämiseksi).
• Opinnoissa ei pidä nostaa odotuksia liian korkealle ja välttää liian kilpailuhenkisiä asenteita.
• Pöydässä käyttäytyminen terveellisen suhteen luomiseen ruokaan.
• Rahanhallinnasta, antamalla sille "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional">emotionaalinen säätelyhäiriö, mielialan vaihtelut ja vihan, yksinäisyyden ja ahdistuksen tunteet, joita kaikki nuoret voivat kokea, voidaan hallita tilaisuutena kasvuun ja oppimiseen ilman, että ne johtavat vakavampiin ongelmiin.

Niinkin herkässä vaiheessa kuin tässä nuoren aikuisuuden vaiheessa voi esiintyä epävarmuutta ja pelkoja, jotka saattavat vaikuttaa merkittävästi kehitykseen. Esimerkiksi nuoruusiän sosiaalinen ahdistuneisuus on häiriö, joka liittyy nimenomaan ajatukseen siitä, ettei ole tarpeeksi, pelkoon siitä, ettei ole tehtäviensä tasalla.paniikkikohtaukset ja riippuvuudet.

Syömishäiriöt, kuten anoreksia ja bulimia, ruokariippuvuus tai ahmimishäiriö, ovat hyvin yleisiä myös nuorilla, joiden on sopeuduttava muuttuvaan kehoonsa ja hyväksyttävä fyysinen kypsyytensä määrittelemällä identiteettinsä uudelleen myös kehollisesta näkökulmasta.

Entä kun teinit eivät noudata sääntöjä?

Nuori menee sääntöjä vastaan ollakseen itsemääräävä ja löytääkseen oman itsenäisyytensä. Vanhempien on kuitenkin pystyttävä erottamaan, milloin kyseessä on asenne"//www.buencoco.es/">nettipsykologi voi tukea vanhempia suhtautumisessa lapsiin, jotka vastustavat vakiintuneita sääntöjä, ja ohjata heitä löytämään keinoja, joilla sääntöjä voidaan valvoa auktoriteetin eikäviranomainen.