Qu'est-ce que l'effet Mandela ?

Dans le domaine de la psychologie, bien qu'il ne soit pas possible de parler d'un véritable syndrome de Mandela, cet effet est décrit comme un phénomène par lequel, sur la base d'une analyse de l'état de santé de l'individu, il est possible d'obtenir des résultats positifs. déficit de mémoire Le cerveau a tendance à recourir à des explications plausibles (au point de se convaincre de quelque chose qui n'est pas vrai) afin de ne pas laisser de questions ou d'impasses dans l'explication d'un événement.

A faux souvenir également appelé collusion En psychologie, il s'agit d'une mémoire dérivée de productions ou même de souvenirs partiels. La L'effet Mandela peut également être créée en structurant des fragments d'expérience qui sont recombinés en un souvenir unitaire.

Le nom de l'effet Mandela provient d'un incident survenu en 2009 à l'écrivain Fiona Broome. Lors d'une conférence sur la mort de Nelson Mandela, elle a cru qu'il était mort en prison dans les années 1980, alors qu'en réalité Mandela a survécu à l'emprisonnement. Cependant, Broome était confiante dans son souvenir de la mort de l'ancien président sud-africain, se rappelant qu'il était mort en prison dans les années 1980.partagée avec d'autres et enrichie par la mémoire de détails précis.

Au fil du temps, l'effet Mandela a également été une source d'étude et de curiosité artistique, à tel point qu'en 2019, un nouveau film a été réalisé sur l'effet Mandela. L'effet Mandela C'est l'effet Mandela lui-même qui inspire une intrigue de science-fiction dans laquelle le protagoniste, après la mort de sa jeune fille, devient obsédé par des souvenirs personnels qui ne semblent pas correspondre aux récits documentaires. ‍

Faux souvenirs : 5 exemples de l'effet Mandela

Dans notre vie quotidienne, il existe de nombreux exemples de l'effet du nom de Nelson Mandela, dont voici quelques-uns des plus célèbres :

• De nombreuses personnes se souviennent que ce personnage porte un monocle, alors qu'il n'en porte pas.

• Le célèbre "w-embed"> de Blanche-Neige ;

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  Tentatives d'explication de l'effet Mandela

  La tentative d'explication de ce phénomène a suscité de nombreux débats et il existe plusieurs théories, dont celle de Max Loughan liée aux expériences du CERN et à l'hypothèse d'univers parallèles. Théorie aussi fascinant que cela puisse paraître, n'est étayée par aucune preuve scientifique.

  L'effet Mandela en psychologie et en psychiatrie

  Comme indiqué ci-dessus, l'effet Mandela est à l'origine d'une distorsion de la mémoire qui conduit à se souvenir d'événements qui n'ont jamais eu lieu. créer le syndrome des faux souvenirs.

  Ce phénomène trouve des explications plausibles dans le domaine de la psychologie, bien que, même dans ce domaine, il n'existe pas d'explications définitives. Comme nous l'avons vu plus haut, l'effet Mandela peut être dû à des erreurs dans le retraitement des souvenirs, un processus dans lequel l'esprit a tendance à insérer des informations manquantes de la manière suivante :

  Voir également: 8 significations lorsque vous rêvez d'allaitement maternel
  • Les choses qui sont vraisemblablement vraies ou que l'on croit vraies par suggestion.
  • Les informations lues ou entendues qui semblent possibles, par exemple les conspirations.
  Photo par Pixabay

  La collusion et ses causes

  Le complots en psychologie, décrire les faux souvenirs -résultant d'un problème de récupération-. dont le patient n'est pas conscient Il existe différents types de confabulations, dont certaines sont des symptômes fréquents de certaines maladies psychiatriques et neurologiques telles que le syndrome de Korsakoff ou la maladie d'Alzheimer. La personne malade comble les trous de mémoire par des inventions fantastiques et mutables, ou transforme involontairement le contenu du souvenir afin de le rendre plus vivant.propre mémoire.

  L'esprit humain, pour tenter de combler les lacunes de la mémoire, a recours à des idées plausibles, prises pour des faits réels, pour installer de faux souvenirs dans la mémoire. théorie intuitionniste de la mémoire ( trace tatillonne) est basée sur le fait que notre mémoire capture tous les les détails et les significations d'un événement et, au moment où une signification de quelque chose qui n'est jamais arrivé se superpose à une expérience réelle, le faux souvenir est formé.

  Par conséquent, sur le plan psychologique, l'explication la plus réaliste semble être que l'effet Mandela peut être le résultat d'un déficit de mémoire et que ce biais peut être comblé en structurant les souvenirs à l'aide de fragments d'autres souvenirs ou informations, qui ne sont pas nécessairement vrais. Le mécanisme de la confabulation est étudié en psychiatrie et en neuropsychologie etpeut s'appliquer à certaines pathologies.

  Les cas de démence, d'amnésie ou de traumatisme grave, par exemple, seraient confirmés par la confabulation. Il s'agit d'un type de reconstruction induite, qui se crée naturellement dans le seul but de combler des trous. Le matériel utilisé n'est rien d'autre que la séquence d'événements la plus probable ou l'explication la plus évidente. ‍

  Confabulation : l'approche de la psychologie sociale

  Certaines études de psychologie sociale relient l'effet Mandela au concept de mémoire collective : les faux souvenirs seraient ainsi liés à l'interprétation de la réalité médiatisée par le sentiment commun, une interprétation qui préfère parfois suivre ce que les masses pensent ou la manière dont elles perçoivent et traitent l'information.

  Notre mémoire n'étant pas fiable à cent pour cent, nous préférons parfois nous en tenir à des questions que nous ne connaissons pas et y répondre comme le ferait la majorité de la communauté, et nous finissons parfois par nous convaincre nous-mêmes de quelque chose plutôt que de découvrir la vérité.

  L'effet Mandela et la thérapie psychologique

  Bien que le phénomène ne corresponde à aucune classification diagnostique, les caractéristiques de l'effet Mandela, surtout lorsqu'il est associé à des traumatismes ou à des troubles, peuvent générer une grande souffrance : la honte et la peur de perdre le contrôle de soi et de sa mémoire peuvent s'accompagner d'expériences de solitude.

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  En thérapie, les faux souvenirs sont également rencontrés dans d'autres cas tels que la éclairage au gaz Dans d'autres cas, les faux souvenirs peuvent être générés en raison des effets des drogues sur le cerveau, par exemple en cas d'abus prolongé de cannabis. Voici quelques exemples où le fait de consulter un psychologue et de prendre soin de soi peut être une bonne solution pour traiter le problème avant qu'il ne s'aggrave. Consulter un psychologueune thérapie, par exemple avec un psychologue en ligne, vous aidera dans les domaines suivants :

  • Reconnaître les faux souvenirs.
  • Comprendre ses causes.
  • Rendre conscients certains mécanismes implicites et travailler sur d'éventuels sentiments d'inadéquation et d'acceptation de soi.