Hypopotomonstrosesquipedaliophobie est le nom compléter le phobie des mots longs Pour des raisons évidentes, il est très courant d'utiliser sa forme abrégée dans le cadre formel, c'est-à-dire sesquipedalophobie Et bien que cela puisse nous paraître étrange, il y a la peur des mots longs. Il s'agit d'un type spécifique de phobie, comme l'arachnophobie ou l'aérophobie, qui peut également apparaître comme un effet secondaire d'autres types de troubles tels que l'anxiété sociale.

Comme pour toutes les phobies, la personne qui a la phobie des mots longs ressent une peur irrationnelle lorsqu'il est confronté à un objet ou à une situation spécifique, comme dans le cas présent, il serait lire ou prononcer des mots longs ou compliqués Cela l'amène à éprouver une réaction psychologique très intense et émotionnelle.

La phobie des mots longs : étymologie

Si nous effectuons une recherche sur Google phobie des mots longs RAE En espagnol, nous nous rendrons compte que la peur de dire des mots longs en espagnol se dit , c'est-à-dire le hypopotomonstrosesquipedaliophobie S'il l'était, il serait cependant le mot le plus long jamais inclus grâce à son record de 13 syllabes, ce qui est très curieux compte tenu de sa signification et de sa fonction d'appellation.

Mais.., Que signifie le mot hypopotomonstrosesquipedaliophobie ? L'étymologie du nom de la phobie des mots longs, décrit, avec une certaine ironie, l'aspect monstrueux que la vision d'un mot complexe peut avoir pour la personne phobique et long comme un hippopotame dans la rivière Oui, bien que cela ressemble à une blague, l'origine étymologique d'hypopotomonstrosesquipedaliophobie est le résultat d'une combinaison d'expressions grecques et latines. Sa signification est : grand comme un cheval de rivière (du grec, hippopotame ), monstrueux (du latin monstro Cette dernière expression était utilisée en relation avec la métrique poétique, qui était marquée par le pied pour suivre le mètre et le rythme des vers, d'où un long "pied et demi".

Si l'origine étymologique du nom de la peur des mots longs est très claire, il n'en va pas de même pour sa classification : le débat reste ouvert quant à son inclusion dans les phobies spécifiques, phobies dans lesquelles l'élément effrayant qui déclenche les symptômes physiques est bien connu et limité. Certains experts affirment que la phobie des mots longs n'existe pas en tant que telle, mais comme un symptôme secondaire d'autres phobies sociales.

Peur des mots longs : symptômes et causes

La sesquipédalophobie, ou phobie de la prononciation des mots longs, a symptômes diagnostiques typiques de la phobie sociale et peuvent donc être de trois types : physique, comportementale et cognitive .

Symptômes physiques communs aux autres phobies :

• tachycardie
• vertiges et nausées
• bégaiement
• bouche sèche
• stress vertige
• transpiration excessive (surtout au niveau des mains)
• la respiration.

D'autre part, les pensées constantes et irrationnelles typiques des personnes phobiques qui peuvent être déclenchées par l'objet ou la situation effrayante sont généralement de nature catastrophique ; des idées qui sont le résultat d'une interprétation erronée de la menace et qui peuvent être alimentées, à leur tour, par les symptômes physiques de l'anxiété. Certains des symptômes cognitifs courants de la phobie sont les suivantsLes principales raisons de prononcer des mots longs et compliqués sont : l'idée d'être ridiculisé devant les autres parce qu'on ne peut pas les prononcer correctement, la gêne de ne pas être à la hauteur ou la peur d'être rejeté par le groupe, la peur de parler en public.

Les phobie des mots longs ou de la lecture, elle peut également être classée comme un symptôme secondaire d'autres types de phobies, comme le trouble d'anxiété sociale ou les troubles spécifiques de l'apprentissage, la dyslexie ou la dyscalculie, c'est pourquoi le débat sur sa classification en tant que phobie spécifique reste ouvert parmi les experts.

‍ L'origine peur irrationnelle des mots longs est encore inconnue Chez l'adulte, elle survient souvent lorsque le sujet a la phobie de lire des mots longs ou la peur de les prononcer en public lorsqu'il parle dans un cadre académique et qu'il utilise des termes complexes.

L'expérience ou l'événement déclencheur peut être un moment où l'enfant a été victime de moqueries Ainsi, la réponse émotionnelle déclenchée chez l'enfant sera associée à l'acte de lire en public et, dès lors, cette situation sera forgée comme la cause de la peur de prononcer des mots longs et difficiles à écrire. qui l'accompagneront jusqu'à l'âge adulte.

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Surmonter la phobie des mots longs : traitement et thérapie

La sesquipédalophobie, bien qu'elle puisse sembler étrange et peu commune, tout comme la trypophobie, peut être handicapant D'autres phobies plus connues, telles que la claustrophobie (peur des espaces restreints et/ou fermés), l'agoraphobie (peur des espaces ouverts), l'acrophobie (peur des hauteurs) ou la mégalophobie (peur des objets de grande taille) sont souvent mieux reconnues socialement, mais le fait qu'une phobie soit peu commune ou qu'elle ne se manifeste pas dans la vie quotidienne n'est pas toujours un facteur déterminant.Cela ne doit pas nous amener à penser que nous ne pouvons pas la surmonter ou qu'il n'existe pas de thérapie adéquate pour la traiter.

‍ Comportement d'évitement La phobie, qui tend presque instinctivement à nous protéger de l'exposition à cette peur extrême, (s'éloigner de l'objet ou de la situation qui déclenche la phobie). ne peut pas toujours être appliquée Pensons à une personne dont le travail exige de parler souvent en public, par exemple dans une salle de classe, et qui doit lire des livres et des termes académiques complexes. De telles situations, si elles ne sont pas traitées, condamneraient les personnes souffrant de phobie des mots longs à vivre dans un état de stress et d'anxiété constants.

Mais qu'en est-il des Que dois-je faire si j'ai la phobie des mots longs ? Comment puis-je demander une aide professionnelle et quel type de traitement est le plus efficace ?

La première chose à garder à l'esprit lorsque l'on a une phobie des mots longs est que, bien que certains des symptômes physiques puissent être traités avec des médicaments, avec des médicaments qui atténuent les symptômes typiques des processus d'anxiété, d'autres peuvent être traités avec des médicaments qui atténuent les symptômes typiques des processus d'anxiété, d'autres peuvent être traités avec des médicaments qui atténuent les symptômes typiques des processus d'anxiété, d'autres peuvent être traités avec des médicaments qui atténuent les symptômes typiques des processus d'anxiété, d'autres peuvent être traités avec des médicaments qui atténuent les symptômes typiques des processus d'anxiété, d'autres peuvent être traités avec des médicaments qui atténuent les symptômes typiques des processus d'anxiété. des techniques de relaxation telles que la pleine conscience peut nous aider dans le processus d'acceptation de la phobie et, de cette manière, être efficace pour réduire l'intensité des symptômes.

La thérapie cognitivo-comportementale comprend également techniques d'exposition et la désensibilisation systématique qui, en amenant progressivement le patient à une exposition contrôlée à l'élément effrayant, se sont avérées parmi les plus efficaces pour résoudre les symptômes et le traitement du stress.

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