Tha comas aig feannagan faireachdainnean measgaichte a dhùsgadh ann an daoine. Air an aon làimh, tha leannanan bheathaichean agad a tha dèidheil air a h-uile creutair ge bith dè a tha iad a’ riochdachadh. Ach, air an làimh eile, tha feadhainn agad air am faodadh eagal a bhith air feannagan leis gu bheil iad gu tric co-cheangailte ri taobh dorcha na beatha, a’ toirt a-steach draoidheachd dhubh agus bàs.

A’ beachdachadh air na diofar fhaireachdainnean a dh’ fhaodadh a bhith againn nuair a nochdas ar aislingean. feannagan, chan eil e ach nàdarra a bhith a’ faighneachd dè a bhiodh bruadar mu fheannagan a’ ciallachadh.

7 Ciall Nuair a Bruadar Mu Fheannagan

Mar a tha leis a’ mhòr-chuid de rudan nar aislingean , is dòcha nach eil nì a-mhàin a’ ciallachadh rudeigin àicheil no deimhinneach. An àite sin, is dòcha gu bheil comharran adhartach is àicheil aig an aon eintiteas nar aislingean. Sin as coireach gum faod ar aislingean a bhith cho inntinneach.

Tha feannagan mar eisgeachd, agus mar sin, ma tha feannagan anns na aislingean agad, na gabh ris sa bhad gu bheil an ciall àicheil. An àite sin, smaoinich air suidheachadh an aisling oir dh’ fhaodadh gum bi iongnadh ort a bhith a’ cluinntinn gu bheil d’ inntinn fho-mhothachail a’ feuchainn ri conaltradh riut.

1. Tha thu a’ faireachdainn gun chumhachd

Aislingean, far am faic thu thu fhèin faodaidh feannagan ionnsaigh a bhith eagallach. Bidh na aislingean sin a’ dùsgadh miann a bhith beò san ionnsaigh ann an dòigh sam bith. Gu mì-fhortanach, ma tha thu a’ bruadar mu bhith a’ toirt ionnsaigh air feannagan, tha e a’ samhlachadh eagal annad fhèin air sgàth call cumhachd.

Tha ionnsaigh air feannagan na chomharra soilleir gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thuair fàs gun chumhachd nad bheatha làitheil. Mar as trice, stadaidh na h-aislingean sin aon uair ‘s gu bheil thu air gluasad a dhèanamh nad bheatha a bheir ort a bhith a’ faireachdainn nas tèarainte agus nas smachd.

Ach, saoil mairidh na aislingean sin oidhche às deidh oidhche. Anns a’ chùis sin, thathas a’ moladh gun dèan thu ath-mheasadh air an t-suidheachadh agad gus faighinn a-mach càite a bheil a’ chùis agus mar a bu chòir dhut dèiligeadh ris.

Mar sin, ma chumas na h-aislingean sin a’ dol, cuir na ceistean seo ort fhèin:

<8 A bheil duilgheadas foill agad?

Gu tric is dòcha gum bi sinn gun chuideachadh mura gabh sinn smachd air cùisean. Mar sin, is dòcha nach e eadhon daoine eile a dh’ fhàgas tu a ’faireachdainn gun chumhachd. An àite sin, is dòcha gur tusa an adhbhar. Mar sin, ma tha thu air a bhith a’ cur rudan dheth, gabh cùram agus thoir air ais do chumhachd.

• A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil meas agad air san obair agad?

Bidh sinn a’ caitheamh pàirt cho mòr de ar beatha san oifis. Mar sin, tha e a’ dèanamh ciall gum faod sinn a bhith a’ faireachdainn sàraichte no gun chumhachd ma tha sinn a’ faireachdainn nach eil sinn a’ faighinn meas aig an obair. Gu dearbh, mura tèid ar gabhail dha-rìribh aig an obair faodaidh sin ar fàgail a’ faireachdainn dubhach, sàraichte agus gun bhrosnachadh.

• A bheil neach puinnseanta nad bheatha?

Faodaidh daoine puinnseanta buaidh mhòr a thoirt air do bheatha. Faodaidh a bhith air do chuairteachadh le daoine puinnseanta do thoirt sìos agus toirt ort a bhith a’ faireachdainn mì-chinnteach. Beachdaich air na daoine ris a bheil thu a’ conaltradh gach latha. Ma tha neach ann a tha gad shlaodadh sìos le dearmad, bu chòir dhutdèiligeadh ris a’ chùis mu do shlàinte thòcail fhèin.

• A bheil fobia agad de bhuidhnean mòra de dhaoine?

Tha tòrr dhaoine a’ faireachdainn mì-chinnteach ann an buidhnean mòra. Mar eisimpleir, ma tha thu a’ faireachdainn fo uallach no sgìth ann am buidhnean mòra de dhaoine, dh’ fhaodadh do bhruadar a bhith a’ dearbhadh a’ phobia seo. Anns a’ chùis seo, faodaidh tu an dàrna cuid na suidheachaidhean sin a sheachnadh no thu fhèin a nochdadh do bhuidhnean beaga agus an uair sin togail suas gu buidhnean nas motha.

• A bheil duilgheadasan slàinte agad a dh’ fhaodadh a bhith agad?

Tha ar slàinte luachmhor, agus mar sin tha a bhith a’ faireachdainn gum faodadh do shlàinte a bhith a’ crìonadh na dhòigh cinnteach air cuideam a chuir ort aig ìre tòcail. Mar sin ma tha thu mì-chinnteach mu do shlàinte ach a' faireachdainn iomagaineach mu dheidhinn, faic dotair.

Cuidichidh na ceistean seo thu gus beagan solas a thoirt air carson a tha thu a' faireachdainn gun chumhachd, agus mar thoradh air sin, dh'fhaodadh gum bi thu a' faireachdainn nas misneachaile agus nas misneachaile. tèarainte an dèidh dèiligeadh ris na cùisean.

2. Tha thu a' fàs mar dhuine

Gu h-iongantach, ma tha thu a' bruadar gu bheil feannagan gad bhìdeadh, 's e deagh chomharra a th' ann. Ged a dh’ fhaodadh na aislingean sin a bhith mì-thlachdmhor agus eagallach, tha iad a’ samhlachadh toiseach ùr taobh a-staigh thu. Tha thu deiseil airson dùbhlain ùra a ghabhail os làimh agus fàs a-steach cò bha thu an dùil a bhith.

Faod gu bheil thu a’ bruadar mu bhith air do bhìdeadh le feannagan. Anns a’ chùis sin, faodaidh tu smaoineachadh air dleastanasan agus dùbhlain ùra a ghabhail os làimh leis gu bheil d’ inntinn fho-mhothachail gad bhrosnachadh gus brath a ghabhail air do neartan agus do thàlantan.

3.a’ gabhail ri atharrachadh

Tha e nàdarrach a bhith den bheachd gum bu chòir feannag marbh nad aislingean rudeigin àicheil a chomharrachadh. Ach, tha an taobh eile fìor. Ma tha thu a’ bruadar mu bhith a’ tighinn tarsainn air feannagan marbh, tha do fho-mhothachadh ag iarraidh gum bi fios agad gu bheil thu a’ dèiligeadh gu math ri atharrachadh nad bheatha.

Ma tha thu air a dhol tro bhriseadh, obraichean atharrachadh, air leanabh a bhith agad no air gluasad o chionn ghoirid, bu chòir na aislingean sin do lìonadh le faochadh leis gu bheil thu a’ dèiligeadh gu math ris a h-uile càil aig ìre tòcail. Mar thoradh air an sin, mar as trice cha bhith na aislingean sin a’ mairsinn airson amannan fada. Sa chumantas tha iad air am faicinn mar òrdagan bhon fho-mhothachadh agad.

4. Feumaidh tu sealladh ùr

Tha aislingean anns a bheil feannagan itealaich buailteach a bhith a’ nochdadh gum feum thu an dòigh anns am faic thu rudan atharrachadh . Tha seo air sgàth gum faod sealladh ùr air rudan do dhòigh smaoineachaidh adhartachadh gu mòr. Mar sin ma chumas tu ort a’ bruadar far a bheil feannagan ag itealaich os an cionn, feumaidh tu an dòigh anns am faic thu na tha timcheall ort atharrachadh.

5. Chan eil eagal ort gum bi an taobh dorcha agad

Ma tha thu a’ bruadar mu fheannagan càirdeil no gu bheil comas agad eadar-obrachadh le feannagan, tha d’ inntinn fho-mhothachail a’ feuchainn ri innse dhut gu bheil thu ann an sìth leis an taobh dhorcha agad. Chan eil eagal ort pàirt sam bith den phearsa agad, biodh e falaichte a-staigh no nach eil. Is sàr chomharradh so, a chionn gu bheil taobh dorcha againn uile air am bheil sinn gu tric leisg a gabhail ris.

Gidheadh,tha aon eisgeachd ann am bruadar feannag càirdeil. Ma tha thu a’ bruadar mu fheannag càirdeil na shuidhe air do ghualainn, tha e na chomharra àicheil. Anns a 'chùis seo, tha thu a' faireachdainn gu bheil thu a 'giùlan eallach mì-chothromach a tha gad shlaodadh sìos. Ma leanas tu air adhart leis a’ bhruadar seo, gheibh thu buannachd bho mheòrachadh nas doimhne nad bheatha phearsanta gus faighinn a-mach carson a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn mar seo.

6. Tha thu airson conaltradh le cuideigin a tha air a dhol seachad

Ma tha thu a’ bruadar mu fheannag as urrainn bruidhinn riut, mar as trice bidh ciall brònach aige. Leis gu bheil feannagan sa chumantas air am faicinn mar shamhlaidhean bàis, tha feannag labhairteach a’ sealltainn miann conaltradh le cuideigin nach eil an seo tuilleadh. Chan eil na h-aislingean sin neo-àbhaisteach às deidh bàs neach gaoil, gu sònraichte mura robh dùil ris.

Ma chumas tu ort a’ bruadar mu bhith a’ bruidhinn feannagan às deidh do chuideigin a tha faisg ort a dhol seachad, smaoinich air bruidhinn ri cuideigin mu dheidhinn. Tha thu dealasach airson seòrsa air choreigin de shaoradh, agus tha na faireachdainnean agad a’ fulang air a sgàth. Faodaidh tu cuideachd beachdachadh air litir a sgrìobhadh chun an neach a chaochail, oir leigidh seo leat na dh’ fheumas tu a ràdh a ràdh.

7. Tha thu a’ faireachdainn co-sheirm

Tha e na dheagh chomharra ma tha do bhruadar nochdadh dà fheannagan nan suidhe còmhla. Gu dearbh, tha dà fheannagan a 'samhlachadh a bhith a' faireachdainn gu tur co-chòrdail riut fhèin, do bheatha, agus an fheadhainn a tha timcheall ort. A bharrachd air an sin, tha samhla dà fheannagan a 'sealltainn nach eil faireachdainnean àicheil annan-dràsta.

Ged a tha dà fheannagan a' samhlachadh a bhith ann an àite math, tha e na dhuilgheadas a bhith a' bruadar air còig feannagan. Mar as trice bidh bruadar anns a bheil còig feannagan gu h-iomlan a’ nochdadh gu bheil beagan dragh ort mu do shlàinte an-dràsta.

Ma chumas tu a’ bruadar mu chòig feannagan, ’s e deagh bheachd a th’ ann na ceistean a leanas fhaighneachd dhut fhèin:

• Dè cho fada ‘s a tha e air a bhith bhon a tha thu air sgrùdadh meidigeach fhaighinn?

Leis gu bheil am bruadar a’ nochdadh beagan iomagain mu thinneasan slàinte, tha e math beachdachadh air seic air a dhèanamh. Is dòcha gun toir thu dhut fhèin an t-sìth inntinn a tha a dhìth ort le bhith a’ dèanamh seo.

• Ma chaidh do dhearbhadh, a bheil thu a’ làimhseachadh a’ chumha mar bu chòir?

Faodaidh cuideam a bhith ort a bhith air do dhearbhadh le tinneasan slàinte. Mar sin, thoir an aire don dragh a th’ agad agus dèan ath-mheasadh a bheil thu a’ dèanamh nas urrainn dhut gus an galar a làimhseachadh gu ceart.

• A bheil tinneasan meidigeach sam bith agad a tha a’ ruith san teaghlach?

Ma tha thu a’ faireachdainn fallain agus gu bheil thu air sgrùdadh meidigeach a dhèanamh, agus gu bheil thu fhathast a’ bruadar mu chòig feannagan, faodaidh tu beachdachadh air tinneasan meidigeach teaghlaich a dh’ fhaodadh a bhith a’ cur cuideam ort aig ìre fo-mhothachail.

• A bheil beatha fhallain is chothromach agaibh?

Dh’fhaodadh bruadar air còig feannagan a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu iomagaineach mu dhuilgheadasan slàinte san àm ri teachd. Mar sin, ma tha na aislingean sin a 'leantainn, bu chòir dhut beachdachadh air dè cho fallain' sa tha iadtha do dhòigh-beatha.

Ma leanas tu daithead fallain agus ma nì thu eacarsaich gach latha, bidh thu a’ cadal nas doimhne, agus is dòcha nach lean na aislingean. Cuideachd, feuch ri gearradh air ais air caffeine ron leabaidh agus lughdaich thu cho mòr 's a ghabhas ag òl agus a' smocadh.

Co-dhùnadh

Chan fheum feannagan a bhith air am faicinn tuilleadh mar shamhlaidhean air dorchadas agus bàs. An àite sin, faodaidh iad beagan innse dhuinn mu mar a tha sinn a’ dèanamh air ìre fo-mhothachail. Faodaidh tu mothachadh tòcail mòr a thabhann dhut fhèin le bhith ag ionnsachadh gabhail ri do bhruadar.

Tha na aislingean againn a’ tabhann sealladh luachmhor air ar n-inntinnean fo-mhothachail. 'S urrainn dha feannagan teachdaireachdan dearbhach neo àicheil a thoirt dhuinn a dh'atharraicheas ar beatha airson na b' fheàrr.

Na dì-chuimhnich gun cuir thu fios thugainn