નિવારક વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર

  • આ શેર કરો
James Martinez

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

કોઈને ટીકા, અસ્વીકાર અથવા શરમ અનુભવવી ગમતી નથી, તેથી કેટલીકવાર લોકો તેમના જીવનનો મોટો ભાગ નિર્ણયો અથવા અમુક પરિસ્થિતિઓને ટાળવામાં વિતાવે છે. આપણે ક્યારે અવોઈડેન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર વિશે વાત કરી શકીએ?

એવાઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિને કેવી રીતે ઓળખવી? અવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો અસ્વીકાર પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા અને અયોગ્યતાની સતત લાગણી દર્શાવે છે. ઘણા પ્રસંગોએ, તેઓ એક પ્રકારની સામાજિક અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, તેમની ખામીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં ઘણો સમય વિતાવે છે, અને અસ્વીકાર તરફ દોરી શકે તેવા સંબંધોમાં પ્રવેશવામાં અત્યંત અનિચ્છા અનુભવે છે.

આ વારંવાર સંબંધોમાં, કામ પર અને તમારા ખાનગી જીવનમાં એકલતા અને અલગતાની લાગણીમાં પરિણમે છે. ઉદાહરણ તરીકે, અવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો આ કરી શકે છે:

  • પ્રમોશનનો ઇનકાર કરો.
  • મીટિંગ ચૂકી જવાના બહાના શોધો.
  • રોમેન્ટિક સંબંધોમાં આવવાનું ટાળો.<6
  • તેઓ મિત્રો બનાવી શકે તેવા પ્રસંગોમાં હાજરી આપવા માટે ખૂબ શરમાળ છે.

એવાઇડેન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર શું છે? <9

એવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર તરીકે વર્ણવી શકાય છે. પુખ્તાવસ્થામાં શરૂ થતા નકારાત્મક મૂલ્યાંકન પ્રત્યે અપૂરતીતા અને અતિસંવેદનશીલતાની ભાવના સાથે સામાજિક નિષેધની વ્યાપક પેટર્નતમારા જીવનસાથીની સતત બિનશરતી સ્વીકૃતિ.

આ કારણોસર, પ્રેમમાં ટાળી શકાય તેવું વર્તન લાગણીશીલ અવલંબન જેવું જ હોઈ શકે છે અને લાગણીશીલ અવલંબનના પ્રકારોમાંથી એક સાથે સહઅસ્તિત્વ ધરાવતા વ્યક્તિત્વ વિકારના નિદાન માટે તે અસામાન્ય નથી.

નીચેના કેટલાક લક્ષણો છે જે સંબંધો પર વધુ અસર કરી શકે છે:

  • હીનતાની લાગણી સુરક્ષા અથવા ઈર્ષ્યાની શોધના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થઈ શકે છે.
  • સામાજિકતાની ક્ષમતા ન હોવાની માન્યતા "//www.buencoco.es/blog/miedo-intimidad">સંબંધોમાં ઘણી વખત આત્મીયતાનો ડર હોઈ શકે છે, જે નિરાશા તરફ દોરી શકે છે. પાર્ટનરનો ભાગ.

એવોઈડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: સારવાર

શું એવોઈડેન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરમાંથી સાજા થવું શક્ય છે? કેટલાક પ્રમાણપત્રોના અહેવાલ મુજબ, દરેક વસ્તુમાં અપૂરતી લાગણીની લાગણી અને વ્યક્તિત્વમાં અભાવ તરીકે વ્યાખ્યાયિત થવાથી અવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિનું જીવન ખૂબ પ્રભાવિત થઈ શકે છે.

તેથી, નિદાન કરાવવું એ આ અનુભવોને નામ આપવાનું કામ કરી શકે છે, પોતાની મુશ્કેલીઓના મૂળને સંપૂર્ણ રીતે સમજવાની શરૂઆત કરી શકે છે. અવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરના સાચા નિદાન માટે, પરીક્ષણોસાયકોડાયગ્નોસ્ટિક્સ એક મૂલ્યવાન સાધન બની શકે છે. સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતા પૈકી MMPI-2 અને SCID-5-PD છે.

જોકે, કારણ કે આ પ્રકારના ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિઓ પોતાની જાતને ખૂબ સુરક્ષિત રાખે છે અને અપમાન અને અસ્વીકારના આવા ભયમાં જીવતા, તેઓ ઘણીવાર સરળતાથી મદદ લેતા નથી.

સૌથી વધુ ભલામણ કરેલ સારવાર, જે દર્દીને તેમના વિચારો અને વર્તન બંનેને બદલવા માટેની તકનીકો શીખવે છે, તે છે જ્ઞાનાત્મક-વર્તણૂકીય ઉપચાર (CBT).

CBT સામાજિક અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડરની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતી તકનીકો જેવી જ તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે, કારણ કે બંને પરિસ્થિતિઓમાં ઘણા ઓવરલેપિંગ લક્ષણો છે. ઉદાહરણ તરીકે, સામાજિક કૌશલ્યોને મજબૂત કરવાના ઉદ્દેશ્યવાળી કસરતો અથવા જે અડગતા તાલીમનો ભાગ છે તેનો ઉપયોગ ટાળી શકાય તેવા વ્યક્તિત્વ વિકારની સારવારમાં થઈ શકે છે.

CBT ઉપરાંત, સાયકોડાયનેમિક/સાયકોએનાલિટીક થેરાપી , જે વ્યક્તિના અચેતન વિચારો અને માન્યતાઓ પર પહોંચવાનો ઉદ્દેશ્ય , શરમ અને નિમ્ન આત્મસન્માનની પ્રવર્તમાન લાગણીઓ જ્યાંથી આવે છે તેને સંબોધવા માટે આવા વિકાર માટે પણ ખાસ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

The કુટુંબના સભ્યો દર્દીની ઉપચારમાં પણ ભાગ લઈ શકે છે, જેથી તેઓ વધુ સમજણ ધરાવતા શીખે અને ટાળી શકાય તેવા વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે જાણી શકે.કે કપલ્સ થેરાપી ઉપયોગી થઈ શકે છે, એક ટાળનારા ભાગીદાર સાથે સંબંધિત સાધનો મેળવવા અને અમે ઉપર સૂચિબદ્ધ કરેલા જોખમોને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.

જોકે, એ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે જેઓ અવોઈડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરથી પીડાય છે, તેઓ માટે, ખાસ કરીને ઘનિષ્ઠ બાબતોમાં, મનોવિજ્ઞાની સાથે સામાજિક રીતે વાતચીત કરવી અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે. આ સંદર્ભમાં, તે જાણવામાં મદદ કરી શકે છે કે મનોવૈજ્ઞાનિક વ્યાવસાયિકોને આત્મ-શંકા અને અન્ય દુ:ખદાયક મુખ્ય માન્યતાઓ દ્વારા કામ કરવા માટે સલામત, બિન-જડજમેન્ટલ જગ્યા પ્રદાન કરવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે જે અવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.

એવાડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર અને દવાઓ અંગે, આજ સુધી સારવારમાં દવાની અસરકારકતા દર્શાવતા બહુ ઓછા સંશોધનો થયા છે. તેનો ઉપયોગ કેટલીકવાર લક્ષણો ની સારવાર માટે થાય છે અને તેમાં સામાન્ય રીતે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (એટલે ​​​​કે, પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ) અને અસ્વસ્થતાનો સમાવેશ થાય છે.

વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓમાં દવાઓ ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવતી નથી, પરંતુ ટાળી શકાય તેવા વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડરના કિસ્સામાં, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને ચિંતાનાશક દવાઓ અસ્વીકારની સંવેદનશીલતાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

પ્રારંભિક અને વિવિધ સંદર્ભોમાં થાય છે.

એવોઈડેન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર એ એવી વ્યક્તિની લાક્ષણિકતા છે જે પોતાને સામાજિક રીતે અયોગ્ય, બિનઆકર્ષક, અન્ય લોકો કરતા હલકી ગુણવત્તાવાળા માને છે. વધુમાં, નીચેના ચિહ્નો સામાન્ય રીતે હાજર હોય છે:

  • અન્ય લોકો સાથે પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાવાની અનિચ્છા, જ્યાં સુધી પ્રશંસા થવાની ચોક્કસ ખાતરી ન હોય.
  • ટીકા કે અસ્વીકાર થવાની સતત ચિંતા સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં.
  • નવી પ્રવૃતિઓમાં શરમજનક હોઈ શકે તેવા ડરથી અચકાતા.

જો કે અવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતા ઘણા લોકો અન્ય લોકો સાથે સંબંધ બાંધી શકે છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેઓ એકલતામાં જીવી શકે છે.

ટિમા મિરોશ્નિચેન્કો (પેક્સેલ્સ) દ્વારા ફોટો <8 DSM-5 અવોઈડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર વર્ગીકરણ માપદંડ

ડીએસએમ-5 માં અવૉઈડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરનો સમાવેશ વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ માં છે, ખાસ કરીને ગ્રુપ C માં . માર્ગદર્શિકા તેને "સામાજિક અવરોધની વ્યાપક પેટર્ન, અયોગ્યતાની લાગણી અને નકારાત્મક નિર્ણય પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે, પ્રારંભિક પુખ્તાવસ્થામાં શરૂ થાય છે અને વિવિધ સંદર્ભોમાં પ્રસ્તુત થાય છે, જે નીચેનામાંથી ચાર (અથવા વધુ) દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે:

  1. કાર્ય પ્રવૃત્તિઓને ટાળો જેમાં કારણે નોંધપાત્ર આંતરવ્યક્તિત્વ સંપર્ક સામેલ હોયટીકા, અસ્વીકાર અથવા અસ્વીકારનો ડર.
  2. લોકો સાથે વાર્તાલાપ કરવામાં અનિચ્છા સિવાય કે તેઓને ખાતરી હોય કે તેઓને પસંદ આવશે.
  3. ભય ઉપહાસ અથવા અપમાનના કારણે ઘનિષ્ઠ સંબંધોમાં મર્યાદાઓ દર્શાવો.
  4. સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં ટીકા અથવા અસ્વીકાર વિશે ચિંતા કરવી.
  5. અપૂરતાની લાગણીને કારણે નવી આંતરવ્યક્તિત્વ પરિસ્થિતિઓમાં અવરોધવું.
  6. સામાજિક અયોગ્યતાની સ્વ-દ્રષ્ટિ, અન્યો પ્રત્યે અનાકર્ષકતા અને હીનતાની લાગણી સાથે |

    એવાઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરના લક્ષણો મુખ્યત્વે નીચેના દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે:

    • સામાજિક નિષેધ
    • અપૂરતાના વિચારો
    • ટીકા અથવા અસ્વીકાર પ્રત્યે સંવેદનશીલતા.<6

    એવાઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ ઘનિષ્ઠ માન્યતા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે કે તેઓ અપૂરતા છે અને તેથી કોઈપણ પરિસ્થિતિ ટાળો જેમાં તમને નકારાત્મક નિર્ણય મળી શકે. . આ ભૂલથી વ્યક્તિત્વહીન માનવામાં આવી શકે છે. જો કે, આ માન્યતા વધુ જટિલ વાસ્તવિકતાને વધુ સરળ બનાવી રહી છે.

    તો કોઈ વ્યક્તિ ટાળી શકાય તેવી વ્યક્તિત્વ વિકૃતિ સાથે શું વિચારે છે?કારણ કે ટાળનારાઓ અન્યને વધુ પડતી આલોચનાત્મક અને અસ્વીકાર્ય તરીકે જુએ છે, તેઓ ઘણીવાર પહેલા નકારવાની વર્તણૂક શરૂ કરે છે, અને આમ કરવાથી તેઓ પોતાને અન્ય વ્યક્તિથી દૂર રજૂ કરવામાં સક્ષમ હોય છે. પરિણામ એ છે કે ટાળનાર અન્ય વ્યક્તિના અસ્વીકારનો સામનો કરવાને બદલે પોતાની જાતને નકારે છે.

    આ તમામ અસ્વીકારનો મૂળ સિદ્ધાંત એ વિચાર છે કે જો બીજી વ્યક્તિને પહેલા નકારવામાં આવે, તો ટાળનાર વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિને તેનો અસ્વીકાર જોવા મળે છે. ઓછું પીડાદાયક કારણ કે તે કોઈપણ રીતે પોતાને "w-Embed" કરવાનું કહી શકે છે>

    શું તમને તમારા સંબંધો સુધારવા માટે મનોવૈજ્ઞાનિક સમર્થનની જરૂર છે?

    સ્વીટી સાથે વાત કરો

    એવાઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરમાં અપૂરતીતા અને વિચિત્રતાની લાગણી

    હંમેશા અપૂરતી લાગણી અને અન્ય લોકોથી અલગ અનુભવો, આનું મૂલ્યાંકન કરો અપરિવર્તનશીલ સ્થિતિ, આ ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકોની લાક્ષણિકતા છે. આ કારણોસર, તેઓ એકલા રહેવાનું વલણ ધરાવે છે, દૂર જતા રહે છે અને એવી લાગણી ધરાવે છે કે જીવન તેમને હકારાત્મક ઘટનાઓ લાવી શકતું નથી.

    જો કે, આ લાગણીઓથી છુટકારો મેળવવાની ઈચ્છા ને ધ્યાનમાં રાખવામાં આવે છે, પરંતુ, જ્યારે અન્યની નજીક જવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવે છે, ત્યારે નકારાત્મક નિર્ણય અને અસ્વીકારનો મોટો ભય પાછો આવે છે, જે વ્યક્તિએ અસ્વસ્થતાભર્યું વર્તન કરવું અને તેમના "કમ્ફર્ટ ઝોન"માં ભાગી જવું.

    સામાજિક ચિંતા અને અવ્યવસ્થાઅવોઈડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: શું તફાવત છે?

    ડીએસએમ-5 નોંધે છે તેમ, અવોઈડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરનું ઘણીવાર અન્ય વિકૃતિઓ, જેમ કે બાયપોલર ડિસઓર્ડર, ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર અથવા સામાજિક ચિંતા ડિસઓર્ડર અથવા સામાજિક ફોબિયાનું નિદાન થાય છે. .

    ખાસ કરીને, બાદમાં નોંધપાત્ર અસ્વસ્થતા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જે અમુક આંતરવ્યક્તિત્વ અથવા જાહેર પ્રદર્શન પરિસ્થિતિઓના સંપર્ક દ્વારા પ્રેરિત થાય છે, જેમાં વ્યક્તિ અન્યના સંભવિત ચુકાદાના સંપર્કમાં આવે છે.

    ક્યારેક તે હોઈ શકે છે. વ્યક્તિને સામાજિક અસ્વસ્થતા, અવિવેક વ્યક્તિત્વ વિકાર અથવા બંને છે કે કેમ તે કહેવું મુશ્કેલ છે . સામાન્ય રીતે, અવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ જીવનના તમામ ક્ષેત્રોમાં અસ્વસ્થતા અને અવગણના અનુભવે છે, જ્યારે સામાજિક અસ્વસ્થતા ધરાવતી વ્યક્તિને અમુક પ્રદર્શન-સંબંધિત પરિસ્થિતિઓ, જેમ કે જાહેરમાં બોલવું અથવા ખાવું તે વિશે માત્ર ચોક્કસ ડર હોઈ શકે છે.

    જ્યારે સામાજિક અસ્વસ્થતામાં સક્રિયતા અન્ય લોકો દ્વારા નક્કી કરી શકાય તેવી ક્રિયાઓ હાથ ધરવાથી પ્રાપ્ત થાય છે, ટાળી શકાય તેવા વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડરમાં તે વિચિત્રતાની સંવેદનાથી ઉદ્ભવે છે અને અન્ય લોકો સાથેના સંબંધોમાં બિન-સંબંધિત માનવામાં આવે છે, કોઈ ચોક્કસ પ્રકારની જરૂર હોય તેવું કંઈક કર્યા વિના. કામગીરીની.

    કોઈપણ રીતે, બંને સ્થિતિઓ ચુકાદાના તીવ્ર ભયની આસપાસ ફરે છે,અસ્વીકાર અને શરમ . બહારથી, આ વિકૃતિઓ સમાન લક્ષણો સાથે પ્રગટ થઈ શકે છે, જેમાં નીચા આત્મસન્માન અથવા સામાજિક પરિસ્થિતિઓથી બચવું.

    Rdne સ્ટોક પ્રોજેક્ટ (પેક્સેલ્સ) દ્વારા ફોટો

    અવોઈડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર અને અન્ય વર્તણૂકીય વિકૃતિઓ વ્યક્તિત્વ

    તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તમારી પાસે એક એવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર છે? અવોઈડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર નું નિદાન છે કે મુંઝવણ થઈ શકે છે માત્ર સામાજિક ચિંતા ડિસઓર્ડર સાથે જ નહીં , પણ અન્ય વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ, જેમ કે આ <2 સાથે સ્કિઝોઇડ ડિસઓર્ડર અથવા પેરાનોઇડ . DSM-5 શું કહે છે તે અમે ટાંકીએ છીએ:

    "//www.buencoco.es/blog/trastorno-squizotipico">schizotypal સામાજિક અલગતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જો કે [...] સ્કિઝોઇડ અથવા સ્કિઝોટાઇપલ ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો તેમના પોતાના સામાજિક એકલતાથી સંતુષ્ટ હોઈ શકે છે અને તેને પસંદ પણ કરી શકે છે."

    પેરાનોઇડ ડિસઓર્ડર અને એવિડન્ટ વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર અન્યમાં વિશ્વાસનો અભાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જો કે, અવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરમાં આ અનિચ્છા અન્યના દૂષિત ઇરાદાના ડર કરતાં શરમ અનુભવવાના ડર અથવા અપૂરતી ગણવામાં આવે છે. નિવારક વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર અને નાર્સિસિઝમ,આપણે જોઈ શકીએ છીએ કે કેવી રીતે, નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરમાં, અપ્રગટ નાર્સિસિઝમ ધરાવતી વ્યક્તિમાં અવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે શરમ અને શરમની વૃત્તિ, તેમજ ટીકા પ્રત્યે નોંધપાત્ર સંવેદનશીલતા હોય છે.

    તે હોવું જોઈએ. જો કે, એ નોંધવું જોઇએ કે જો તમામ માપદંડોને પૂર્ણ કરવામાં આવે, તો વ્યક્તિ માટે એક કરતાં વધુ વ્યક્તિત્વ વિકાર હોય તે શક્ય છે. તે અસામાન્ય નથી, ઉદાહરણ તરીકે, પરિહાર અને અવલંબન વિકૃતિઓ માટે એકસાથે નિદાન કરવું.

    "અવોઈડન્ટ" નો અર્થ અને અવગણવાની વિભાવના

    એવોઈડન્સ તે રચના કરે છે. સમસ્યાઓ સામે રક્ષણાત્મક પદ્ધતિ, અસ્વસ્થતાના વિકારની લાક્ષણિકતા; તેના દ્વારા ભયજનક પરિસ્થિતિઓ અથવા વસ્તુઓના સંપર્કમાં આવવાનું "ટાળવું" શક્ય છે.

    નિવારણ વર્તનમાં, અવગણના મુખ્યત્વે બીજા સાથેના સંબંધમાં સ્થિત છે અને તે ભય અને માન્યતાઓ ના સમૂહ દ્વારા મજબૂત રીતે સમર્થિત છે જે બંને સંબંધના ક્ષેત્રમાં રોકાણ કરે છે. જેમ કે વ્યક્તિ પોતાના વિશે જે વિચાર ધરાવે છે, એટલે કે, ટીકા અને અસ્વીકાર પ્રાપ્ત કરવાનો ડર, તેમજ બાકાત રાખવાનો ડર અને પોતાની ઓછી કિંમતની પુષ્ટિ કરવાનો ડર.

    આ પ્રકારના ડિસઓર્ડરમાં, આપેલ પરિસ્થિતિમાં પર્યાપ્ત ન હોવાનો ડર અને કાર્યની અનુભૂતિ ન થવાનો ( એટલોફોબિયા ) ખૂબ વધારે છે અને , તે જ સમયે, અસ્વીકાર પ્રાપ્ત કરવાની શક્યતાતે એટલો પીડાદાયક અર્થ પ્રાપ્ત કરે છે કે વ્યક્તિ પોતાને અલગ રાખવાનું પસંદ કરે છે અને સામાજિક પરિસ્થિતિઓ અને સંબંધોને ટાળે છે.

    ફક્ત આ રીતે જ વ્યક્તિત્વના અવ્યવસ્થિત વ્યક્તિ માટે સુરક્ષાની ભાવના પ્રાપ્ત કરવી શક્ય છે, હકીકત એ છે કે એકલતાની સ્થિતિ ઉદાસી અને પરાકાષ્ઠાની લાગણી અનુભવતી રહે છે.

    >

    તમારી મનોવૈજ્ઞાનિક સુખાકારી મહત્વપૂર્ણ છે, બ્યુનકોકો સાથે તમારી સંભાળ રાખો

    પ્રશ્નાવલી ભરો

    અવોઈડેન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: કારણો શું છે?

    સંશોધકો હજુ સુધી એવાઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરના કારણો ને સંપૂર્ણપણે સમજી શક્યા નથી, પરંતુ માને છે કે તે આનુવંશિક અને પર્યાવરણીય પરિબળોના સંયોજન નું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.

    એવું અનુમાન કરવામાં આવ્યું છે કે બાળપણના આઘાતજનક અનુભવો, જેમાં વ્યક્તિ અત્યંત શરમ અથવા ઉપેક્ષા અને ત્યાગનો અનુભવ કરે છે, તે ટાળી શકાય તેવા વ્યક્તિત્વ વિકારના વિકાસ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે.

    સૌથી વધુ જોખમ એવા બાળકો હશે કે જેઓ તેમના સંભાળ રાખનારાઓને સ્નેહ અને પ્રોત્સાહનમાં અભાવ અને/અથવા તેમના સંભાળ રાખનારાઓ તરફથી અસ્વીકાર અનુભવે છે.

    અન્ય સંશોધન કરવામાં આવ્યું છેજૈવિક પરિબળોના પ્રભાવ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું, જેમ કે સ્વભાવ. એક જોખમી પરિબળ એવું લાગે છે કે જેને બાળ મનોવિજ્ઞાનમાં "ધીમો વિકાસ" સ્વભાવ કહેવામાં આવે છે, તે બાળકોની લાક્ષણિકતા છે જેઓ પર્યાવરણમાં થતા ફેરફારોને વધુ ધીમેથી સ્વીકારે છે અને નવી પરિસ્થિતિઓથી પોતાને અલગ રાખવાનું વલણ ધરાવે છે.

    આપણે એક ઉત્ક્રાંતિ રેખા શોધી શકીએ છીએ જેની સાથે આપણને આ પ્રકારનો સ્વભાવ, બાળપણમાં તીવ્ર સંકોચ અને પુખ્તાવસ્થામાં અવગણનારી વ્યક્તિત્વ વિકૃતિ જોવા મળે છે.

    એન્ડ્રેસ આર્ટન (પેક્સેલ્સ) દ્વારા ફોટો

    પ્રેમમાં અવોઈડેન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર

    અન્ય લોકો સાથે સંબંધ બાંધવામાં તેમની મુશ્કેલીને જોતાં, અવોઈડેન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરનું નિદાન કરાયેલા લોકો ઘણીવાર અસ્વીકારના ભય સાથે સંઘર્ષ કરે છે, જે તેમને <1 તરફ દોરી જાય છે>સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ ટાળો . આ પણ પાર્ટનરની તમારી પસંદગીને પ્રભાવિત કરે છે .

    એવાઇડેન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ કેવી રીતે પ્રેમ કરે છે? આ વ્યક્તિને તેમની સાચી લાગણીઓ અને વિચારો શેર કરવામાં મુશ્કેલ સમય હોઈ શકે છે અને તેથી તે અણઘડ લાગણી સાથે બિન-સલાહ વ્યક્તિ તરીકે સામે આવે છે. તેથી, ઘનિષ્ઠ જોડાણ સંબંધ જાળવવો ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

    જ્યારે કોઈ સંબંધમાં હોય, ત્યારે અવોઈડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિએ એવું અનુભવવું જરૂરી છે કે તેઓ સુરક્ષિત વાતાવરણમાં છે અને પુષ્ટિ પ્રાપ્ત કરે છે.

જેમ્સ માર્ટિનેઝ દરેક વસ્તુનો આધ્યાત્મિક અર્થ શોધવાની શોધમાં છે. તેને વિશ્વ અને તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે વિશે અતૃપ્ત જિજ્ઞાસા ધરાવે છે, અને તે જીવનના તમામ પાસાઓને શોધવાનું પસંદ કરે છે - ભૌતિકથી લઈને ગહન સુધી. જેમ્સ દ્રઢ વિશ્વાસ ધરાવે છે કે દરેક વસ્તુમાં આધ્યાત્મિક અર્થ છે, અને તે હંમેશા માર્ગો શોધે છે. પરમાત્મા સાથે જોડાઓ. પછી ભલે તે ધ્યાન, પ્રાર્થના દ્વારા હોય અથવા ફક્ત પ્રકૃતિમાં હોય. તેમને તેમના અનુભવો વિશે લખવામાં અને અન્ય લોકો સાથે તેમની આંતરદૃષ્ટિ શેર કરવામાં પણ આનંદ આવે છે.