S najnovijim društvenim i kulturnim promjenama plus novim znanstvenim otkrićima i, sve to, dodano tehnološkoj revoluciji, figura psihologa se mijenjala i prolazila kroz razne transformacije.

Pandemija je popularizirala psihologiju izvan ureda, odnosno online psihologiju . U ovom članku govorimo o figuri i ulozi kućnog psihologa , intervencijama kod kuće i online terapijama . ‍

Kućno savjetovanje

Kućno savjetovanje događa se kada psiholog pruža savjetovanje u nečijem domu. Psihološka podrška kod kuće pomogla je mnogim ljudima da ostvare svoje ciljeve liječenja, posebno u tako složenom povijesnom razdoblju kao što su pandemija i zatvaranje. To je uzrokovalo, više nego ikad, veliki stres i napetost koja je proizvela:

⦁ Osjećaje tjeskobe, usamljenosti i neizvjesnosti, koji su se širili poput požara.

⦁ Nisko samopoštovanje i depresija preuzeli su kontrolu.

⦁ Otkrili smo da nismo imuni.

⦁ Doživjeli smo krhkost i istodobno osjećaje solidarnosti i dijeljenja.

U ovakvom scenariju, psiholog je dužnost uvesti više fleksibilnosti i dinamičnosti u svoj rad, s ciljem praćenja bolesnika u posebnom trenutkuranjivost i patnja. Iz tog razloga, rad kao psiholog kod kuće ili kao psiholog online postaje sve češća opcija, kao i udobno i praktično rješenje za mnoge pacijente.

Što je kućna terapija?

Kućna terapija odvija se u domu osobe, a ne u liječničkoj ordinaciji. Prednost psihologa kod kuće je u tome što pomaže onima koji imaju poteškoća s pristupom privatnim konzultacijama ili centrima za mentalno zdravlje.

Neki čimbenici koji sprječavaju nekoga da ode na konzultacije su: dob, kronični medicinski problemi, agorafobija, nedostatak osobnog ili obiteljskog vremena i radnih obveza. Kućna terapija također je vrlo korisna kada postoji fizička prepreka da se dođe do ordinacije stručnjaka.

Ući u dom fizički, preko ekrana ili putem pametnog telefona, znači ući u privatnost pacijenata i njihovih obitelji. Stoga, psiholog kod kuće to mora učiniti s poštovanjem i delikatnošću. Bitno je tražiti dopuštenje, ne prisiljavati i ne osuđivati.

Za razliku od rada u konzultacijama, sastanci ove vrste su manje strukturirani. Pravila, aktivnosti i ciljevi nisu uspostavljeni a priori, već se o njima zajednički pregovara.

Kako vamobaviti psihološki posjet kod kuće?

Da bi kućna psihološka skrb bila učinkovita , bitna je pažljiva procjena zahtjeva pacijenta, što je zajedničko jasno ciljeva terapije, naznaka mogućeg sudjelovanja rodbine i zadatak psihologa u ovoj dinamici. Mora biti stručna osoba koja procjenjuje korisnost terapije kod psihologa kod kuće.

Način na koji se provodi psihološka skrb kod kuće može varirati ovisno o zahtjevu klijenta i terapijskom stilu.

Kao i u tradicionalnom psihološkom intervjuu, i u ovom se analizira aplikacija, čita i potpisuje informirani pristanak i pravila o privatnosti te koliko dugo traje seansa psihologa; u slučaju maloljetnika potrebna je suglasnost oba roditelja. U tim se slučajevima psihološki razgovor kod kuće obično odvija u povjerljivom prostoru, bez prekida.

Prednosti psihologije kod kuće

Kućni psiholozi znaju da za neke ljudima može biti teško doći do ureda. Kao što smo već spomenuli, bolesti, invaliditet, osobne krize ili briga o djetetu neki su od razloga zašto osoba ne može pristupiti terapiji licem u lice. SavjetovanjeKućno savjetovanje i kućni posjeti psihologa čine terapiju pristupačnijom većem broju ljudi.

Kućni terapeuti prevladavaju mnoge od ovih prepreka nudeći kućne sesije i premještajući terapeutski scenarij iz Vaš ured/savjetovanje na mjesto privatnosti i svakodnevnog života korisnika.

Kada se liječenje provodi kod kuće, terapijski se odnos može brže razviti. To je zato što ljudi na terapiji mogu biti opušteniji u svojim domovima nego u uredu.

Kućni psiholog također može biti jeftiniji od tradicionalne terapije, osobito ako se seansa odvija virtualno.

Tražite pomoć? Vaš psiholog jednim pritiskom na gumb

Tko može ići psihologu kod kuće?

Koje vrste pacijenata mogu zatražiti psihološku podršku Dom? Evo nekoliko primjera:

⦁ opsesivno-kompulzivni poremećaj

⦁ poremećaj gomilanja;

⦁ neke vrste fobija, kao što su specifične (na primjer hafefobija, tanatofobija, megalofobija);

⦁ postporođajna depresija;

⦁ osobe sa sindromom njegovatelja;

⦁ kronične organske/onkološke patologije;

Osim toga, psihološka skrb kod dom je također vrlo koristan za:

⦁ starije osobeili osobe s invaliditetom ili fizičkim ograničenjima.

⦁ Osobe koje nemaju mogućnosti doći do terapeuta.

⦁ Adolescenti i obitelji.

⦁ Pacijenti koji bi mogli biti previše uplašeni ili posramljeni i radije razgovaraju u udobnosti vlastitog doma.

Psiholog u kući za starije osobe

Figura psihologa u kući ključna je kada se radi o starijim i nemoćnim pacijentima i ljudima koji pate od patologija kao što su Alzheimerova, Parkinsonova, demencija i druge degenerativne bolesti .

Kućno okruženje često podržava sigurnost i održavanje preostalih kapaciteta osobe s demencijom. U tim se slučajevima psihološka pomoć u kući pokazuje dragocjenom potporom starijoj osobi kao i obitelji.

Kroz kratko psihološko savjetovanje kod kuće stručnjak provodi psihofizičku procjenu bolesne ili starije osobe i obiteljskog konteksta, kako bi se definirao plan kućne psihološke podrške starijoj osobi i obitelji.

Cilj kućne psihološke skrbi za starije osobe je smanjiti neugodna stanja, simptome tjeskobe, depresije i sl. zbog bolesti ili socio-relacijskog stanja

Kućni psiholog za osobe sinvaliditet

Psiholog kod kuće neophodan je u slučaju pacijenata s invaliditetom, koji fizički ne mogu doći do liječničke ordinacije. U mnogim je slučajevima korisno za djecu koja se moraju nositi s novom situacijom u poznatom okruženju.

Bez obzira na to je li se invaliditet pojavio rano ili kasno u životu, služba kućne psihologije može pružiti podršku osobama s invaliditetom, kao i njihovim partnerima, članovima obitelji i njegovateljima.

‍ Adolescenti

Adolescencija je izuzetno delikatno razdoblje. Ljudi u ovoj dobi suočavaju se s mnogim promjenama, fizičkim i psihičkim. Mnogi očevi i majke, na primjer, ne mogu kontrolirati ljutnju svoje djece , a ima i onih koji nemaju potrebne alate za rješavanje problema kao što su anoreksija i socijalna fobija .

Ono što se često traži u adolescenciji jest osjećati se voljeno, saslušano, zaštićeno i shvaćeno. Tijekom zatočeništva bilo je mnogo adolescenata koji su patili u tišini i skrivali se u virtualnom svijetu, au najtežim slučajevima razvili su ovisnost o internetu .

Svjetlo monitora je jedino koje ostaje upaljeno i odgovornost je odraslih da predlažu izazove i obraćaju pažnju na svoj svijet , jer samokroz njihovu stvarnost moguće je izgraditi funkcionalan odnos kako bi se povratila volja za životom i rastom.

Često adolescent ne traži eksplicitno pomoć. Zato ih moramo pratiti kako bi prepoznali, prihvatili i podijelili tu potrebu. Stoga je psiholog kod kuće vrijedan alat u ovoj fazi za njih i njihove očeve i majke.

U prvoj fazi upoznavanja bitno je slušati i prihvatiti patnju cijele obitelji. Nakon toga, važno je znati zadržati fokus na adolescentu i pokušati dati smisao ponašanju, uzvraćajući mu poruku dubokog poštovanja i dostupnosti, s ciljem pronalaženja zajedničkog puta.

S vremenom će biti moguće:

⦁ Uspostaviti odnos povjerenja.

⦁ Ući u svijet drugih osoba i upoznati ih.

⦁ Stvorite novu ravnotežu

U adolescenciji život je u stalnoj evoluciji, a zadatak kućnog psihologa je da ih prati na tom putu prema emancipaciji.

Pobrinite se za svoje emocionalno i psihičko blagostanje uz Buencoco

Cijena psihologa kod kuće

Cijena sesije kod psihologa razlikuje se ovisno o vrsti psihološke terapije i odabranom modalitetu: online ili licem u lice.

Ne postoje standardne cijene za akućni psiholog. To uvelike ovisi o profesionalcu koji je odlučio biti psiholog online ili kod kuće i troškovima dolaska do pacijentove kuće

Općenito, cijene psihološke pomoći kod kuće su oko 45 eura, ali kao istaknuli smo, to varira ovisno o mjestu prebivališta korisnika i trajanju tretmana.

A koliko košta online psiholog? To je još jedna opcija, iako kao i prethodna, nema reguliranih stopa. Na primjer, u Buencocou individualne sesije koštaju 34 €, a 44 € u slučaju terapije za parove.

Postoji li neki način da se dobije besplatna psihološka pomoć?

Socijalno sigurnost ima psihološku službu. Prije upućivanja specijalistu potrebno je posavjetovati se sa svojim obiteljskim liječnikom koji će vas uputiti. Nažalost, savjetovanja o socijalnom osiguranju su zasićena zbog nedostatka sredstava i mnogi su ljudi prisiljeni ići na privatne konzultacije.

U mnogim slučajevima, prvo savjetovanje je besplatno. U Buencocu je, primjerice, moguć besplatan razgovor s internetskim psihologom kako biste dobili više informacija o tome što vas muči i dobili predodžbu o tome koliko dugo terapijski proces može trajati jer je prva kognitivna konzultacija besplatna. Zašto ga nudimo? Pa zato što mnogi ljudi ne znaju kakoOdabir psihologa i taj prvi susret sa stručnjakom od velike je pomoći da se zna odgovara li to potrebama i očekivanjima osobe.

Zaključci

Bez obzira na vašu dob, zanimanje, stil života ili porijeklo, velike su šanse da ste u životu iskusili poteškoće ili izazove: suočavanje s depresivnim partnerom, toksična veza, problemi s tjeskobom, nesanica, depresija, ovisnost o hrani... a traženje pomoći prvi je korak prema kvalitetnijem životu.

Psihološka pomoć u kući ima brojne prednosti, a ne samo jeftinu. Osim toga, želimo naglasiti da online terapija radi istim tehnikama i strategijama kao i tradicionalna psihologija, pa je i učinkovitost terapije ista, s tom razlikom što se provodi kod psihologa putem računala ili mobilnog telefona.

Sve se više ljudi odlučuje za ovaj posljednji modalitet zbog prednosti online terapije, kao što je pristup psihologu iz udobnosti svog doma (čak i ako su u inozemstvu), bez potrebe za ulaganjem vremena i novac u prijevozu iu rasporedu koji najbolje odgovara vašoj dostupnosti.