A közelmúlt társadalmi és kulturális változásai, valamint az új tudományos felfedezések és mindezek mellett a technológiai forradalom következtében a pszichológus alakja is változott, és több átalakuláson ment keresztül.

A világjárvány népszerűsítette a pszichológiát a rendelőn kívül, azaz. online pszichológia Ebben a cikkben beszélünk a figuráról és a szerepéről a pszichológus otthon beavatkozások otthon és a online terápiák . ‍

Pszichológiai ellátás otthon

A pszichológiai terápia otthon akkor történik, amikor a pszichológus a személy otthonában nyújt tanácsadást. Az otthoni pszichológiai támogatás sok embernek segített a kezelési céljaik elérésében, különösen a világjárvány és a bezártság összetett történelmi időszakában. Ez minden eddiginél több stresszt és feszültséget okozott:

⦁ A szorongás, a magány és a bizonytalanság érzései, amelyek futótűzként terjednek.

⦁ Alacsony önbecsülés és depresszió vette át a hatalmat.

⦁ Rájöttünk, hogy nem vagyunk immunisak.

⦁ Megtapasztaljuk a törékenységet, ugyanakkor a szolidaritás és a megosztottság érzését is.

Egy ilyen forgatókönyvben a pszichológus kötelessége, hogy több rugalmasság és dinamizmus a munkájuk során, azzal a céllal, hogy a betegeket a különleges kiszolgáltatottság és szenvedés idején kísérjék. Ezért a munka, mint pszichológus otthon vagy mint online pszichológus egyre elterjedtebb lehetőséggé vált, valamint sok beteg számára kényelmes és kényelmes megoldást jelent.

Mi az otthoni terápia?

A házi terápia A házi pszichológus előnye, hogy segít azoknak, akiknek nehézséget okoz a magánrendelőkhöz vagy a mentálhigiénés központokhoz való hozzáférés.

Néhány tényező, amely megakadályozza, hogy valaki eljöjjön egy konzultációra: életkor, krónikus egészségügyi problémák, agorafóbia, időhiány önmagára vagy a családjára és munkahelyi kötelezettségek. Az otthoni terápia akkor is nagyon hasznos, ha fizikai akadálya van annak, hogy eljusson a kezelőorvos irodájába.

Az otthonba való fizikai, képernyőn vagy okostelefonon keresztül történő belépés a betegek és családjuk magánéletébe való belépést jelenti. Ezért a házi pszichológusnak ezt tisztelettel és érzékenységgel kell tennie. Lényeges, hogy engedélyt kérjen, ne erőltesse és ne ítélkezzen.

A konzultációval ellentétben az ilyen típusú ülések kevésbé strukturáltak, a szabályokat, tevékenységeket és célokat nem eleve határozzák meg, hanem közösen egyeztetik.

Hogyan történik a pszichológiai házi látogatás?

Annak érdekében, hogy a otthoni pszichológiai ellátás legyen hatékony A páciens szükségleteinek gondos felmérése, a terápia céljainak világos megosztása, a hozzátartozók esetleges bevonásának jelzése és a pszichológus feladata ebben a dinamikában elengedhetetlen. A pszichológus otthoni terápiájának hasznosságát szakembernek kell értékelnie.

A pszichológiai otthoni gondozás módja az ügyfél kérésének és terápiás stílusának megfelelően változhat.

A hagyományos pszichológiai interjúhoz hasonlóan ez is magában foglalja a kérelem elemzését, a beleegyező nyilatkozat elolvasását és aláírását, valamint a magánélet szabályait és azt, hogy meddig tart a pszichológus ülése; kiskorúak esetében mindkét szülő beleegyezése szükséges. Ezekben az esetekben az otthoni pszichológiai interjú általában egy bizalmas térben zajlik, anélkül, hogymegszakítások.

Az otthoni pszichológia előnyei

Az otthoni pszichológusok tudják, hogy néhány ember számára nehéz lehet eljutni a klinikára. Mint fentebb említettük, betegség, fogyatékosság, személyes válsághelyzetek vagy gyermekgondozás az okok között szerepel, amiért valaki nem tud eljutni a személyes terápiára. A pszichológiai otthoni tanácsadás és a pszichológus otthoni látogatásai megkönnyítik a klinikára való eljutást.a terápia nagyobb számú ember számára elérhetőbb.

Az otthoni pszichológusok számos ilyen akadályt leküzdenek, mivel otthonukban kínálnak foglalkozásokat, és a terápiás helyszínt a rendelőből/konzultációból a felhasználó intimitásának és mindennapi életének helyszínére helyezik át.

Ha a kezelés otthon történik, a terápiás kapcsolat gyorsabban kialakulhat, mivel a terápián részt vevő személyek otthonukban nyugodtabbak lehetnek, mint egy rendelőben.

Az otthoni pszichológus a hagyományos terápiánál olcsóbb is lehet, különösen, ha az ülés virtuálisan zajlik.

Segítséget keres? Pszichológusa egy gombnyomással elérhető

Ki mehet otthon pszichológushoz?

Milyen betegek kérhetnek otthoni pszichológiai támogatást? Íme néhány példa:

⦁ kényszeres kényszerbetegség

⦁ gyűjtögető zavar;

⦁ a fóbiák egyes típusai, például a specifikus fóbiák (pl. hapofóbia, thanatofóbia, megalofóbia);

⦁ szülés utáni depresszió;

⦁ gondozói szindrómában szenvedő emberek;

⦁ krónikus szerves/onkológiai kórképek;

Ezenkívül az otthoni pszichológiai ellátás nagyon hasznos a következőkben is:

⦁ Idősek, fogyatékkal élők vagy fizikai korlátozásokkal élők.

⦁ Azok, akiknek nincs módjuk terapeutához jutni.

⦁ Serdülők és családok.

⦁ Azok a betegek, akik esetleg túlságosan félnek vagy zavarban vannak, és inkább otthonuk kényelmében szeretnének beszélgetni.

Pszichológus az idősek otthonában

Az otthoni pszichológus alakja alapvető fontosságú, ha arról van szó. idős és gyenge betegek és a szenvedő emberek olyan kórképek, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, a demencia és más degeneratív betegségek. .

Az otthoni környezet általában támogatja a demenciában szenvedő személy biztonságát és maradék képességeinek fenntartását. Ezekben az esetekben, az otthoni pszichológiai segítség értékes támogatást jelent az idősek számára valamint a család számára.

Egy rövid otthoni pszichológiai felmérés segítségével a szakember elvégzi a beteg vagy idős személy és a családi környezet pszichofizikai értékelését, hogy meghatározza az idős személy és a család otthoni pszichológiai támogatásának tervét.

Az idősek otthoni pszichológiai gondozásának célja, hogy csökkenti a kellemetlen állapotokat, valamint a szorongás, a depresszió, a szorongás és a depresszió tüneteit. stb. betegség vagy társadalmi-kapcsolati helyzet miatt.

Pszichológus otthon a fogyatékkal élők számára

A házi pszichológus nélkülözhetetlen a fogyatékkal élő betegek számára, akik fizikailag nem tudják elérni az orvosi rendelőt. Sok esetben hasznos a olyan gyermekek, akiknek meg kell birkózniuk ezzel az új helyzettel. egy számukra ismerős környezetben.

Függetlenül attól, hogy a fogyatékosság az élet korai vagy késői szakaszában alakul-e ki, a házi pszichológiai szolgáltatás támogatást nyújthat a fogyatékossággal élő embereknek, valamint partnereiknek, családtagjaiknak és gondozóiknak.

‍ Serdülők

A serdülőkor rendkívül kényes időszak. Ebben a korcsoportban az emberek számos változással szembesülnek, mind fizikai, mind pszichológiai szempontból. Sok szülő például nem képes arra, hogy a gyermekek haragjának kezelése és vannak olyanok, akiknek nincsenek meg a szükséges eszközeik az olyan problémák kezelésére, mint a anorexia és a szociális fóbia .

A serdülőkor gyakran arról szól, hogy szeretve, meghallgatva, védve és megértve érezzük magunkat. A bezártság alatt sok serdülő csendben szenvedett, a virtuális világba menekült, és a legsúlyosabb esetekben kialakult a Internetfüggőség .

A monitor fénye az egyetlen fény, amely égve marad és a felnőttek felelőssége, hogy kihívást jelentsenek és odafigyeljenek a világukra. mert csak az ő valóságukon keresztül lehet működőképes kapcsolatot építeni, hogy visszanyerjük az élni és növekedni akarást.

A serdülők gyakran nem kérnek kifejezetten segítséget, ezért el kell kísérnünk őket, hogy felismerjék, elfogadják és megosszák ezt az igényt, ezért a házi pszichológus értékes eszköz ebben a szakaszban számukra és szüleik számára.

A tudatosság első szakaszában elengedhetetlen, hogy meghallgassuk és elfogadjuk az egész családi egység szenvedését. Ezt követően fontos, hogy a kamasz személyére tudjunk összpontosítani, és megpróbáljunk értelmet adni a viselkedésnek, a mély tisztelet és a rendelkezésre állás üzenetét adva vissza, a közös út megtalálása céljából.

Idővel ez lehetséges lesz:

⦁ Teremtsen bizalmi kapcsolatot.

⦁ Lépjen be a másik ember világába, és ismerje meg őt.

⦁ Új egyenleg létrehozása.

A serdülőkorban az élet folyamatosan fejlődik, és a házi pszichológus feladata, hogy elkísérje őket ezen az emancipáció felé vezető úton.

Gondoskodjon érzelmi és mentális jólétéről a Buencoco segítségével

Az otthoni pszichológus költségei

A pszichológussal való foglalkozás költsége a pszichológiai terápia típusától és a választott módozattól függően változik: online vagy személyes találkozás.

Az otthoni pszichológusnak nincsenek egységes díjszabásai. Ez nagyban függ attól a szakembertől, aki úgy döntött, hogy online vagy otthoni pszichológus lesz, valamint a páciens otthonába való eljutás költségeitől.

A pszichológiai otthoni ápolás ára általában 45 euró körül van, de mint említettük, ez a felhasználó lakóhelyétől és a kezelés időtartamától függően változik.

És mennyibe kerül egy online pszichológus? Ez egy másik lehetőség, bár az előzőhöz hasonlóan itt sincsenek szabályozott árak. A Buencocónál például az egyéni ülések 34 euróba kerülnek, a párterápia esetében pedig 44 euróba.

Van rá mód, hogy ingyenes tanácsadáshoz jussak?

A társadalombiztosításnak van pszichológiai szolgálata. Mielőtt szakorvoshoz irányítanák, konzultáljon háziorvosával, aki majd beutalja Önt. Sajnos a társadalombiztosítási konzultációk a források hiánya miatt túlzsúfoltak, és sokan kénytelenek magánkonzultációkat igénybe venni.

Sok esetben az első konzultáció ingyenes. A Buencocónál például ingyenesen lehet online beszélni egy pszichológussal, hogy több információt kapjon az aggodalmairól, és hogy képet kapjon arról, hogy mennyi ideig tarthat a terápiás folyamat, mert az első kognitív konzultáció ingyenes. Miért kínáljuk ezt? Nos, mert sokan nem tudják, hogyan válasszanak pszichológust ésez az első találkozás a szakemberrel nagy segítséget jelent abban, hogy kiderüljön, megfelel-e a személy igényeinek és elvárásainak.

Következtetések

Életkortól, foglalkozástól, életmódtól vagy háttértől függetlenül valószínűleg Ön is tapasztalt már nehézségeket vagy kihívásokat az életében: depressziós partnerrel, mérgező kapcsolattal, szorongásos problémákkal, álmatlansággal, depresszióval, ételfüggőséggel... és a segítségkérés az első lépés a jobb életminőség felé.

Az otthoni pszichológiai segítségnyújtás számos előnnyel jár, és nem csak gazdasági előnyökkel. Ezen túlmenően hangsúlyozni szeretnénk, hogy az online terápia ugyanazokkal a technikákkal és stratégiákkal dolgozik, mint a hagyományos pszichológia, tehát a terápia hatékonysága ugyanaz, azzal a különbséggel, hogy a pszichológussal számítógépen vagy mobiltelefonon keresztül történik.

Egyre többen választják ez utóbbi lehetőséget az online terápia előnyei miatt, mint például az, hogy otthonról (akár külföldön is), kényelmesen hozzáférhet egy pszichológushoz, nem kell időt és pénzt fektetnie a szállításba, és olyan időpontban, amely a legjobban megfelel az Ön elérhetőségének.