Մենք ապրում ենք սեքսուալացված տարիքում և հասարակությունում: Այնպիսի շեշտադրում է արվում սեքսուալության վրա, որ երբեմն այն դառնում է ցուցամոլություն մնացածի առաջ: Որոշ տաբուների ազատականացումն ու հրաժարումը լավ է, ամենաանհավանական սեքսուալ ֆանտազիաները նույնպես, բայց այս ամբողջը մեծացրել է սոցիալական ճնշումը և սեփականը ինտիմ հարաբերություններում՝ գոհացնելու, տպավորելու և ոչ թե «ավելի քիչ» լինելու ցանկության պատճառով։ ենթադրվում է. Սա ստիպում է շատերին սեռական ակտից առաջ զգալ, որ նրանք քննություն են հանձնում, թեստ են հանձնում, որը միավորներ է հավաքում, և դա հանգեցնում է այսպես կոչված կատարողական անհանգստության սեքսուալության մեջ :

Այո, անհանգստությունն այն հույզն է, որն ակտիվացնում է մարմինը սուբյեկտիվորեն վտանգավոր ընկալվող իրավիճակի դեպքում, և այո, այն կարող է առաջանալ նաև սեքսի և սիրո մեջ: Այն ճնշումը, որը կարելի է զգալ, որ ապրում է սավանների միջև վեր կամ վար, առաջացնում է սեռական կատարողական անհանգստություն :

անհանգստությունը և վախը հիմնարար են դերերը մեր գոյատևման գործում.

• Նրանք ուղղորդում են մեր գործողությունները:
• Դա մեզ կանգնեցնում է վտանգի առաջ:
• Նրանք մարմինը պատրաստում են պաշտպանության համար:

Այսպիսով…

Դուք վախ կամ անհանգստություն զգո՞ւմ եք սեռական գործունեության վերաբերյալ:

Կա՞ էական տարբերություն վախի և անհանգստության այս հույզերի միջև:

Ակտիվացված է վախը իրական վտանգի դեպքում (օրինակ՝ առերեսվելով արջի հետ, որը կարող է հարձակվել մեզ վրա լեռան մեջտեղում); հենց որ սպառնալիքը վերանում է (արջը մեզ չի տեսնում և հեռանում է), վախը վերանում է։ Բայց անհանգստությունը կարող է առաջանալ իրական անմիջական վտանգի բացակայության դեպքում (օրինակ՝ քոլեջի քննություն):

Որոշ չափով, անհանգստությունը նույնքան ֆունկցիոնալ է գոյատևման համար, որքան վախը , քանի որ դա մեզ թույլ կտա քայլելու ավելի քիչ վտանգավոր տեղ ընտրել, որտեղ, օրինակ, արջեր չկան, և դա օգտակար է նպատակներին հասնելու համար։ Բուհական քննության դեպքում այն ​​մեզ սովորելու խթան կհանդիսանա և անհրաժեշտ պատրաստվածությամբ ժամանել: ովքեր զգում են կատարողական անհանգստություն սեքսուալության մեջ , ինչ-որ կերպ նույնպես ակնկալում են ձախողում, և դա ազդում է նրանց սեռական գործունեության վրա:

Օրինակ, եթե ես կարծում եմ, որ չեմ կարողանա հանձնել թեստը, ես չեմ մոտիվացնի ինձ նվիրվել սովորելուն, քանի որ ես արդեն գիտեմ, որ չեմ հանձնելու այն: Եվ այդ պատճառով շատ հավանական է, որ նա տապալվի քննությունից։

Եթե սարսափելի արդյունքը ստացվի, հաջորդ անգամ ես էլ ավելի կհամոզվեմ, որ չեմ կարող հանձնել քննությունը, և այդ համոզմունքով կարող եմ նույնիսկ թողնել:

Եթե ինչ-որ բան կա ձեր սեքսուալության մեջ, որը ձեզ անհանգստացնում է, հարցրեք մեզ

Սեռական կատարողականի անհանգստություն

Մարդիկ, ովքեր ունենում են սեռական կատարողականության անհանգստություն, էական նշանակություն են տալիս իրենց կատարողականությանը և լիարժեք սեռական հարաբերությունը համարում են առաջնային նշանակություն: Սա հեռանում է հաճույքի գաղափարից և թույլ չի տալիս, որ սեռական փորձը զարգանա հանգիստ և բնական ճանապարհով: Բացի այդ, սեռական կատարողականության անհանգստություն ունեցող շատ մարդիկ ապրում են մտերիմ հանդիպման ժամանակ իրենց զուգընկերոջ սպասելիքները չկատարելու կամ նրանց հաճույք պատճառելու վախից:

Կատարման անհանգստության հնարավոր հետևանքները սեռականության վրա

Արդյունքում մարդը զգում է.<3

• Սեռական ցանկության նվազում կամ կորուստ
• գրգռվածության բացակայություն: Էրեկցիան ձեռք բերելու կամ պահպանելու դժվարություն և քսելու բացակայություն, ինչը դժվարացնում է օրգազմի հասնելը:
• Իրական սեռական խանգարումների ի հայտ գալը, ինչպիսիք են էրեկտիլ դիսֆունկցիան, վաղաժամ սերմնաժայթքումը, կանացի անօրգազմիան, դիսպարեունիան և այլն:

Սեռական կատարողականության անհանգստության պատճառները

Ահա որոշ պատճառներ, որոնք կարող են փչացնել ինտիմ հանդիպումը.

• Նախկին բացասական փորձառությունները սեռական միջավայրում որը վախ է առաջացնում, որ դա նորից կկրկնվի
• Սեռական հանդիպումը պատկերացրեք որպես թեստ, որը պետք է հաղթահարել, քննություն:
• Չափազանց մեծ սպասելիքներ: Այն պետք է տեւի որոշակի ժամանակ, ամուսինները պետք է վայելենտեսանելի և տևական և այլն:
• Անհանգստացնող հույզեր և մտքեր: Անբավարարության, անբավարարության և ամոթի մասին մտքեր (մարմնի խայտառակություն), ինչպես նաև մյուս զուգընկերոջ բացահայտման և դատողության վախ (հնարավոր սոցիալական անհանգստություն): 2>

  Սեռական շփման մեջ ներգրավված կողմերի առաջնային նպատակը պետք է լինի միասին լավ զգալը: Չկան փորձություններ հաղթահարելու, միայն մարդիկ, ովքեր որոշել են կիսվել հաճույքով։

  Իրականում սեռական հաճույքը ձեռք է բերվում բազմաթիվ եղանակներով, ոչ միայն սեռական հարաբերությունների միջոցով: Խաղի չափը վերականգնելը և զույգի հետ մեղսակցությունը շատ կարևոր բան է հանգիստ սեքսուալություն ապրելու համար:

  Դրա համար հիմնական տարրերն են. համաձայնվեք ( առանց համաձայնության սեքսը հարձակում է ):

  Տես նաեւ: 13 Սիմվոլիզմ & AMP; Ամպի իմաստները
• Վստահություն ունենալ սեռական զուգընկերոջ հետ և հարմարավետ զգալ այդ անձի հետ:
• Կարողանալ շփվել մյուսը զուգակցման ժամանակ:

Մենք ունենք անձնական իմաստների, արժեքների, գերիշխող հույզերի և մտքերի մի ամբողջ տիեզերք, որոնք առաջնորդում և պայմանավորում են մեզ աշխարհի հետ մեր հարաբերություններում: Մենք ստեղծված ենք մեր մարմնում, մեր նեյրոնների մեջ գրված փորձից, այդ իսկ պատճառով բավական չէ դիպչել էրոգեն գոտուն և ասվում է, որ ուղեղը մեր հիմնական սեռական օրգանն է։

Սեռական կատարողականի անհանգստության բուժում

Երբեմն անցյալի որոշակի փորձառություններ թույլ չեն տալիս մեզ նոր ձևով փոխազդել, այլ ավելի շուտ բացասաբար են ազդում մեզ վրա և ստիպում են ապրել: նորերը ծանր են ու դժվար: Կատարողական անհանգստությունը սեքսուալության մեջ բխում է այն բանից, թե ինչպես ենք մենք սովորել առնչվել որոշակի իրավիճակների հետ: սեքսապաթոլոգ- Բուենկոկոյում ունենք մասնագիտացված առցանց հոգեբաններ-. Դուք կարող եք աշխատել սեռական տարածքի վրա, բայց միշտ հաշվի առնելով մարդու բարդությունը կյանքի բոլոր ոլորտներում, որպեսզի կարողանաք միջամտել այն տարրերին, որոնք առաջացնում են խնդիրը: