Átök milli fullorðinna systkina

  • Deildu Þessu
James Martinez

Almennt séð er samband systkina samheiti við djúp tengsl, sem eiga rætur í bernsku og vex alla ævi. Hins vegar veldur það stundum uppvexti að gjá milli systkina.

Í þessari grein könnum við átök á milli fullorðinna systkina , hverjar geta verið orsakir þess að slíta samband við bróður eða systur, og hvernig sálfræðimeðferð getur stutt manneskjuna til að taka bestu ákvörðunina fyrir sálræna líðan sína, hvort sem það er að vinna að því að endurheimta áður átakasamt samband við bróður eða systur eða slíta sambandið.

Samband systkina: frá barnæsku til fullorðinsára

Systkini eru, hvort sem okkur líkar það betur eða verr, nærvera sem hafa mikil áhrif á líf manns. Sambandið sem komið var á milli þeirra er fyrsta reynslan af "//www.buencoco.es/blog/celos">afbrýðissemi í garð nýliða af ótta við að fá ekki meiri athygli frá foreldrum.

Það getur Það er svokallaða Kain flókið , einnig kallað "eldri bróður heilkenni". Hin skynjaða samkeppni við bróður eða systur getur leitt til þess að barnið (ekki aðeins það eldra heldur einnig það yngra) upplifi vanlíðan sem kemur venjulega fram í sálrænum einkennum, árásargjarnri hegðun eða hegðun sem er dæmigerð fyrir fyrra þroskastig (þ. til dæmis getur það farið aftur til að bleyta rúmiðenuresis- jafnvel þótt hann hafi þegar náð að stjórna hringvöðvunum), auk þess að valda fjölskylduátökum.

Þessar tilfinningar geta breyst eftir því sem sambandið þróast, sem, auk samkeppni, gerir systkinum kleift að upplifa samvinnu með því að nærast. tilfinningar um meðvirkni og gagnkvæma væntumþykju þar til þeir ná jafnvægi þar sem þeir viðurkenna sjálfa sig sem sjálfstæða einstaklinga, sem ekki lengur keppa um einvörðungu ástúð foreldra sinna né eru þeir í sambýli hver við annan.

Samkvæmt rannsókn frá háskólanum í Oxford, því friðsamlegri og samvinnuþýðari systkinasambönd eru í æsku, því líklegri eru þau á fullorðinsárum og því sjaldnar sem þau eru slagsmál milli bræðra. Hvað segir sálfræðin okkur um systkinasambönd á fullorðinsárum? Hverjar eru ástæður fyrir átökum fullorðinna systkina?

Mynd: Gustavo Fring (Pexels)

Bræður berjast og systur ná ekki saman

Meðal algengustu fjölskyldunnar vandamál geta verið þau sem koma upp hjá foreldrum. Öll unglingsárin eru uppfull af slagsmálum, misskilningi og ágreiningi sem stundum heldur áfram jafnvel eftir að barnið er fullorðið, sem ýtir undir átök milli foreldra og fullorðinna barna.

En hvað gerist þegar það er ekki lengur samband? -dóttir eða faðir, en af ​​slagsmálum á millisystkini?

Samband systkina í uppvextinum getur breyst verulega af mörgum ástæðum : það geta verið leiðir til að skilja ákveðna þætti lífsins sem eru ekki sameiginlegir eða persónulegar ákvarðanir sem skv. ákveðnar aðstæður geta þær leitt til erfiðra samskipta systkina.

Reiði og öfund milli systkina geta komið upp af ýmsum ástæðum og þegar ekki er hægt að sigrast á þeim, getur leitt til slíks skeytingarleysis á milli systkina að hægt er að segja orðasambönd eins og "w-embed">

Meðferð bætir fjölskyldutengsl

Talaðu við Bunny!

Systkinasambandið: Öðruvísi sálfræði?

Á sálfræðilega gangverkið sem við höfum talað um jafnt við þegar kemur að samkeppni, afbrýðisemi og öfund milli fullorðinna systra? fullorðin systkini?

Í sænskri rannsókn sem greindi tvær kynslóðir (2.278 svarendur frá þeirri fyrstu og 1.753 frá þeirri seinni) og safnaði mismunandi sögulegri reynslu, kom fram að átök voru líklegri milli fullorðinna systra en milli bræðra.

Ennfremur, hjá eldri kynslóðinni, voru fjölskyldur með tvo bræður ólíklegri til að eiga í átökum en fjölskyldur með tvær systur. Nýlegri rannsókn staðfesti þessar ályktanir með því að athuga að meiri átök voru á milli systra, sérstaklega ef þær voru á eldri aldri.náin og bjuggu saman í langan tíma, en á milli systkina.

Hvernig er hægt að útskýra þessa hærri tíðni átaka milli fullorðinna systra? Það verður að segjast eins og er að báðar rannsóknirnar rannsökuðu ekki líkamlegt ofbeldi , sem öfugt við það sem gerist á milli systra gæti það verið meira til staðar á milli stráka. Önnur tilgáta er tilvist meiri afbrýðisemi á milli fullorðinna systra, sem tengist því að þær keppa um svipaðar auðlindir en bræður þeirra.

Hver sem orsökin er, er hægt að draga úr eða leysa afbrýðisemi og öfund milli fullorðinna systra eða eldri bræðra? Hvernig á að leysa átök milli fullorðinna systkina eða laga samband þegar systkini bregst þér?

Mynd af Rfstudio (Pexels)

Átök milli fullorðinna systkina: hvernig getur sálfræði hjálpað

Við höfum séð í stórum dráttum hvernig systkinasambandið þróast fyrir sálfræðina og hvernig á uppvaxtarárunum geta ákveðnir atburðir valdið árekstrum milli fullorðinna systkina.

Til að takast á við þá verður þú fyrst að hafa vilja til að opna samræður og hlusta á hinn og, ef nauðsyn krefur, fyrirgefa.

Þegar við hlustum innra með okkur sjálfum. við spurningunum "listi">

  • Hvetja til árekstra : Hvað gerist á milli bræðra og systra sem tala ekki saman? Erum við fær um að sigrast á gremjunni sem leiddi okkur til að þagga niður og vera staðföst ísamskipti?
  • Taktu á móti hinum með samúð : hverjar eru ástæðurnar fyrir hegðun bróður eða systur sem hefur valdið átökunum? Er hugsanlegt að "bróðir sem eyðileggur líf þitt" hafi ástæður fyrir hegðun sinni? Höfum við tekið tillit til tilfinninga þeirra?
  • Viðurkennum hvernig sambandið er : hafa alltaf verið átök eða, á öðrum tímum í lífinu, hefur samband bróður og systur verið öðruvísi?
  • Til að lækna systkinasamband sem er í hættu vegna slagsmála og átaka getur ýmis konar sálfræðimeðferð komið til bjargar. Við getum fundið dýrmæta hjálp, til dæmis í kerfisbundinni tengslameðferð, sem með fjölskyldumeðferð getur leitt til þess að viðkomandi aðilar rannsaka eigin átök innan þess tengslakerfis sem þeir búa í.

    Auk þess er gestalt sálfræðimeðferð. getur líka verið gild nálgun sem gerir heiðarlegum árekstrum milli ólíkra fjölskyldumeðlima kleift að greina gangverkið sem leiddi til átakanna og reyna að leysa þau.

    Hvað sem meðferðaraðferðin er notuð til að meðhöndla átök milli fullorðinna systkina, getur meðferð hjá netsálfræðingi frá Buencoco einnig hjálpað: tilvalin lausn til að rækta sálfræðilega vellíðan jafnvel þegar þú ert langt í burtu.

    James Martinez er í leit að því að finna andlega merkingu alls. Hann hefur óseðjandi forvitni um heiminn og hvernig hann virkar, og hann elskar að kanna allar hliðar lífsins - frá hversdagsleikanum til hins djúpstæða. James trúir því staðfastlega að það sé andleg merking í öllu og hann er alltaf að leita leiða til að tengjast hinu guðlega. hvort sem það er í gegnum hugleiðslu, bæn eða einfaldlega að vera í náttúrunni. Hann hefur líka gaman af því að skrifa um reynslu sína og deila innsýn sinni með öðrum.