Ipopotomonstrosesquipedaliofobia è il nome completare il fobia delle parole lunghe Per ovvie ragioni, è molto comune utilizzare la sua forma abbreviata in ambito formale, ovvero sesquipedalofobia E anche se può sembrare strano per noi, c'è paura delle parole lunghe. Si tratta di un tipo specifico di fobia, come l'aracnofobia o l'aerofobia, che può comparire anche come effetto collaterale di altri tipi di disturbi, come l'ansia sociale.

Come per tutte le fobie, la persona che ha la fobia delle parole lunghe sente un paura irrazionale di fronte a un oggetto o a una situazione specifica, come in questo caso sarebbe leggere o pronunciare parole lunghe o complicate Questo lo porta a sperimentare una risposta psicologica molto intensa ed emotiva.

Fobia delle parole lunghe: etimologia

Se facciamo una ricerca su Google fobia delle parole lunghe RAE In spagnolo, ci accorgeremo che la parola che indica la paura di pronunciare parole lunghe in spagnolo è , cioè il ipopotomonstrosesquipedaliofobia Se così fosse, sarebbe comunque la parola più lunga mai inserita grazie al record di 13 sillabe, cosa molto curiosa se si considera il suo significato e la sua funzione di denominazione.

Ma, cosa significa la parola ipopotomonstrosesquipedaliofobia? L'etimologia del nome della fobia delle parole lunghe, descrive, con una certa ironia, l'aspetto mostruoso che la visione di una parola complessa può avere per la persona fobica e lungo come un ippopotamo nel fiume Sì, anche se sembra una battuta, l'origine etimologica di ipopotomonstrosesquipedaliofobia è il risultato di una combinazione di espressioni greche e latine. Il suo significato è: grande come un cavallo di fiume (dal greco, ippopotamo ), mostruoso (dal latino monstro Quest'ultima espressione era usata in relazione al metro poetico, che veniva scandito con il piede per seguire il metro e il ritmo dei versi. Da qui, lungo un "piede e mezzo".

Se l'origine etimologica del nome della paura delle parole lunghe è molto chiara, lo stesso non si può dire della sua classificazione: è ancora aperto il dibattito sulla sua inclusione all'interno di fobie specifiche, fobie in cui l'elemento spaventoso che scatena i sintomi fisici è ben noto e circoscritto. Alcuni esperti sostengono che non esiste una vera e propria fobia delle parole lunghe, ma come sintomo secondario di altre fobie sociali.

Paura delle parole lunghe: sintomi e cause

La sesquipedalofobia, o fobia di pronunciare parole lunghe, ha sintomi diagnostici tipici della fobia sociale e possono quindi essere di tre tipi: fisico, comportamentale e cognitivo .

Sintomi fisici comuni ad altre fobie:

• tachicardia
• vertigini e nausea
• balbuzie
• bocca secca
• vertigini da stress
• sudorazione eccessiva (soprattutto delle mani)
• respirazione.

D'altra parte, i pensieri costanti e irrazionali tipici delle persone fobiche che possono essere innescati dall'oggetto o dalla situazione spaventosa sono di solito di natura catastrofica; idee che sono il risultato di un'interpretazione errata della minaccia e che possono essere alimentate, a loro volta, dai sintomi fisici dell'ansia. Alcuni dei sintomi cognitivi comuni della fobia sonoI motivi principali per cui si usano parole lunghe e complicate sono: l'idea di essere ridicolizzati davanti agli altri per non essere in grado di pronunciarle correttamente, l'imbarazzo di non essere all'altezza del compito o la paura di essere rifiutati dal gruppo, la paura di parlare in pubblico.

Il fobia di dire parole lunghe o della lettura, può anche essere classificata come sintomo secondario di altri tipi di fobie, come il disturbo d'ansia sociale o i disturbi specifici dell'apprendimento, dislessia o discalculia, per cui il dibattito sulla sua classificazione come fobia specifica è ancora aperto tra gli esperti.

‍ L'origine paura irrazionale delle parole lunghe è ancora sconosciuto Nei soggetti adulti, si verifica spesso quando il soggetto ha la fobia di leggere parole lunghe o la paura di pronunciarle in pubblico quando si parla in un contesto accademico e si usano termini complessi.

L'esperienza o l'evento scatenante può essere un momento in cui il bambino è stato vittima di scherno In questo modo, la risposta emotiva scatenata nel bambino verrà associata all'atto di leggere in pubblico e, da quel momento in poi, questa situazione verrà incamerata come causa della paura di pronunciare parole lunghe e difficili da scrivere. che lo accompagnerà fino all'età adulta.

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Superare la fobia delle parole lunghe: trattamento e terapia

La sesquipedalofobia, anche se può sembrare strana e poco comune, come la tripofobia, può essere invalidante Altre fobie più conosciute, come la claustrofobia (paura degli spazi piccoli e/o chiusi), l'agorafobia (paura degli spazi aperti), l'acrofobia (paura delle altezze) o la megalofobia (paura delle cose grandi) sono spesso più riconosciute a livello sociale, ma il fatto che una fobia sia poco comune oQuesto non deve indurci a pensare che non possiamo superarlo o che non esista una terapia adeguata per il suo trattamento.

‍ Comportamento di evitamento La fobia fobica, che quasi istintivamente tende a proteggerci dall'esposizione a questa paura estrema, (allontanandoci dall'oggetto o dalla situazione che scatena la fobia). non può essere sempre applicato Pensiamo a una persona il cui lavoro richiede frequenti discorsi in pubblico, come ad esempio in un'aula scolastica, e che deve leggere libri e termini accademici complessi: queste situazioni, se non trattate, condannerebbero le persone con la fobia delle parole lunghe a vivere in uno stato di stress e ansia costante.

Ma che dire Cosa devo fare se ho la fobia delle parole lunghe? Come posso chiedere un aiuto professionale e quale tipo di trattamento è più efficace?

La prima cosa da tenere presente quando si ha la fobia delle parole lunghe è che, sebbene alcuni dei sintomi fisici possano essere trattati con farmaci, con farmaci che alleviano i sintomi tipici dei processi ansiosi, altri possono essere trattati con farmaci che alleviano i sintomi tipici dei processi ansiosi, altri possono essere trattati con farmaci che alleviano i sintomi tipici dei processi ansiosi, altri possono essere trattati con farmaci che alleviano i sintomi tipici dei processi ansiosi. tecniche di rilassamento come la mindfulness può aiutarci nel processo di accettazione della fobia e, in questo modo, essere efficace nel ridurre l'intensità dei sintomi.

La terapia cognitivo-comportamentale comprende anche tecniche di esposizione e la desensibilizzazione sistematica che, conducendo progressivamente il paziente verso un'esposizione controllata all'elemento spaventoso, si sono rivelate tra le più efficaci per risolvere i sintomi e l'elaborazione dello stress.

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