夫婦にとって、セックスは絆を深める体験として機能する。 だからこそ、産後にセックスを再開することが重要なのだ。産後のセックスは、新しい親にとって多くの疑問を投げかける。そこでこの記事では、産後のセックスに関する最も一般的な疑問に光を当ててみよう。 産後の性的関係 .

産後の性交渉：いつから再開できるか？

妊娠後、セックスはいつから再開できますか？ 通常の時期 出産から性交渉再開までの間 振動する 出産後6～8週間 産後の性交渉以外のセックスや自慰行為も、特に最初の数週間は中断されることがある。

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一般的にはね、 産後40日以前の性交は推奨されない。 しかし、完全な性交を伴わない他の形の性交で夫婦の親密さを回復することは可能である。

について 配達タイプ もちろんだ、 妊娠後の性的関係に強い影響を及ぼす あるレトロスペクティブ研究によると、第3度から第4度の裂傷と会陰切開を伴う分娩は、外傷のない自然分娩や帝王切開による分娩に比べ、性交再開までに時間がかかることが示された。

について 自然分娩後の性交渉の再開 治癒に時間がかかる小さな裂傷の存在は、自然分娩後の最初の性交渉の時期にも影響するかもしれない。

については 帝王切開後の性交渉再開 このため、帝王切開後の性交渉でさえ、1カ月ほど待たなければならないことがある。

何が産後の性交渉再開に影響を与えるのか？

出産直後は夫婦の生活に急激な変化があり、特に赤ちゃんが生まれてから40日間はその変化が大きい。 産後最初の性交は、さまざまな理由で延期されることがある、 そのうちのひとつだ：

• 生物学的要因 疲労、睡眠不足、性ホルモンの乱れ、会陰部の瘢痕、欲求の低下などである。
• コンテクスト要因 親の新しい役割として
• 心理的要因 こうした側面に加えて、産後の性的関係の阻害は、新たな妊娠のリスクを冒すことへの恐怖でもある。

‍ 出産後の女性の性欲

なぜ女性の性欲は産後に低下するのでしょうか？ 身体的な観点から見ると、女性は以下のいずれかの理由で産後のセックスを延期する可能性があります：

• 出産の痛みや緊張の記憶（特に、出産がトラウマになっていたり、産科的暴力を受けたりした場合）は、妊娠への恐怖によって悪化することもある。
• プロラクチン値が高いため、性欲がさらに減退する。
• なぜなら、多くの女性が報告しているように、特に母乳で育てられた場合、自分の身体はもっぱら赤ちゃんにゆだねられていると認識されるからだ。かつては欲望と女性らしさの象徴であった赤ちゃんが、母乳育児のような母性的機能を引き継ぐのである。

また、妊娠後期は性欲がおろそかになりがちで、女性の体にとっては禁欲が産後の欲求減退の一因になることもある。

産後の痛みとセックス

について 痛みへの恐怖 研究者M.グロヴァッカの研究によると、妊娠中に約49％の女性が経験する性器骨盤痛は、ほとんどの場合産後も残るが、産後に発症する女性はわずか7％である。したがって 産後の欲望の喪失は、痛みを経験することへの恐怖と関係があるかもしれない。

実際、産後の性交時の痛みの有無は、女性が受けた出産の種類にも左右される。 ドイツの研究誌に発表された研究によると、産後の性交時の痛みの有無は、女性が受けた出産の種類にも左右される。 ヨーロッパ産科ジャーナル "w-embed">；

心理的な幸福を大切にする

出産後の母性アイデンティティと欲求の減退

について 産後の欲求低下 妊娠すると、女性は大きな変化を遂げ、産後の夫婦関係もバランスが変化する。 親密さ、セックス、身体的接触は、出産して母性を経験し始めた人々にとっては難しい概念である。

子どもを産むと、なぜ性欲が減退するのでしょうか？ これは次のようなことが原因です。 ホルモンの変化 しかし 多くの心理的要因 新しい役割に完全に没頭している女性にとって、自分を再びパートナーとして、特に性的な面で見ることは難しい。 母親になるということは、他のことがすべて脇道に逸れてしまうほど大きな出来事なのだ。 産後うつ病はこの時期にも起こる可能性があり、21％のケースで見られると、婦人科医で産科医の精神分析医のファイサル＝キュリーと共同研究者たち。

産後に欲望が戻るのはいつ？

誰にでも当てはまるルールなどない。 産後のセックスに対する欲求は、女性によって大きく異なる。 自分自身の身体を取り戻し、妊娠によって変化した新しい体型を心地よく感じることは、間違いなく産後の性的欲求の出現を後押しする。

これは、女性が常に自分のイメージと持っていた関係にも左右される。 自分の体に納得している女性は、体を辱められることに苦しんできた女性よりも、セクシュアリティを取り戻すのにそれほど苦労しない可能性が高い。 実際、そうである、 妊娠に伴う変化により、恥ずかしさを感じたり、以前より魅惑的な体でなくなるのではないかという不安を抱いたりすることがある。 .

さらに、すでに述べたように、女性の身体は性的なものから母親の身体へと変化しているのだから、パートナーの参加を得て、できるだけ早く喜びと欲望を提供できる身体を再体験することが重要である。

欲望を取り戻すエンジンとしての夫婦

私たちは、夫婦は家族システムの原動力であり、そのために常に育まれなければならないと考えることができる。 したがって、新しい親は、産後の夫婦の親密さと性的関係の再開を促すために、自分たちの感情や経験を共有できる場を作ることを学ぶことが重要である。 親密さには、何よりもまず、以下のものが含まれる。物理的な近さ。 段階的な接触再開 無理強いすることなく、穏やかに、パートナーに焦りや罪悪感を抱くことなく、お互いの時間を尊重しながら行うべきである。

欲望が戻らなかったら？

出産後、性的関係を再開するのが難しい場合、何よりも心配しないことが重要である。 欲望は自らを養う傾向があり、いったん性交が再開されれば、徐々に高まっていくからである。

ブエンココのオンライン心理カウンセラーのような専門家に相談することはいつでも可能であり、そのような専門家は、例えば、リラクゼーションのテクニック、受容、身体意識を学ぶミーティングを通して、パートナーがこのデリケートな瞬間に対処するのを助けることができ、また、カップルから親への移行を助けることもできる。

産後の性行為は、複数のホルモン、身体的、生理的、心理的な変化に影響される。 コミュニケーション、共有、そして関係を育み続けることを約束するパートナー双方の願望は、貴重な味方である。 最後に、性欲はしばしば "W-embed">に戻ることを覚えておくことが重要である；

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