Heke hûn heta vê derê hatine, ji ber ku, piştî ku hûn meraq dikin kêngê biçin cem psîkolog , naha pirsa we heye çawa meriv li psîkologek bigere bi guman ku ew ê li gorî hewcedariyên we biguncîne. Welê, bala xwe bidin ji ber ku di vê gotarê de em kilît û serişteyan didin we da ku hûn zanibin çawa psîkologê xwe hilbijêrin an psîkologê. Bala xwe bidinê!

Dema ku we qebûl kir ku hewcedariya we bi alîkariyê heye, çend pirs derdikevin holê: mesrefa psîkologek çiqas e? , çûna cem psîkolog çawa ye? , û berî her tiştî , meriv çawa psîkologek an psîkologek baş hildibijêre?, meriv çawa alîkariya psîkolojîk dixwaze ? Rastî ev e ku rêza pisporan ew qas berfireh e û gelek celeb derman hene, ku normal e ku meriv nizanibe kîjan psîkolog hilbijêrin .

‍ Ez çawa dizanim ku ez hewceyê kîjan celebê psîkologê dikim?

Hûn di demek dijwar a kesane de dijîn an jî dibe ku pirsgirêkên we yên pêwendiyê hebin? Ma hûn difikirin ku hûn di nav jehrînek de ne Têkilî? Ma we zirarek dîtiye û hûn di heyamek şînê re derbas dibin? Ma hûn bêxewiya we heye? Ma hûn dikarin di mezinbûna xwe ya kesane de rawestayî hîs bikin an di nav anesthesiya hestyarî ya tevahî de bijîn? Ma hûn ji girêdayiya xwarinê dikişînin? OCD? Wek ku hûn dibînin, berî ku hûn ji xwe bipirsin çawa hûn psîkologek hilbijêrin, divê hûn zelal bin ka çima hûn diçin û ji we re çi lazim e .

Di psîkolojiyê de her pispor xwediyê zanîn û zanînê yeAmûrên ku ji bo her patholojiyên psîkolojîk dixebitin. Cûdahî ev e ku yên ku di hin tablo, hin temen an hin teknîkan de bêtir pispor in hene. Ji ber vê yekê, zelalbûna hewcedariyên we dê ji we re bibe alîkar ku hûn çawa pisporê rast bibînin .

Li tenduristiya hestyarî veberhênan bikin, li xwe veberhênan bikin

Psîkolog an psîkoterapîst?

Psîkolog mezûn in an xwedî di psîkolojiyê de pileya bilindtir. Ji bo ku xwe terxan bikin qada tenduristiyê, divê ew perwerdehiya xwe bi girtina PIR an jî bi destûrnameyek masterê PGS bidomînin.

Xebatkirina wekî psîkolog di hawîrdorek klînîkî de tê vê wateyê: teşhîskirin, pêşniyarkirina dermankirinên guncaw û xebata ji bo çêtirkirinê. kapasîteya kesek ku xwe û yên din fêm bike. Dema ku pirsgirêkek taybetî hebe an jî dema ku hûn di demek dijwar re derbas dibin lê hewcedariya qencbûnê ne ew e.

Pîşesazên psîkoterapiyê ew kes in ku li ser dermankirina pirsgirêkên bi hiş, tevger, hest an jî başbûnê re tedawiyan dikin.

‍ Psîkolog e an psîkologek jin çêtir e?

Herdu pispor perwerdekirî ne û jêhatîbûna wan a pêwîst bêyî ferqê zayenda nexweş heye. Ya girîng ew e ku ew mirovek e ku hûn pê re rehet hîs dikin, ku empatiyê dikin û îlhamê didin we.bawerî.

Berî bijartina psîkologekî, bifikire ka çi bûye sedem ku hewcedariya te biçe terapiyê û bi kîjan zayendî re tu difikirî ku ew ê hêsantir vebe û xwe baştir hîs bike . Ev faktor dê ji we re bibe alîkar ku hûn çawa alîkariya psîkolojîk bibînin û psîkologek ku hûn jê hez dikin bibînin. 2>

1. Kontrol bikin ku pisporê bijartî psîkolog e û dikare pratîkê bike

Erê, em dizanin, şîretek pir eşkere ye, lê bîranîna wê qet ne êş e.

Li welatê me, a pisporê psîkolojiyê pêdivî ye ku lîsansa lîsansê ya kevn an dereceya heyî hebe. Dûv re, dibe ku ew di hin celeb dermankirinê de, an wekî psîkologek klînîkî, bi riya PIR, an jî wekî psîkologek tenduristiya gelemperî piştî qedandina destûrnameyek masterê perwerde û pispor bûne.

Heke hûn difikirin çawa meriv psîkologekî baş bibîne , kontrol bikin ku ew kolejî ye ; ku ji we re piştrast dike ku hûn hewcedariyên pratîkê pêk tînin.

2 . Nepenî pîroz e, pê ewle bin ku ew garantî ye

Kodek exlaqî heye ku divê her pispor rêzdar be, ji ber vê yekê nepenî divê were garantî kirin. Her wusa, ew baş e ku hûn bi kar û dermankirina ku dê ji daneyên we re bêne çêkirin dizanin, fêr bibin!

3. Li profîlên profesyonel li gorî pirsgirêka xwe bigerin

ZêdetirJi bilî perwerdehiya gelemperî ya ku ji hêla pileya psîkolojiyê ve hatî peyda kirin, binihêrin ku psîkolog an psîkolog di kîjan warên taybetî de hatine perwerde kirin , da ku bibînin ka ew perwerdehiya zêde li gorî pirsgirêka we an jî mîna wan hene (pirsgirêkên cotê, seksolojî, tiryak). ..).

4. Li serpêhatiya wî ya salan binêre

Gotin ku ezmûn dereceyek e...û ew e. Ji ber vê yekê, gava ku hûn difikirin ka meriv çawa psîkologek hilbijêrin, kariyera wan a pîşeyî faktorek e ku meriv hesab bike .

Dibe ku ew ne xwediyê ezmûnek berfireh bin lê doz ji hêla pisporek xwedan ezmûnek profesyoneltir ve têne çavdêr kirin da ku piştrast bikin ku terapiya bijartî rast e. Di her rewşê de, bipirsin!

5. Li taybetmendiyê li gorî temenê binêrin

Wek ku me di serî de got, piştî perwerdehiya giştî ya ku ji hêla pileyê ve hatî peyda kirin cûrbecûr lîsans, master û qursên pisporiyê hene. Ji ber vê yekê, eger dermankirin ji bo piçûkek an ciwanek be, dema ku psîkologek peyda bikin vê yekê ji bîr nekin.

6. Ji cureya dermankirinê bipirsin

"//www.buencoco.es/psicologos-online-gratis"> şêwirmendiya yekem a belaş , ev meseleya Psîkologên serhêl ên Buencoco , li wir ji bo şêwirmendiya yekem a cognitive ti berdêl tune. Hûn ceribandin û biryar didin ka hûn berdewam bikin an na ... rêyek baş e ku hûn zanibin ka meriv çawa psîkologek hilbijêrin, rast?tu difikirî?

9. Piştrast bikin ku ew armancên taybetî pêşkêşî dike

Hilbijartina psîkologek di heman demê de bijartina pisporek e ku ji we re vedibêje ka armancên ku werin bidestxistin çawa têne destnîşan kirin. Di danişînên yekem de, ew ê nirxandinek bike da ku teşhîsek ku ew ê ji we re vebêje saz bike. Ji wir, hûn ê armancek û demek ji bo gihîştina armancan destnîşan bikin.

10. Li nerînan bigerin

Gotina devê kar dike û pêbaweriyê dide me, ji ber vê yekê dubare dibe ku em li hawîrdora xweya pêbawer bipirsin ka meriv çawa psîkologek peyda dike. Ev baş e, heya ku hûn şîretên jorîn li ber çavan bigirin.

Hûn dikarin pisporek hilbijêrin û berî ku gava dawî bavêjin, li ramanên kesên din ên ku hatine nivîsgeha we bigerin. Înternet cîhek e ku hûn dikarin lêgerek baş lê bikin, her çend em ji we re şîret dikin ku hûn wan ramanên piştrastkirî li ber çavan bigirin.

11. Kontrol bikin ka çavkaniyên we yên pêwîst hene

Teknolojiyê her tişt şoreş kiriye. Demên textê derbas bûn (ku, ji aliyekî din ve, tîpîk ên Freud bûn - û ev demek dirêj berê bû - û ya sînemayê ji jiyana rast wêdetir), naha me psîkolojiya serhêl û tewra rastiya virtual heye ku fobiyan derman bikin. wek nimûne.

Heke hûn dixwazin ji cih û warên xwe dûr bikevin (yek ji avantajên terapiya serhêl ) an jî dixwazin fobiyek bi rastiya virtual derman bikin, teqez bikin ku psîkolog heye.ji çavkaniyên pêwîst.

12. Kontrol bikin ka ew bi berdewamî perwerdehiya xwe didomîne

Salên ku pîşeyek dike dibistanek pir baş e, ev yek gumanbar e, lê rojanebûn jî girîng e û ji bo wê jî perwerdehiya domdar e key.

Dema ku hûn li psîkologek digerin ku ji we re bibe alîkar, normal e ku gelek pirs hebin û divê hûn hemî wan bipirsin ji ber ku hûn li kesek ku hûn tê de ne digerin. dê baweriya xwe bi cîh bîne da ku rihetiya xwe ya derûnî vegerîne.

Di dudiliyê de nemînin û bipirsin: terapî dê ji çi pêk were, danişîna psîkologî çiqas dirêj dike, ew ê çi karan bidin we, çawa dê danişînan derbikevin ... Ger ew bersivên zelal nedin we, pisporekî din bibînin.

Veberhênana li ser tenduristiya derûnî veberhênana çêtirîn e ku hûn dikarin li xwe bikin. Ji ber vê yekê heke hûn meraq dikin ka meriv çawa psîkologek an psîkologek baş bibîne, li Buencoco em dikarin ji we re bibin alîkar. Hûn pirsnameyên me yên kurt dagirin û tîmê me dest bi xebatê dike da ku hûn pisporê ku herî baş li gorî we ye bibîne.