Di demekê de, me hemûyan peyva narsîsîst bikar aniye ku ji wan kesên ku xwe dişoxilînin û bi sifir empatî ne, binav bikin, her çend di rastiyê de dibe ku ew tenê kesek xweperest bûn. Ji ber vê yekê, kesê narsîsîst çawa ye? û kesên narsîsîst di nav cotek çawa de ne? Ya ku em ê di vê gotarê de bikin ev e…

Mirovên narsîsîst çawa ne

Kesê narsîsîst kesek e ku xwedî qalibê mezinbûnê yê berbelav e, pêdivî bi heyranîyê heye û nebûna empatîyê , ku nîşaneyên wê di destpêka jiyanê de dest pê dikin, mezinbûn.

Wekî ku di Pernivîsa Teşhîs û Îstatîstîkî ya Nexweşiyên Derûnî de tê diyarkirin , kesayetiya kesê narsîsîst, ku di salên destpêkê yên mezinan de xuya dike, bi van taybetmendiyan di çarçoveyên cihêreng de wiha dike:

• Grandioz hesta girîngiyê ya bi destkeftî û jêhatîbûna zêde.
• Fantaziyên serkeftina bêsînor , hêz, bedewî.
• Baweriya taybetbûn , kesek yekta ye, bûyîna mirov tenê ji hêla kesên din ên ku ew jî taybetî ne têne fam kirin an jî difikirin ku tenê bi wan re têkildar bin.
• Daxwaza zêde ya heyranbûnê.
• Fikra ku her tişt bi saya wê ye.
• Kêskirina têkiliyên navbera kesane ji bo armancên xwe (ew bi gelemperî hûrikên evînê didin an manîpulasyonê bikar tîninwek bombekirina eşqê, xêzkirin an jî şewitandina gazê).
• Nebûna empatiyê û berpirsiyariya hestyarî, ji ber vê yekê di naskirin û naskirina hest û hewcedariyên kesên din de zehmetî heye.
• hesûdî an baweriya çavnebariyê.
• Tevgera quretî û quretî .

Hesasiyeteke veşartî

Wêneya mirovê narsîsîst rûyekî ye ku reftareke rûpî û xuyayî ya ku mirov bikar tîne ji bo parastina xirapiyeke mezin nîşan dide. Bi rastî, hesta mezinbûnê hişk xwebawerî û hesasiya zêde ya rexneyê û xemgîniyek vedişêre. Li pişt vê kesayetiya tevlihev êşek heye ku kes nabîne, ew bi navê birîna narsîsîst e .

Her çend kesên narsîsîst wê li ber galeriyê vedişêrin. , rexnegir wan diêşînin û riswa dikin. Pir ji van mirovan qonaxên kêm-zêde dirêj ên îzolasyona civakî, tenêtî, depresyonê û hin maddeyên îstismarkirinê ji bo birêvebirina hestan dijîn. Cûreyek din a narsîsîst heye ku dikare wekî kesek veqetandî, nefsbiçûk xuya bike û di heman demê de wê hesta mezinahiyê di xeyalên xwe de biceribîne . Ji vî celebê kesayetiya narsîsîst re narsîsîstê hîperhişyar an veşartî tê gotin. Narsîsîzm bi hev re yenexweşiya kesayetiya histrionic, her du pirsgirêk dikarin di heman mirovî de bi hev re bijîn.

Terapî dibe alîkar ku têkiliyên we bi mirovên din re çêtir bikin

Narsîsîst di têkiliyekê de

xwebawerî û têkilî bi hev re diçin û di têkiliyekê de encamên xwe hene, mîna helwestek narsîsîst jî heye encamên di têkiliya cotê de . Girêdana hestyarî tê wê wateyê ku dema yek ji alîyan xwe bêhêz hîs dike û piştgirî û erêkirina kiryar û planên wan dike, dema ku kesê narsîsîst:

• Xwedî asteke kêm a pabendbûnê ye. pêwendiyê (dibe ku ew we sist bike).
• Ew pir caran nebawer e.
• Nêzîkbûna wî ya hestyarî hindik heye.

Li gorî perspektîfa terapiya metacognitive interpersonal, di bingeha nexweşiyên cûda yên kesayetiyê de dê "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja"> têkiliya hevkarê toksîk be). Di rastiyê de, di şirîkên kesek narsîsîst de, bi taybetî di wan kesên ku bi wan re têkiliyek bi îstîqrar diparêzin, dîtina aliyên girêdayîbûna hestyarî gelemperî ye.

Têkilî wekî çavkaniya xwebaweriyê

Mirovek narsîsîst meyildar e ku hevjîna xwe wekî trofeyekê bibîne ji ber yek ji van sedeman:

• Ew difikirin ku ewkesek pir balkêş e.
• Ew biyanî ye.
• Ew karibe dilşewat bike.

Ev mekanîzma ewlekariya kesayetiya narsîsîst û dîtina wê ya nehevseng li ser xwe xurt dike. û , dema ku ew kar dike, dihêle ku hûn xwebaweriya bilindtir biceribînin.

Xwesfên wekî pêbaweriya civakî, dilxwazî ​​û dilşewatî, ku ji bo destpêka têkiliyek bikêr in, bi hevrabûna kêm û şiyana manîpulasyonê re, di Lê belê di demeke dirêj de, ew têkilî têk dibin.

Di têkiliyekê de kesê narsîsîst û rola qurbaniyê

Di Têkiliyên nakokî , hem di jiyanê de wekî cotek û hem jî bi gelemperî, kesê narsîsîst meyla xwe bi rola mexdûr dike . Bi gelemperî, ew xwe wekî ku ji hêla kesên din ve tê asteng kirin ku bigihîje encamê an jî serpêhatiyên berê yên bi êş vedibêje. Di qada hestyarî de , ew dikare bîranînên xwe yên têkiliyên berê yên piştî bêhêvîbûnek evînê biguhezîne . Çima ev dibe? Li vir çend sedemên ku ev çêdibe ev in:

• Di têkiliyekê de xwe wekî mexdûr nîşan kirina îmaja weya civakî biparêze . Mînakî, di têkiliyek bi hevjînek re, kesê narsîsîst dikare îxanetekê înkar bike û hevjîna xwe zêde çavnebar xuya bike, di heman demê de ku îmaja xwe ya baş diparêze.
• Hêvî ûDaxwaza wergirtina heyran û balê ji kesên din , dema ku ew pêk neyê, dibe sedema ceribandina rewşên navkesî yên bi dilşikestî. Mirovên narsîsîst bi taybetî li hember rewşên negatîf ên navbera kesane hestiyar in, bêtir gumanbar in û mêldarê xwendina cîhanê wekî dijminane.
• Car hene ku hûn bi rastî dikarin bibin qurbanê kiryarên dijminane çima? Welê, ji ber ku xwedan tevgerek ku dibe sedema paşguhkirina têkiliyên hestyarî û manîpulekirina ji bo bidestxistina tiştê ku hûn dixwazin, ev yek dihêle ku mirovên din bi rengekî dijminatî tevbigerin.

Bi terapiyê hûn dikarin rêyek kêrhatî berbi guheztina şêwazan bavêjin. û tevger û têkiliyên bi kesên din re çêtir bikin. Heke hûn difikirin ku hûn hewce ne ku alîkariya psîkolojîk bixwazin, dudilî nebin, hûn heq dikin ku hûn ji xweşiya hestyarî û derûnî kêfxweş bibin.