Psichologas namuose ir internetinės terapijos

  • Pasidalinti
James Martinez

Pastaruoju metu vykstant socialiniams ir kultūriniams pokyčiams, naujiems moksliniams atradimams ir technologinei revoliucijai, psichologo figūra pasikeitė ir patyrė keletą transformacijų.

Pandemija išpopuliarino psichologiją už konsultacinio kabineto ribų, t. y. internetinė psichologija Šiame straipsnyje kalbame apie figūrą ir vaidmenį psichologas namuose intervencijos namuose ir internetinės terapijos .

Psichologinė priežiūra namuose

Svetainė psichologinė terapija namuose vyksta tada, kai psichologas teikia konsultacijas asmens namuose. Psichologinė pagalba namuose padėjo daugeliui žmonių pasiekti gydymo tikslus, ypač sudėtingu istoriniu pandemijos ir įkalinimo laikotarpiu. Tai sukėlė daugiau streso ir įtampos nei bet kada anksčiau:

⦁ Nerimo, vienatvės ir netikrumo jausmai, kurie plinta kaip gaisras.

⦁ Apėmė žema savivertė ir depresija.

⦁ Sužinojome, kad neturime imuniteto.

⦁ Patiriame trapumą ir kartu solidarumo ir dalijimosi jausmus.

Esant tokiam scenarijui, psichologo pareiga yra įvesti daugiau lankstumas ir dinamiškumas savo darbe, siekdami lydėti pacientą jo ypatingo pažeidžiamumo ir kančios metu. Dėl šios priežasties, dirbant slaugytoju psichologas namuose arba kaip internetinis psichologas tampa vis labiau paplitusia galimybe, taip pat patogiu ir patogiu sprendimu daugeliui pacientų.

Kas yra terapija namuose?

Svetainė gydymas namuose Namuose dirbančio psichologo privalumas yra tas, kad jis padeda tiems, kuriems sunku patekti į privačius kabinetus ar psichikos sveikatos centrus.

Kai kurie veiksniai, dėl kurių žmogus negali atvykti į konsultaciją, yra šie: amžius, lėtinės sveikatos problemos, agorafobija, laiko sau ar savo šeimai trūkumas ir darbo įsipareigojimai. Terapija namuose taip pat labai naudinga, kai yra fizinių kliūčių atvykti į gydytojo kabinetą.

Fiziškai, per ekraną ar išmanųjį telefoną patekti į namus reiškia įsibrauti į pacientų ir jų šeimų privatumą. Todėl namų psichologas privalo tai daryti pagarbiai ir jautriai. Labai svarbu prašyti leidimo, neversti ir nesmerkti.

Skirtingai nuo darbo konsultacijų metu, šio tipo sesijos yra mažiau struktūrizuotos. Taisyklės, veikla ir tikslai nenustatomi a priori, o dėl jų tariamasi kartu.

Pixabay nuotrauka

Kaip atliekamas psichologinis apsilankymas namuose?

Kad psichologinė priežiūra namuose būti veiksminga Labai svarbu atidžiai įvertinti paciento poreikius, aiškiai pasidalyti terapijos tikslais, nurodyti galimą artimųjų dalyvavimą ir psichologo užduotį šioje dinamikoje. Terapijos su psichologu namuose naudingumą turi įvertinti specialistas.

Psichologinės priežiūros namuose būdai gali skirtis priklausomai nuo kliento pageidavimų ir terapijos stiliaus.

Kaip ir tradicinio psichologinio pokalbio metu, čia taip pat analizuojamas prašymas, perskaitomas ir pasirašomas informuoto asmens sutikimas, laikomasi privatumo ir psichologo sesijos trukmės taisyklių; nepilnamečių atveju reikalingas abiejų tėvų sutikimas. Tokiais atvejais psichologinis pokalbis namuose paprastai vyksta konfidencialioje erdvėje, bepertraukos.

Psichologijos namuose privalumai

Psichologai namuose žino, kad kai kuriems žmonėms gali būti sunku atvykti į kliniką. Kaip minėta pirmiau, liga, negalia, asmeninės krizės ar vaikų priežiūra - tai tik kelios priežastys, dėl kurių asmuo negali atvykti į tiesioginę terapiją. Psichologinės konsultacijos namuose ir psichologo apsilankymai namuose padeda asmeniui lengviau atvykti į kliniką.gydymas yra prieinamesnis didesniam skaičiui žmonių.

Namuose dirbantys psichologai įveikia daugelį šių kliūčių, siūlydami užsiėmimus namuose ir perkeldami terapinę aplinką iš savo kabineto (konsultacijos) į vartotojo intymumo ir kasdienio gyvenimo vietą.

Kai gydymas vyksta namuose, terapiniai santykiai gali vystytis greičiau. Taip yra todėl, kad žmonės, kuriems taikomas gydymas, gali būti labiau atsipalaidavę savo namuose nei konsultaciniame kabinete.

Namuose dirbantis psichologas taip pat gali būti pigesnis nei tradicinė terapija, ypač jei sesija vyksta virtualiai.

Ieškote pagalbos? Jūsų psichologas vienu mygtuko paspaudimu

Užpildykite klausimyną

Kas gali kreiptis į psichologą namuose?

Kokie pacientai gali prašyti psichologinės pagalbos namuose? Štai keletas pavyzdžių:

⦁ obsesinis kompulsinis sutrikimas

⦁ kaupimo sutrikimas;

⦁ kai kurios fobijų rūšys, pavyzdžiui, specifinės fobijos (pvz., hafofobija, tanatofobija, megalofobija);

⦁ pogimdyminė depresija;

⦁ slaugytojo sindromu sergantiems žmonėms;

⦁ lėtinės organinės ir (arba) onkologinės patologijos;

Be to, psichologinė pagalba namuose taip pat labai naudinga:

⦁ pagyvenusiems, neįgaliems arba turintiems fizinių apribojimų asmenims.

⦁ Žmonės, kurie neturi galimybių nuvykti pas terapeutą.

⦁ Paaugliai ir šeimos.

⦁ Pacientai, kurie gali būti per daug išsigandę ar sutrikę ir nori kalbėtis savo namuose.

Psichologas pagyvenusių žmonių namuose

Psichologo figūra namuose yra labai svarbi, kai kalbama apie pagyvenusiems ir silpniems pacientams. ir žmonių, sergančių Alzheimerio, Parkinsono, demencijos ir kitų degeneracinių ligų. .

Namų aplinka paprastai padeda užtikrinti demencija sergančio asmens saugumą ir palaikyti jo likusius gebėjimus. Tokiais atvejais, psichologinė pagalba namuose yra vertinga pagalba vyresnio amžiaus žmonėms. taip pat šeimai.

Atlikdamas trumpą psichologinį įvertinimą namuose, specialistas atlieka psichofizinį sergančio ar pagyvenusio asmens ir šeimos konteksto įvertinimą, kad galėtų sudaryti psichologinės pagalbos namuose planą pagyvenusiam asmeniui ir šeimai.

Pagyvenusių žmonių psichologinės pagalbos namuose tikslas yra sumažinti diskomfortą ir nerimo, depresijos, nerimo ir depresijos simptomus. ir pan. dėl ligos ar socialinio ir giminystės statuso.

Psichologas neįgaliųjų namuose

Namų psichologas labai svarbus neįgaliems pacientams, kurie fiziškai negali pasiekti gydytojo kabineto. Daugeliu atvejų jis naudingas vaikai, kuriems reikia susidoroti su šia nauja situacija. jiems pažįstamoje aplinkoje.

Nepriklausomai nuo to, ar negalia išsivysto ankstyvuoju, ar vėlyvuoju gyvenimo etapu, psichologinė pagalba namuose gali padėti neįgaliesiems, jų partneriams, šeimos nariams ir globėjams.

Paaugliai

Paauglystė - itin subtilus laikotarpis. Šio amžiaus žmonės patiria daugybę fizinių ir psichologinių pokyčių. Daugelis tėvų, pvz. vaikų pykčio valdymas ir yra tokių, kurie neturi reikiamų priemonių spręsti problemas, pvz. anoreksija ir socialinė fobija .

Dažnai paauglystė - tai jausmas, kad esi mylimas, išklausytas, apsaugotas ir suprastas. nelaisvės metu daugelis paauglių kentėjo tylėdami, ieškodami prieglobsčio virtualiame pasaulyje, o sunkiausiais atvejais išvystydami Priklausomybė nuo interneto .

Monitoriaus lemputė yra vienintelė lemputė, kuri lieka įjungta ir suaugusieji privalo kelti iššūkius ir atkreipti dėmesį į jų pasaulį. nes tik per jų tikrovę galima sukurti veiksmingą santykį, kad atgautume norą gyventi ir augti.

Paaugliai dažnai aiškiai neprašo pagalbos, todėl turime juos lydėti, kad jie atpažintų, priimtų ir pasidalytų šiuo poreikiu, todėl namų psichologas šiuo etapu yra vertinga priemonė jiems ir jų tėvams.

Pirmajame sąmoningumo etape labai svarbu išklausyti ir priimti viso šeimos nario kančią. Vėliau svarbu gebėti išlaikyti dėmesį į paauglį ir stengtis įprasminti jo elgesį, perduodant atgal gilios pagarbos ir prieinamumo žinią, siekiant rasti bendrą kelią.

Laikui bėgant tai bus įmanoma:

⦁ Užmegzkite pasitikėjimu grįstus santykius.

⦁ Įeikite į kito žmogaus pasaulį ir susipažinkite su juo.

⦁ Naujo balanso kūrimas.

Paauglių gyvenimas nuolat vystosi, o namų psichologo užduotis - lydėti juos šiame emancipacijos kelyje.

Rūpinkitės savo emocine ir psichine gerove su "Buencoco

Užpildykite klausimyną Pixabay nuotrauka

Namų psichologo kaina

Sesijos su psichologu kaina priklauso nuo psichologinės terapijos rūšies ir pasirinkto būdo: internetu ar akis į akį.

Standartinių įkainių, taikomų psichologui, dirbančiam namuose, nėra. Tai labai priklauso nuo specialisto, nusprendusio būti psichologu internetu arba namuose, ir nuo atvykimo į paciento namus išlaidų.

Paprastai psichologinės pagalbos namuose kaina yra apie 45 eurus, tačiau, kaip minėta, ji priklauso nuo vartotojo gyvenamosios vietos ir gydymo trukmės.

O kiek kainuoja psichologas internetu? Tai dar viena galimybė, nors, kaip ir ankstesniame atveju, įkainiai nėra reglamentuoti. Pavyzdžiui, Buencoco individualios konsultacijos kainuoja 34 EUR, o porų terapijos atveju - 44 EUR.

Ar yra galimybė gauti nemokamas konsultacijas?

Socialinės apsaugos sistemoje veikia psichologų tarnyba. Prieš kreipdamiesi į specialistą, turėtumėte pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju, kuris jus nukreips pas specialistą. Deja, socialinės apsaugos sistemos konsultacijos yra perpildytos dėl lėšų trūkumo, todėl daugelis žmonių priversti kreiptis į privačias konsultacijas.

Daugeliu atvejų pirmoji konsultacija yra nemokama. Pavyzdžiui, "Buencoco" galima nemokamai pasikalbėti su psichologu internetu ir gauti daugiau informacijos apie jums rūpimus dalykus bei įsivaizduoti, kiek gali užtrukti terapijos procesas, nes pirmoji pažintinė konsultacija yra nemokama. Kodėl mes ją siūlome? Na, nes daugelis žmonių nežino, kaip pasirinkti psichologą iršis pirmasis susitikimas su specialistu labai padeda išsiaiškinti, ar jis atitinka asmens poreikius ir lūkesčius.

Išvados

Nepriklausomai nuo jūsų amžiaus, profesijos, gyvenimo būdo ar kilmės, tikėtina, kad gyvenime susidūrėte su sunkumais ar iššūkiais: depresija, toksiški santykiai, nerimo problemos, nemiga, depresija, priklausomybė nuo maisto... ir kreiptis pagalbos yra pirmas žingsnis geresnės gyvenimo kokybės link.

Psichologinė pagalba namuose turi daugybę privalumų, ir ne tik ekonominių. Be to, norime pabrėžti, kad internetinė terapija veikia taikant tuos pačius metodus ir strategijas kaip ir tradicinė psichologija, taigi terapijos veiksmingumas yra toks pat, tik su tuo skirtumu, kad ji vyksta su psichologu per kompiuterį arba mobilųjį telefoną.

Vis daugiau žmonių renkasi pastarąjį variantą dėl terapijos internetu privalumų, pavyzdžiui, galimybės kreiptis į psichologą iš savo namų (net jei esate užsienyje), neskiriant laiko ir pinigų transportui ir jums tinkamiausiu laiku.

Raskite savo psichologą!

Jamesas Martinezas siekia rasti visko dvasinę prasmę. Jis turi nepasotinamą smalsumą pasauliui ir jo veikimui, jam patinka tyrinėti visus gyvenimo aspektus – nuo ​​kasdienybės iki giluminio. Jamesas tvirtai tiki, kad viskas turi dvasinę prasmę, ir jis visada ieško būdų, kaip tai padaryti. susieti su dieviškumu. ar tai būtų meditacija, malda ar tiesiog buvimas gamtoje. Jam taip pat patinka rašyti apie savo patirtį ir dalintis savo įžvalgomis su kitais.