Бидний ихэнх нь биднийг өрөвдөх сэтгэлтэй эсэх талаар асуухад ердийн хариулт нь тийм ээ. Энэ бол маш их үнэлэгдэж, үнэлэгддэг ур чадвар гэдгийг бид мэднэ, гэхдээ хүмүүс бид өөрсдийнхөө хэлж байгаа шиг өрөвдөх сэтгэлтэй байдаг уу? Энэ нийтлэлд бид эмпатийн утга учир , түүний ач холбогдол, эмпатик хүмүүст ямар шинж чанарууд байдгийг өгүүлье.

Эмпати: утга

Эмпатийн тухай Испанийн Хатан хааны академийн тодорхойлолт нь "өөрийгөө таних мэдрэмж" эсвэл "өөр хүнтэй адилтгах чадвар" гэсэн үг юм. хүн, юу мэдэрч байгаагаа хуваалцаарай. Тиймээс эмпатигийн утга нь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаантай холбоотой байдаг.

Сэтгэл зүйч, психоаналист Питер Фонагийн хувьд бусдын юу мэдэрч байгааг төсөөлөх чадварт тулгуурлан тухайн хүнд эмпати байх нь бидний мэдэрдэг зүйл юм. Гэсэн хэдий ч нөгөө хүн юу мэдэрч байгааг төсөөлж, биднийг өрөвдөх сэтгэл төрүүлдэг нь сэтгэх чадвараас өөр зүйл биш юм.

эмпатийн утга нь бусад хүмүүсийн мэдрэмжийг хуваалцах, ойлгох чадвартай холбоотой. Энэ нь аливааг хувийн талаас нь харахаас өөр өнцгөөс харах онцгой чадвартай гэсэн үг юм. Иймээс үүнийг бусдын сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг сөрөг үед ч ойлгох чадвар гэж тодорхойлж болно.

Ач холбогдолempathy

Эмпати нь хүний ​​мэргэжлийн болон нийгмийн харилцаанд маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ нь эрх тэгш, тайван амгалан нийгмийг байгуулахад зайлшгүй шаардлагатай ур чадвар юм. Энэ чадвар нь бусад хүмүүсийн сэтгэл санааг ойлгох чадварыг олгох үүрэгтэй бөгөөд энэ нь эв нэгдлийн зохистой орчинг бүрдүүлдэг.

Үүнээс гадна энэрэн нигүүлсэх сэтгэлийг илэрхийлэх чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хэдийгээр өрөвдөх сэтгэл, энэрэн нигүүлсэхүй нь хоорондоо холбоотой боловч тэдгээрийг андуурч болохгүй. Эмпати нь бусдын зовлон зүдгүүрийг арилгахыг хүсэх гэсэн үг биш , харин өрөвдөх сэтгэл.

Эмпати нь нийгмийн ухамсарыг бий болгож, ялгаварлан гадуурхалтыг бууруулахад хувь нэмрээ оруулдаг. , нийгмийн өрөөсгөл үзэл, арьс өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхах, дарамтлах. Тиймээс хамгийн энэрэнгүй, амар амгалан, шударга нийгмүүд эмпатийн зарчим дээр суурилдаг.

Хүний хувьд өрөвдөх сэтгэл маш чухал байдаг шалтгаануудын нэг нь бие махбодь болон оюун санааны сайн сайхан байдлыг эдлэх нь чухал бөгөөд үүний үр дүнд хосууд мэргэжлийн харилцаа тогтоох боломжтой байдаг. болон эрүүл нийгмийн . Жишээ нь идэвхтэй сонсох, дэмжих, ойлгох, баталгаа зэрэгт хүрэх нь чухал юм.

Эмпатийн ач холбогдол бага насандаа

Хүүхэд насанд үүрэг гүйцэтгэдэгболовсролд чухал ач холбогдолтой , хүүхдийг найз нөхөд, гэр бүл, тэднийг хүрээлж буй хамт олон, нийгмийг харгалзан ухаалаг шийдвэр гаргах үүрэгтэй.

Эмпати нь тэдний мэдлэгийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. бусад хүмүүсийг хүлээн авах чадварыг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ өөрсдөө. Энэ нь бусдыг хамгаалах сэдэл болж, эрсдэлтэй зан үйл эсвэл мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэсэн гэж үзэж байгаа нөхцөлд үйлчилж болно.

Сэтгэл судлал нь ур чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг

Эмпатик хүмүүсийн шинж чанарууд

Үндсэн шинж чанарууд хүмүүсийн эмпати өндөр түвшний :

• Мэдрэмж сайтай . Энэ нь тэдэнд бусад хүмүүсийн юу мэдэрч байгааг ойлгох боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч, энэ хэт мэдрэмтгий байдал нь сөрөг шинж чанартай байж болно, учир нь хэт мэдрэмтгий хүмүүс өөртэй нь ямар ч холбоогүй зөрчилдөөнд оролцох ёстой гэж боддог.
<13 Тандалт. их сонсох . Идэвхтэй сонсох нь хамгийн эмзэг хүмүүст байгалиасаа бий болдог. Эдгээр хүмүүс зөвхөн хэлсэн зүйлийг сонсохоос гадна ярианд орж, сонссон зүйлдээ дүн шинжилгээ хийж, бүх зүйлийг гүн гүнзгий ойлгохыг эрэлхийлдэг.
• ТэдБүх зүйлийг хэт туйлшруулж болохгүй гэдгийг мэдэж аваарай . Хүмүүс янз бүрийн сүүдэрээс бүрддэг гэдгийг тэд ойлгодог тул бүх зүйл бүгд муу эсвэл бүх зүйл сайн ховор байдаг. Ийм учраас зөрчилдөөн байгаа үед тэдний хувьд байр сууриа олж, дунд замыг эрэлхийлэх нь амаргүй байдаг.
• Тэд хүлээцтэй, хүндэтгэлтэй ханддаг . Эмпатик хүмүүс өөрсдийнхөө шийдвэртэй зөрчилдөж байсан ч бусдын шийдвэрийг хүндэтгэдэг.
• Тэд аман бус хэллэгийг тайлбарлах гайхалтай чадвартай , зөвхөн үүнийг тайлбарлахаар хязгаарлагдахгүй. , гэхдээ энэ нь дуу хоолойны өнгө, хувиралт, харц, дохио зангаа зэрэгт анхаарлаа хандуулдаг. Энэ чадварын ачаар тэд харилцахдаа илүү нарийвчлалтай байх хандлагатай байдаг бөгөөд өөрсдөд нь дамжуулж буй сэтгэл хөдлөлийг илүү сайн ойлгох чадвартай байдаг.

Тэд өөртэй холбоотой эерэг итгэл үнэмшилтэй байдаг. хүний ​​сайхан сэтгэл. Энэ нь тэднийг бусад хүмүүстэй харилцахдаа өрөөсгөл ойлголтоос зайлсхийхэд хүргэдэг. Тэд муу нэр хүндтэй байсан ч өөрсдийнх нь үйлдлээс шалтгаалж тэднийг буруугаар дүгнэхээс зайлсхийдэг

Сэтгэл судлал нь зөвхөн эмгэгийг эмчлэх биш гэдгийг та мэдэх үү? Энэ нь нийгмийн ур чадварыг хөгжүүлэхэд маш их тустай тул хэрэв та эмпатигийн тунг нэмэгдүүлэх талаар бодож байгаа бол сэтгэл зүйч дээр очиж үзэх нь танд тус болно.