Jika anda telah sampai sejauh ini, ini kerana, selepas tertanya-tanya bila hendak pergi ke ahli psikologi , kini anda mempunyai persoalan bagaimana mencari ahli psikologi dengan pasti bahawa dia akan menyesuaikan diri dengan keperluan anda. Baiklah, beri perhatian kerana dalam artikel ini kami memberi anda kunci dan petua untuk mengetahui cara memilih ahli psikologi anda atau ahli psikologi. Ambil perhatian!

Sebaik sahaja anda menerima bahawa anda memerlukan bantuan, beberapa soalan timbul: berapakah kos ahli psikologi? , bagaimana rasanya pergi ke ahli psikologi? , dan di atas semua , bagaimana untuk memilih ahli psikologi atau ahli psikologi yang baik?, bagaimana untuk meminta bantuan psikologi ? Sebenarnya adalah bahawa rangkaian profesional adalah sangat luas dan terdapat begitu banyak jenis terapi, sehingga adalah perkara biasa untuk tidak mengetahui ahli psikologi mana yang harus dipilih .

‍ Bagaimanakah saya tahu jenis ahli psikologi yang saya perlukan?

Adakah anda mengalami saat sukar peribadi atau mungkin anda mempunyai masalah perhubungan? Adakah anda fikir anda terlibat dalam toksik perhubungan? Pernahkah anda mengalami kehilangan dan sedang melalui tempoh berkabung? Adakah anda mengalami insomnia? Bolehkah anda berasa terbantut dalam pertumbuhan peribadi anda atau hidup dalam anestesia emosi yang lengkap? Adakah anda mengalami ketagihan makanan? OCD? Seperti yang anda lihat, sebelum bertanya kepada diri sendiri cara memilih ahli psikologi, anda perlu jelas tentang sebab anda pergi dan perkara yang anda perlukan .

Setiap profesional dalam psikologi mempunyai pengetahuan danalat untuk menangani sebarang patologi psikologi. Bezanya ada yang lebih pakar dalam lukisan tertentu, umur tertentu atau teknik tertentu. Oleh itu, dengan jelas tentang keperluan anda akan membantu anda mengetahui cara mencari profesional yang betul .

Melabur dalam kesihatan emosi, melabur dalam diri anda

Pakar psikologi atau psikoterapi?

Pakar psikologi adalah graduan atau mempunyai ijazah yang lebih tinggi dalam psikologi. Untuk mengabdikan diri kepada bidang kesihatan, mereka mesti meneruskan latihan mereka dengan mengambil PIR atau dengan ijazah sarjana PGS.

Bekerja sebagai ahli psikologi dalam persekitaran klinikal bermakna: mendiagnosis, mengesyorkan rawatan yang sesuai dan berusaha untuk menambah baik keupayaan seseorang untuk memahami diri sendiri dan orang lain. Ia berguna apabila terdapat masalah tertentu atau ketika anda melalui masa yang sukar tetapi tidak memerlukan penyembuhan.

Pakar psikoterapi ialah orang yang melakukan rawatan tertumpu kepada merawat isu yang berkaitan dengan minda, tingkah laku, emosi atau kesejahteraan.

‍ Adalah seorang ahli psikologi atau ahli psikologi wanita yang lebih baik?

Kedua-dua profesional terlatih dan mempunyai kemahiran yang diperlukan untuk berlatih tanpa mengira jantina pesakit. Yang penting ialah orang yang anda rasa selesa dengannya, yang berempati dan yang memberi inspirasi kepada anda.amanah.

Sebelum memilih ahli psikologi, fikirkan tentang apa yang telah mendorong keperluan anda untuk pergi ke terapi dan dengan seks yang anda fikir akan lebih mudah untuk terbuka dan berasa lebih baik . Faktor ini akan membantu anda mengetahui cara mencari bantuan psikologi dan mencari ahli psikologi yang anda suka.

Cara memilih ahli psikologi: 13 kunci untuk mengetahui cara memilih ahli psikologi yang baik

1. Semak bahawa profesional yang dipilih ialah ahli psikologi dan boleh berlatih

Ya, kami tahu, ia adalah nasihat yang sangat jelas, tetapi tidak salah untuk mengingatinya.

Di negara kita, profesional psikologi perlu mempunyai ijazah sarjana muda atau ijazah semasa. Kemudian, mereka mungkin telah melatih dan mengkhususkan diri dalam beberapa jenis terapi, sama ada sebagai ahli psikologi klinikal, melalui PIR, atau sebagai ahli psikologi kesihatan umum selepas menamatkan ijazah sarjana.

Jika anda berfikir tentang cara mencari ahli psikologi yang baik , pastikan dia kolej ; yang memberi anda jaminan bahawa anda memenuhi keperluan untuk berlatih.

2 . Kerahsiaan adalah suci, pastikan ia terjamin

Terdapat kod etika yang mesti dihormati oleh setiap profesional, jadi kerahsiaan mesti dijamin. Bagaimanapun, ia adalah bagus bahawa anda mengetahui penggunaan dan rawatan yang akan dibuat terhadap data anda, ketahui!

3. Cari profil profesional mengikut masalah anda

LagiDi luar latihan umum yang disediakan oleh ijazah psikologi, lihat dalam bidang khusus yang telah dilatih oleh ahli psikologi atau psikologi , untuk melihat sama ada mereka mempunyai latihan tambahan mengikut masalah anda atau yang serupa (masalah pasangan, seksologi, ketagihan. ..).

4. Lihatlah pengalamannya selama bertahun-tahun

Pepatah mengatakan bahawa pengalaman adalah ijazah...dan memang begitu. Jadi, apabila anda mempertimbangkan cara memilih ahli psikologi, kerjaya profesional mereka adalah faktor yang perlu diambil kira .

Mereka mungkin tidak mempunyai pengalaman yang luas tetapi kes-kes tersebut diawasi oleh seorang profesional yang berpengalaman lebih profesional untuk memastikan terapi yang dipilih adalah betul. Walau apa pun, tanya!

5. Lihat kepakaran mengikut umur

Seperti yang kita katakan pada awal, selepas latihan am yang disediakan oleh ijazah terdapat pelbagai jenis pascasiswazah, sarjana dan kursus untuk pengkhususan. Jadi, jika terapi adalah untuk kanak-kanak bawah umur atau remaja, ingat perkara ini apabila mencari ahli psikologi.

6. Tanya tentang jenis terapi

"//www.buencoco.es/psicologos-online-gratis"> perundingan percuma pertama , ini adalah kes Pakar psikologi dalam talian Buencoco , di mana tiada bayaran untuk perundingan kognitif pertama. Anda menguji dan memutuskan sama ada untuk meneruskan atau tidak... cara yang baik untuk mengetahui cara memilih ahli psikologi, bukan?Adakah kamu fikir?

9. Pastikan ia menawarkan objektif khusus

Memilih ahli psikologi juga memilih profesional yang memberitahu anda cara matlamat yang hendak dicapai ditetapkan. Dalam sesi pertama, dia akan melakukan penilaian untuk menubuhkan diagnosis yang perlu dia jelaskan kepada anda. Dari situ, anda akan menetapkan matlamat dan jangka masa untuk mencapai matlamat.

10. Dapatkan pendapat

Perkataan dari mulut ke mulut berkesan dan memberi kita keyakinan, jadi berulang kali untuk bertanya dalam persekitaran yang dipercayai kita bagaimana untuk mencari ahli psikologi. Ini tidak mengapa, selagi anda mengingati petua di atas.

Anda boleh memilih profesional dan, sebelum mengambil langkah terakhir, dapatkan pendapat orang lain yang telah mengikuti amalan anda. Internet ialah tempat di mana anda boleh melakukan carian yang baik, walaupun kami menasihati anda untuk mengambil kira pendapat yang disahkan tersebut.

11. Pastikan anda mempunyai sumber yang diperlukan

Teknologi telah merevolusikan segala-galanya. Sudah berlalu hari-hari sofa (yang, sebaliknya, adalah tipikal Freud - dan itu sudah lama dahulu - dan panggung wayang lebih daripada kehidupan sebenar), kini kami mempunyai psikologi dalam talian dan juga realiti maya untuk merawat fobia, contohnya.

Jika anda ingin mengelakkan anjakan (salah satu kelebihan terapi dalam talian ) atau ingin merawat fobia dengan realiti maya, pastikan ahli psikologi mempunyaidaripada sumber yang diperlukan.

12. Semak sama ada dia terus berlatih secara berterusan

Tahun-tahun mengamalkan profesion adalah sekolah yang sangat bagus, itu tidak dapat dinafikan, tetapi kemas kini juga penting dan untuk itu, latihan berterusan adalah kunci.

Apabila anda mencari ahli psikologi untuk membantu anda, adalah perkara biasa untuk anda mempunyai banyak soalan dan anda harus bertanya semuanya kerana anda sedang mencari seseorang yang anda ada. akan meletakkan kepercayaan anda untuk memulihkan mental kesejahteraan anda.

Jangan dibiarkan ragu-ragu dan tanya: apakah terapi akan terdiri daripada, berapa lama sesi psikologi berlangsung, apakah jenis tugas yang akan mereka berikan kepada anda, bagaimana adakah sesi akan berlangsung ... Jika mereka tidak memberi anda jawapan yang jelas, cari profesional yang lain.

Melabur dalam kesihatan mental ialah pelaburan terbaik yang boleh anda buat dalam diri anda. Jadi jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk mencari ahli psikologi atau ahli psikologi yang baik, di Buencoco kami boleh membantu anda. Anda isikan soal selidik ringkas kami dan pasukan kami akan berusaha untuk mencari profesional yang paling sesuai untuk anda.