remaja ialah tempoh yang sangat rumit untuk kedua-dua remaja dan dewasa dalam persekitaran mereka. Ia merupakan peringkat asas, ditandai dengan perubahan pada peringkat biologi, sosial dan psikologi, di mana perkara berikut dialami:

• emosi yang sengit
• penglibatan yang lebih baik dalam hubungan dengan rakan sebaya
• penerokaan kreatif.

Semua ini disertakan dengan perubahan penting dalam cara berfikir, berinteraksi dan membuat keputusan , serta perundingan semula yang penting hubungan antara ibu bapa dan anak . Agar hubungan ini menjadi membina dan sihat, orang dewasa perlu mewujudkan jadual peraturan untuk remaja yang mesti dihormati di rumah dan di luarnya dan yang berguna untuk pertumbuhan mereka.

Dalam artikel ini kita akan cuba memberikan contoh peraturan dan had untuk remaja dan kita akan bercakap tentang kepentingan peraturan hidup bersama di rumah untuk remaja dan orang dewasa.

‍ Remaja dan kepentingan seorang jadual peraturan untuk remaja

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), remaja ialah fasa kehidupan antara 10 dan 19 tahun. Ia adalah tempoh di mana seseorang itu mengalami perubahan asas dalam evolusi mereka.

Peringkat psikoevolusi remaja ialah:

• Perpisahan-individuasi : mencapai kemerdekaan daripada tokoh sebenar dan perwakilan bapa yang ideal
• Mentalisasi diri jasmani : membangunkan imej baharu diri daripada transformasi jasmani.
• Kelahiran sosial : mengambil peranan yang diiktiraf secara sosial.
• Definisi-pembentukan nilai : remaja mencari penjelasan tentang dirinya, apa yang penting, di mana idea-idea yang dia percaya dan melabur secara emosi.
• Subjektivasi: proses yang membolehkan penubuhan ruang psikik peribadi.

Seorang remaja tunggal mungkin tidak mempunyai semua alat untuk menghadapi cabaran secara optimum fasa kehidupan ini. Oleh itu, bapa dan ibu terpanggil untuk mendidik pada jadual peraturan untuk remaja dengan tindakan yang menggalakkan kepatuhan mereka.

Peraturan untuk remaja di rumah adalah perlu supaya mereka dapat mengorientasikan diri mereka dengan lebih baik dalam semua perubahan penting yang pengalaman. Menghormati peraturan akan membantu remaja, yang mencari identitinya sendiri, mempunyai had selamat untuk bergerak dalam penerokaan diri.

Sebelum memahami cara memberi peraturan kepada remaja dan yang mana yang perlu ditetapkan kita mesti membuat penjelasan . Memberi carta peraturan remaja adalah berbeza daripada mengenakan perintah. Memberi peraturan dan bukannya perintah adalah penting supaya ia tidak dilihatsebagai pengenaan, tetapi sebagai petunjuk untuk memperoleh autonomi yang lebih besar.

Ibu bapa dan remaja hidup dalam hubungan ambivalensi semula jadi, terdiri daripada tingkah laku yang bercanggah: remaja akan merasakan keperluan untuk keselamatan tetapi, sebagai seorang remaja, mereka juga akan mempunyai kecenderungan untuk memberontak dan melanggar peraturan .

Ibu bapa dan anak-anak: apakah dan berapa banyak peraturan?

Remaja ialah salah satu peringkat evolusi kitaran hidup setiap orang, tetapi ia juga merupakan fasa asas dalam evolusi keluarga. Jika orang dewasa secara tegas menentang perubahan semula jadi ini, mengamalkan sikap yang sangat normatif, ini akan mencetuskan penolakan remaja dan, akibatnya, penutupan saluran komunikasi antara kedua-dua generasi.

Walaupun kanak-kanak harus mempunyai contoh peraturan dan had remaja seperti "w-embed">

Terapi meningkatkan hubungan keluarga

Peraturan kewujudan bersama di rumah untuk remaja

Komunikasi adalah elemen utama untuk memastikan seorang remaja menghormati peraturan. Mari lihat bagaimana ibu bapa boleh menyampaikan peraturan kepada anak-anak remaja mereka dan bagaimana mereka boleh membantu mereka untuk menghormati mereka:

• Kejelasan : setiap peraturan mesti difahami dengan sempurna supaya remaja tidak mentafsirkannya seperti apengenaan.
• Dialog : norma pendidikan untuk remaja benar-benar sedemikian apabila ia berdasarkan keterlibatan yang ikhlas. Remaja akan lebih terbuka jika dia tahu bahawa dia boleh bergantung pada pendengaran aktif ibu bapa.
• Konsistensi: sebaik sahaja peraturan untuk remaja di rumah ditetapkan, ibu bapa mesti boleh mengekalkan konsistensi, tanpa terlalu longgar atau terlalu ketat.
• Sabar : Contohnya, cuba mengajak remaja menghormati peraturan tanpa menjerit, adalah cara yang baik untuk tidak memaksa mereka untuk tidak menghormati peraturan.
• Kerja berpasukan : ibu bapa akan mengikut garis yang sama dan dikongsi, supaya "main peranan" dielakkan supaya peraturan dihormati.
• Dengar : dengar alasan dan keperluan remaja akan membantu mewujudkan norma mampan yang akan lebih berkesan bagi mereka yang sukar untuk mengikutinya. Jika, sebagai contoh, anda menggunakan frasa seperti "anda perlu berbuat demikian kerana saya berkata demikian", remaja itu akan melanggar peraturan.
• Ketersediaan : berikan autonomi, tetapi dengan bersedia. Sebagai contoh, untuk menemani anda ke tempat yang anda ingin pergi, tetapi tanpa memaksa kehadiran anda. Ia berguna untuk melihat dan memahami persekitaran yang sering mereka kunjungi dan memberitahu mereka bahawa mereka sentiasa boleh bergantung kepada anda.

Bukan selalu mudah untuk ibu bapa mengamalkan tingkah laku ini. Walau bagaimanapun,adalah mungkin untuk mewujudkan integrasi antara generasi, memihak kepada peningkatan pemahaman empati dan saling bergantung.

Tugas ibu bapa adalah menghormati dimensi remaja tanpa melepaskan batasan , menyumbang kepada peralihan ke dewasa dengan mengambil kira sifat universal perubahan tertentu pada masa remaja dan mendengar intipati "remaja dalaman" anda.

Peraturan untuk remaja di rumah

Apakah contoh peraturan dan had yang perlu diletakkan oleh remaja?

Setiap keluarga mempunyai rentak dan gaya hidup tersendiri , berdasarkan pilihan orang dewasa. Jadual peraturan untuk remaja di rumah adalah penting kerana keluarga merupakan unit sosial pertama di mana seorang remaja boleh belajar berhubung dengan orang lain.

Contoh norma dan had untuk remaja mengikut umur :

• Tetapkan peraturan tentang penggunaan telefon bimbit (untuk mengelakkan, contohnya, kemungkinan ketagihan pada rangkaian sosial).
• Mengenai kajian, jangan menjana terlalu banyak jangkaan tinggi dan menghalangnya daripada mengamalkan sikap yang terlalu berdaya saing.
• Mengenai tingkah laku di meja untuk mewujudkan hubungan yang sihat dengan makanan.
• Mengenai pengurusan wang, memberikannya "//www.buencoco .es /blog/desregulacion-emocional"> disregulasi emosi, perubahan mood dan perasaanKemarahan, kesunyian dan kebimbangan yang boleh dialami oleh mana-mana remaja boleh diuruskan sebagai peluang untuk tumbesaran dan pembelajaran, tanpa membawa kepada masalah yang lebih serius.

Dalam tempoh yang sehalus fasa dewasa ini golongan muda boleh mengalami rasa tidak selamat dan ketakutan yang berisiko menjejaskan pembangunan dengan ketara. Kebimbangan sosial pada masa remaja, sebagai contoh, adalah gangguan yang dikaitkan dengan idea tidak cukup, dengan ketakutan tidak dapat melaksanakan tugas, dan ia boleh disertai, jika tidak dikawal, oleh masalah lain seperti panik. serangan dan ketagihan.

Gangguan makan (ED), seperti anoreksia dan bulimia, ketagihan makanan atau gangguan makan berlebihan, juga sangat biasa di kalangan remaja, yang terpaksa menerima perubahan badan dan menerima kematangan fizikal mereka dengan mentakrifkan semula identiti mereka juga daripada sudut pandangan fizikal.

Dan apabila remaja tidak mematuhi peraturan?

Seorang remaja melanggar peraturan untuk menentukan sendiri dan mencari kemerdekaannya sendiri. Walau bagaimanapun, ibu bapa mesti tahu bagaimana untuk membezakan apabila ia adalah sikap "//www.buencoco.es/">ahli psikologi dalam talian boleh menyokong ibu bapa dalam menangani anak-anak yang menentang peraturan yang ditetapkan, membimbing mereka supaya mengetahui cara untuk menguatkuasakannorma dengan autoriti dan bukan dengan autoriti.