Čo je porucha pozornosti s hyperaktivitou?

  • Zdieľajte To
James Martinez

Stránka porucha pozornosti a hyperaktivita ( ADHD ) je duševná porucha, ktorá kombinuje problémy s impulzívnosťou, hyperaktivitou a ťažkosťami so sústredením, a to všetko trvalým spôsobom.

Dospelí s touto poruchou sa často stretávajú s ťažkosťami pri nadväzovaní sociálnych vzťahov, problémami so sebaúctou, negatívnymi študijnými alebo pracovnými výsledkami a ďalšími konfliktami, ktoré zasahovať do ich blahobytu .

Všeobecne platí, že príznaky poruchy pozornosti sa prvýkrát neprejavia v dospelosti, ale v detstve. Niektorí ľudia sú však diagnostikovaní až v dospelosti, takže ADHD sa môže stať. nepovšimnuté v detstve a dospievaní .

To však neznamená, že príznaky sú v dospelosti zreteľnejšie. V skutočnosti sú najčastejšie zjavnejšie počas detstva. V mnohých prípadoch ADHD u dospelých môže byť hyperaktivita znížená, čím sa porucha stáva menej zjavnou. Príznaky ADHD u dospelých môžu byť zjavnejšie počas detstva. nepokoj, impulzívnosť a ťažkosti sústrediť sa sa môžu v oboch fázach prejavovať rovnakým spôsobom.

Hoci na túto duševnú poruchu neexistuje liek, liečba určená deťom a dospelým je zameraná na zníženie závažnosti príznakov To sa dosiahne prostredníctvom psychoterapie užívanie nestimulačných psychotropných liekov a, ak je to možné, liečba iných základných duševných ochorení.

Fotografia Monstera (Pexels)

Príznaky poruchy pozornosti

Závažnosť príznaky Počet postihnutých sa môže u jednotlivých ľudí výrazne líšiť a úlohu zohrávajú aj faktory, ako je vek. Z tohto dôvodu sa u niektorých ľudí s pribúdajúcim vekom menej viditeľné .

Príznaky, ktoré najviac postihujú dospelých:

  • obavy;
  • ťažkosti s pozornosťou;
  • impulzívnosť.

Aj keď sa môže zdať, že je to jednoduché, mnoho prípadov ADHD zostáva nediagnostikovaných Ľudia s Nediagnostikovaná ADHD Môžu si myslieť, že problémy s určovaním priorít pri plnení úloh alebo so sústredením sa sú ich prirodzenou súčasťou, a tak si môžu zvyknúť zabúdať na dôležité spoločenské udalosti alebo stretnutia a zmeškávať termíny.

Na druhej strane, ťažkosti so zvládaním svojich impulzov môžu negatívne ovplyvniť ich každodenný život. Každodenné činnosti, ako je státie v rade alebo jazda v dopravnej zápche, môžu mať za následok záchvaty hnevu, frustrácie alebo prudké zmeny nálady Hlavné príznaky sú:

  • Ťažkosti pri vykonávaní a dokončovaní úloh.
  • Hnevlivý temperament.
  • Problémy so zvládaním stresu.
  • Zlé plánovanie.
  • Nepokoj alebo nadmerná aktivita.
  • Neschopnosť vykonávať viac úloh naraz.
  • Nedostatočné zručnosti v oblasti riadenia času.
  • Ťažkosti pri určovaní priorít a dezorganizácia činností.

Terapia vám poskytne nástroje na zlepšenie vašej psychickej pohody

Porozprávajte sa s Buencoco!

Rozdiel medzi ADHD a atypickým správaním

V niektorých z týchto príznakov môžete vidieť odraz seba samého, ale nemusí to nevyhnutne znamenať, že máte ADHD. Je pravdepodobné, že ak sa tieto príznaky objavia náhle alebo dočasne, poruchu nemáte.

Stránka diagnóza poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) sa uskutočňuje len v prípadoch ak existujú dostatočné dôkazy na podporu že príznaky sú vytrvalosť a dostatočná závažnosť pokiaľ ide o negatívne ovplyvňujú každodenný život Odborníci ich musia vystopovať až do detstva, aby mohli poruchu správne diagnostikovať.

V dospelosti je ťažké stanoviť diagnózu, pretože niektoré príznaky sú veľmi podobné stavom, ako sú poruchy nálady alebo úzkosti. V skutočnosti je bežné, že dospelí s ADHD trpia aj inými poruchami, ako sú úzkosť alebo depresia.

Fotografia: Gustavo Fring (Pexels)

Príčiny poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)

Príčina tejto duševnej poruchy dnes nie je s istotou známa. Bolo však identifikovaných niekoľko faktorov. faktory, ktoré by mohli ovplyvniť jeho vývoj Najvýznamnejším z nich je genetika Predpokladá sa, že môže ísť o dedičnú poruchu .

Podobne môžu súvisieť aj niektoré faktory prostredia v detstve. Predpokladá sa, že najmä vysoké vystavenie olovu v detstve.

Okrem toho niektoré vývojové problémy ovplyvňujúce centrálny nervový systém počas tehotenstva môžu tiež viesť k ADHD. Napríklad u matiek, ktoré počas tehotenstva užívali návykové látky, môžu účinky drog spôsobiť ADHD:

  • Zvýšené riziko výskytu poruchy u detí.
  • Predčasný pôrod.

Ak rozpoznáte niektoré z príznakov do takej miery, že vám sťažujú každodenný život, môže vám pomôcť návšteva psychológa. V Buencoco je prvá kognitívna konzultácia bezplatná, skúsite?

James Martinez sa snaží nájsť duchovný význam všetkého. Má neukojiteľnú zvedavosť na svet a na to, ako funguje, a miluje skúmanie všetkých aspektov života – od všedných až po tie najhlbšie. James je pevne presvedčený, že všetko má duchovný zmysel, a vždy hľadá spôsoby, ako spojiť sa s božským. či už je to meditáciou, modlitbou alebo jednoducho pobytom v prírode. Tiež rád píše o svojich skúsenostiach a zdieľa svoje postrehy s ostatnými.