Výkyvy nálad, neschopnosť vyrovnať sa s nimi a boj o život sú niektoré z pocitov, ktoré môžu trpiaci často zažívať. cyklotymická porucha alebo cyklotýmia.

V tomto článku sa bližšie pozrieme na cyklotýmiu a pokúsime sa jej lepšie porozumieť:

• Čo je to cyklotymia.
• Ako zistiť, či má človek cyklotymickú poruchu.
• Ako dlho trvá cyklotymia a ako ju liečiť.
• Rozdiely medzi hraničnou poruchou osobnosti a cyklotýmiou alebo medzi cyklotýmiou a bipolárnou poruchou.
• Čo pre niekoho znamená "//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">porucha nálady charakterizovaná emocionálnymi výkyvmi od miernej depresie až po stav eufórie a vzrušenia. Foto: Andrea Piacquadio (Pexels)

  Cyklotymia: definícia a diagnostické kritériá DSM-5

  V DSM-5 cyklotymická porucha, ktorá spadá pod rôzne typy depresie, v podstate opisuje osobu s abnormálnymi subsyndrómnymi stavmi nálady prítomnými najmenej polovicu času počas dvoch rokov, ale tiež uvádza, že jedinec nemôže byť bez hypomanických alebo depresívnych príznakov viac ako dva mesiace v kuse.

  Vo všeobecnosti, nástup cyklotymickej poruchy sa vyskytuje v období dospievania alebo na začiatku dospelosti Diagnostické kritériá cyklickej poruchy, ako sú uvedené v DSM-5, sú tieto:

  1. Najmenej dva roky (jeden rok u detí a dospievajúcich) mal početné obdobia s hypomanickými príznakmi, ktoré nespĺňajú kritériá hypomanickej epizódy, a početné obdobia s depresívnymi príznakmi, ktoré nespĺňajú kritériá veľkej depresívnej epizódy.
  2. Počas tohto dvojročného obdobia boli hypomanické a depresívne obdobia prítomné najmenej polovicu času a osoba nebola bez príznakov dlhšie ako dva mesiace.
  3. Nie sú splnené kritériá pre veľkú depresívnu, manickú alebo hypomanickú epizódu.
  4. Príznaky Kritérium A nie sú lepšie vysvetlené schizoafektívnou poruchou, schizofréniou, schizofrenickou poruchou, poruchou s bludmi alebo poruchou schizofrenického spektra a inými psychotickými poruchami s inou alebo žiadnou špecifikáciou.
  5. Príznaky nie sú spôsobené fyziologickými účinkami látky (napr. účinkami liekov) alebo iným všeobecným zdravotným stavom (napr. hypertyreózou).
  6. Príznaky spôsobujú klinicky významné ťažkosti alebo zhoršenie v sociálnej, pracovnej alebo inej dôležitej oblasti.

  Chronická cyklická porucha

  Ako sme videli, cyklotýmia je porucha charakterizovaná hypomanickými obdobiami, pričom stav nálady sa vyznačuje zvýšenú náladu, vzrušenie, zvýšenú produktivitu a nadmernú eufóriu.

  Môže sa stať, že sa tento stav strieda s obdobiami nízkej nálady (dysfórie). Chronická cyklotymická porucha je však menej závažná ako bipolárna porucha. Pri chronickej hypománii, t. j. zriedkavom klinickom variante, prevládajú obdobia eufórie s obvyklým nedostatkom spánku v trvaní približne šesť hodín.

  Ľudia s touto formou poruchy môžu často pôsobiť veľmi sebavedome, plní energie a elánu, vždy majú pripravených tisíc projektov ešte skôr, ako jeden dokončia, a v dôsledku toho sú zaneprázdnení a nepredvídateľní.

  Príznaky cyklotýmie

  Hlavné príznaky cyklotymickej poruchy môžu byť rôzne a súvisia s depresívnou a hypomanickou fázou. Nižšie sú uvedené hlavné príznaky cyklotymickej poruchy. príznaky najčastejšie ktoré sa môžu vyskytovať u osôb s cyklotýmiou, sú:

  • agresivita
  • trápenie
  • anhedónia
  • impulzívne správanie
  • depresia
  • logorea
  • eufória
  • hypománia.

  Cyklotymické poruchy môžu tiež ovplyvniť cyklus spánok-bdenie, s chvíľami nespavosti a veľkej nervozity.

  Foto: Cottonbro Studio (Pexels)

  Príčiny cyklotýmie alebo cyklotymickej poruchy

  Stránka príčiny cyklickej poruchy sú dodnes predmetom vedeckého skúmania a výskumu odborníkov, ktorí potvrdzujú prítomnosť interakcie medzi neurobiologickými, genetickými a environmentálnymi faktormi.

  Vo väčšine prípadov sa prvé klinické prejavy tymickej nestability objavujú počas dospievania a často sa nesprávne interpretujú ako "zoznam">

• striedanie depresívnych a manických epizód
• vysoká frekvencia
• trvanie.

V podstate bipolárny charakter cyklotymického temperamentu naznačuje výrazný sklon ľudí k prechodu do hypománie a/alebo mánie pri liečbe antidepresívami.

Okrem toho u pacientov s cyklotýmiou s častými relapsami a extrémnymi výkyvmi nálad môžu byť diagnostikované poruchy osobnosti, ako napríklad hraničná porucha. V tejto súvislosti je zaujímavý článok G. Perugiho a G. Vannucchiho, ktorý upozorňuje, že

"Zdá sa, že prítomnosť "hraničných" čŕt u pacientov s cyklotýmiou vyplýva z výraznej dysregulácie nálady, kde interpersonálna citlivosť a emocionálna a motivačná nestabilita majú dôležitý vplyv na osobnú históriu pacienta, a to už od detstva."

Je potrebné rozlišovať potom medzi cyklotýmiiou a dystymiou Hlavný rozdiel medzi cyklotymickou a dystymickou depresívnou poruchou spočíva vo výkyvoch nálad: pri dystymii nie sú prítomné, zatiaľ čo pri cyklotýmii, ktorá, ako sme videli, je tiež charakterizovaná cyklickou depresiou, sú prítomné.

Starostlivosť o vašu psychickú pohodu je prejavom lásky

Cyklotymia a vzťahy

Pre osoby trpiace cyklotýmiou nie je vždy ľahké rozpoznať jej príznaky Stačí povedať, že počas hypomanickej epizódy sa človek môže cítiť neporaziteľný, plný energie a na sociálnej úrovni sa javí ako neúnavný, búrlivý, s mnohými inovatívnymi projektmi.

Cyklotymická povaha môže u niektorých ľudí podporovať úspech v práci, získavanie vedúcich funkcií a veľkú kreativitu. Ak sa však na prvý pohľad môže zdať, že ide o pozitívny aspekt, nezriedka to môže mať škodlivé dôsledky v medziľudských vzťahoch.

Ak analyzujeme cyklotýmia a citové vzťahy Nezriedka sa napríklad môže stať, že ich ovplyvní cyklotymický syndróm: napríklad priateľské alebo rodinné vzťahy sa môžu ťažko uberať rovnakým smerom.

V mysli človeka s cyklotýmiou môžu myšlienky prúdiť nadmerne, až tak, že žije takmer v nepretržitý stav napätia a úzkosti Cyklotymickí ľudia môžu tiež trpieť epizódami zneužívania alkoholu a drog.

Všetky tieto ťažkosti sa negatívne odrážajú v sociálnej, pracovnej a vzťahovej sfére jednotlivca do takej miery, že možno hovoriť o cyklickej poruche a invalidite, ktorá je uznaná v miere 31 % až 40 % a je zameraná na ľudí trpiacich cyklickou poruchou s dôsledkami na sociálny život.

Cyklotymia a láska

Cyklotymické nálady môžu ovplyvniť milostný vzťah To možno označiť za "toxický vzťah", ktorý vedie k možným párovým krízam a opakovaným rozchodom alebo rozpadom manželstva.

Na druhej strane nemusí byť ľahké vedieť, ako sa správať k osobe s depresiou, a ako sme videli v súvislosti s príčinami a príznakmi cyklotýmie, cyklotymický partner môže mať správanie charakterizované silnou ambivalenciou a striedanie momentov lásky a nežnosti s inými, ktoré sa vyznačujú agresivitou a nedostatkom empatie.

Keď počúvame svedectvá tých, ktorí trpia cyklotymickou poruchou alebo žijú s cyklotymikom, vidíme, že aj v prípade cyklotymie a sexuality existujú určité ťažkosti, ktoré môžu poškodiť kvalitu vzťahu.

V skutočnosti sa hypersexualita môže prejaviť ako jeden zo sekundárnych príznakov poruchy nálady, ako je cyklotýmia, a môže sa objaviť najmä u cyklotymického jedinca so sklonom k bipolarite.

Cyklotymická porucha nálady: opravné prostriedky a liečba

V dôsledku vyššie opísaného klinického obrazu môže neliečenie cyklotymickej poruchy viesť k závažným emocionálnym problémom, ktoré ovplyvňujú všetky oblasti života.

Neliečená cyklotymická porucha môže v skutočnosti:

• časom vedie k vysokému riziku vzniku bipolárnej poruchy typu I alebo II.
• Spôsobujú pridruženú úzkostnú poruchu.
• zvyšuje riziko samovražedných myšlienok.
• viesť k zneužívaniu návykových látok a rozvíjať riziko závislosti.

Hoci na tento typ poruchy existujú lieky a liečby Osoba s cyklotýmiou ich bude potrebovať počas celého života, dokonca aj v obdobiach, keď sa zdá, že všetko ide dobre.

Preto je dôležité čo najskôr nájsť vhodnú liečbu, ktorá dokáže hmatateľne obmedziť príznaky a možné komplikácie. Z tohto dôvodu nemožno uvažovať o žiadnom prírodnom lieku na cyklotýmiu.

Aká je možná liečba cyklotymickej poruchy? V diagnostickej fáze môže odborník použiť testy na posúdenie, či ide o cyklotymickú poruchu.

Najčastejšie testy na diagnostiku cyklotymickej poruchy sú:

• Škála vnútorného stavu (ISS) Test hodnotí rôzne typy bipolárnej poruchy, cyklotýmie a zmiešaných stavov a zameriava sa na odhalenie možných príznakov depresie a manických epizód.
• Beckov inventár depresie (BDI): diagnostikuje depresívne stavy a je medzinárodnou štandardnou referenciou.
• Škála hodnotenia mánie (MRS) Hodnotiaca škála, ktorá skúma príznaky manických epizód v ich rôznej intenzite.

Cyklotýmia: psychologická a farmakologická liečba

Terapia je založená na používaní metód a psychoterapeutické techniky Niekedy sa kombinuje s podávaním špecifických psychotropných liekov na poruchy nálady a depresie, ktoré pôsobia na reguláciu nálady a depresie. serotonín a dopamín.

Najčastejšie odporúčané psychoterapie sú:

• kognitívno-behaviorálna terapia
• interpersonálna terapia
• skupinová terapia.

Tá môže byť veľmi nápomocná aj partnerovi a rodine, pretože môže pomôcť objasniť a zvládnuť možné ťažkosti a emocionálne aspekty života s cyklotikom.

Pokiaľ ide o lieky (na liečbu cyklotýmie sa často predpisuje lamotrigín alebo lítium), je potrebné ich prispôsobiť každému pacientovi a každému prípadu a môže to trvať dlhšie, pretože niektoré lieky potrebujú týždne alebo mesiace na to, aby naplno účinkovali.

Návšteva kvalifikovaných a špecializovaných odborníkov, ako sú psychoterapeuti so skúsenosťami s poruchami nálady (vrátane online psychológov), má pri zvládaní tejto poruchy zásadný význam. Terapeutická podpora pri zotavovaní sa z cyklotymickej poruchy sa zameria na zmiernenie príznakov a predchádzanie možnosti, že každá cyklotymická epizóda povedie krozvoj manických a depresívnych epizód.