Za pare je spolnost povezovalna izkušnja, zato je pomembno, da jo nadaljujemo tudi po porodu. Pri spolnosti po porodu se novopečenim staršem porajajo številna vprašanja, zato v tem članku poskušamo osvetliti nekatera najpogostejša vprašanja o spolnosti po porodu. spolni odnosi po porodu .

Spolni odnosi po porodu: kdaj se lahko nadaljujejo?

Kdaj se lahko nadaljuje spolnost po nosečnosti? Običajni čas med porodom in nadaljevanjem spolnih odnosov niha 6 do 8 tednov po rojstvu otroka Tudi nekoitalni seks in masturbacija po porodu sta lahko prekinjena, zlasti v prvih nekaj tednih.

Številne novopečene mamice in očetje, ki se soočajo z dvomi, iščejo informacije na spletnih forumih, kjer pogosto najdemo vprašanja, kot so "kaj se zgodi, če seksaš takoj po porodu", "koliko dni po porodu lahko seksaš" ... Poleg lažje izmenjave mnenj in podpore med novimi starši poglejmo, kaj imajo novi starši povedati o lastnih izkušnjah.strokovnjaki.

Na splošno, spolni odnos ni priporočljiv pred 40 dnevi po porodu. Vendar je mogoče intimnost para obnoviti tudi z drugimi oblikami spolnega odnosa, ki ne vključujejo popolnega spolnega odnosa.

Spletna stran vrsta dostave seveda, ima močan vpliv na spolne odnose po nosečnosti. Retrospektivna študija je pokazala, da je pri porodih z raztrganinami tretje do četrte stopnje in epiziotomijo za nadaljevanje spolnih odnosov potrebno več časa kot pri naravnih porodih brez poškodb ali s carskim rezom.

Za nadaljevanje spolnih odnosov po naravnem porodu Na čas prvega spolnega odnosa po naravnem porodu lahko vpliva tudi prisotnost majhnih raztrganin, ki se zacelijo šele po določenem času.

V zvezi z nadaljevanje spolnih odnosov po carskem rezu Zaradi tega je treba tudi na spolne odnose po carskem rezu počakati približno mesec dni.

Kaj vpliva na nadaljevanje postnatalnega spolnega življenja?

V obdobju takoj po porodu pride do korenitih sprememb v življenju para, zlasti v prvih 40 dneh otrokovega življenja. Prvi poporodni spolni odnos se lahko odloži iz več razlogov, med njimi:

• Biološki dejavniki kot so utrujenost, pomanjkanje spanja, motnje v delovanju spolnih hormonov, brazgotinjenje perineja in zmanjšana želja.
• Okvirni dejavniki kot nova vloga staršev
• Psihološki dejavniki Poleg teh vidikov je zaviranje spolnih odnosov po porodu tudi strah pred tveganjem nove nosečnosti.

‍ Spolna želja pri ženskah po porodu

Zakaj se spolna želja žensk po porodu zmanjša? S fizičnega vidika lahko ženske odložijo spolnost po porodu zaradi enega od teh razlogov:

• Spomin na bolečine in napor pri porodu (zlasti če je bil travmatičen ali če so bile žrtve porodniškega nasilja), ki se včasih še okrepi zaradi strahu pred nosečnostjo.
• Zaradi visoke ravni prolaktina, ki dodatno zmanjša libido.
• Kot poročajo številne ženske, se namreč zdi, da je lastno telo na voljo izključno otroku, zlasti če je dojen; otrok, ki je bil nekoč simbol želje in ženskosti, prevzame materinske funkcije, kot je dojenje.

Poleg tega je spolnost v zadnjih mesecih nosečnosti pogosto zanemarjena, pri ženskem telesu pa lahko vzdržnost prispeva k zmanjšanju želje po porodu.

Bolečina in spolnost po porodu

Spletna stran strah pred bolečino Po podatkih študije raziskovalke M. Glowacke bolečine v medenici, ki jih med nosečnostjo občuti približno 49 % žensk, v večini primerov ostanejo tudi po porodu, medtem ko se le pri 7 % žensk pojavijo po porodu.Zato je a izgubljanje želje po porodu je lahko povezana s strahom pred bolečino.

Bolečina med spolnim odnosom po porodu je odvisna tudi od vrste poroda, ki ga je ženska prestala. European Journal of Obstetrics "w-embed">

Poskrbite za svoje psihološko počutje

Materinska identiteta in zmanjšana želja po porodu

Spletna stran zmanjšana želja po porodu V času nosečnosti ženska doživi globoko preobrazbo, doseženo ravnovesje pa se spremeni tudi v odnosu para po porodu. Intimnost, spolnost in telesni stik so težki pojmi za tiste, ki so pravkar rodili in začenjajo doživljati materinstvo.

Zakaj se po rojstvu otroka zmanjša spolna želja? To se zgodi zaradi hormonske spremembe pa tudi za številni psihološki dejavniki. Ženska, ki je popolnoma vpeta v svojo novo vlogo, se težko ponovno vidi kot partnerica, zlasti v spolnosti. Postati mati je tako velik dogodek, da vse drugo gre na stranski tir. V tem obdobju se lahko pojavi tudi poporodna depresija, ki je prisotna v 21 % primerov, kot je pokazala raziskava ginekologa inpsihoanalitik Faisal-Cury in sodelavci.

Kdaj se želja po porodu vrne?

Ni pravila, ki bi veljalo za vse. Želja po spolnosti po porodu se lahko od ženske do ženske zelo razlikuje. To, da človek ponovno obvlada svoje telo in se dobro počuti v novi obliki, ki jo je spremenila nosečnost, nedvomno prispeva k pojavu spolne želje po porodu.

To je odvisno tudi od odnosa, ki ga je ženska vedno imela do svoje podobe: ženska, ki je zadovoljna s svojim telesom, bo verjetno imela manj težav pri ponovnem pridobivanju spolnosti kot ženska, ki je bila deležna sramotenja telesa, spremembe, ki nastanejo z nosečnostjo, lahko povzročijo zadrego in strah, da bo telo manj zapeljivo kot v preteklosti. .

Poleg tega, kot smo že omenili, se žensko telo spreminja iz seksualiziranega v materinsko telo, zato je pomembno, da ob sodelovanju partnerja čim prej ponovno doživi telo, ki je sposobno zagotavljati užitek in željo.

Par kot gonilo za povrnitev želje

Na par lahko gledamo kot na gonilno silo v družinskem sistemu, ki jo je zato treba nenehno negovati. Zato je pomembno, da se novopečeni starši naučijo ustvariti prostor, v katerem lahko delijo svoja čustva in izkušnje, da bi spodbudili ponovno vzpostavitev intimnosti para in spolnih odnosov po rojstvu otroka. Intimnost vključuje najprej in predvsemfizična bližina. postopno ponovno vzpostavljanje stikov Izvajati ga je treba brez prisile, mirno, brez naglice ali občutka krivde do partnerja in ob spoštovanju časa obeh partnerjev.

Kaj če se želja ne vrne?

Če je po porodu težko nadaljevati spolne odnose, je predvsem pomembno, da se ne vznemirjate. Željo je treba gojiti, saj se sama hrani in se bo po obnovitvi spolnih odnosov postopoma povečevala.

V primeru težav in kriz v paru se je vedno mogoče posvetovati s strokovnjakom, na primer z enim od Buencocovih spletnih psihologov, ki lahko partnerjema pomaga pri obvladovanju tega občutljivega trenutka, na primer s srečanji, na katerih se lahko naučita tehnik sproščanja, sprejemanja in zavedanja telesa, pomaga pa tudi pri prehodu iz para v starševstvo.

Na spolno aktivnost po porodu vplivajo številne hormonske, telesne, fiziološke in psihološke spremembe. Dragoceni zavezniki so komunikacija, deljenje in želja obeh partnerjev, da se zavežeta k nadaljnjemu negovanju odnosa. Na koncu se je treba zavedati, da se spolna želja pogosto vrne v "w-embed">

Poiščite psihologa zdaj