Hippopotomonstrosesquipedaliophobia nyaéta ngaran lengkep tina fobia kecap panjang . Pikeun alesan anu atra, éta umum pisan ngagunakeun bentuk anu disingkat dina lingkungan formal, nyaéta, sesquipedalophobia . Sareng éta, sanaos sigana anéh pikeun urang, aya sieun kecap-kecap anu panjang. Ieu téh jenis fobia husus, kayaning arachnophobia atawa aerophobia, nu ogé bisa muncul salaku éfék samping tina tipe séjén gangguan kayaning kahariwang sosial.

Saperti dina sakabéh fobia, jalma anu boga fobia kana kecap-kecap anu panjang karasaeun sieun anu teu rasional nalika nyanghareupan objék atanapi kaayaan anu khusus, sapertos dina hal ieu bakal janten maca atanapi ngucapkeun kecap anu panjang atanapi rumit , kaayaan anu nyababkeun anjeunna ngalaman réspon psikologis anu sengit sareng émosional.

Fobia kecap panjang: étimologi

Lamun urang Google fobia kecap panjang RAE , urang bakal nyadar yén kecap éta dipaké pikeun nunjuk sieun nyebutkeun kecap panjang dina basa Spanyol , nyaéta, hipopotomonstrosesquipedaliophobia teu didaptarkeun dina kamus. Upami éta, éta bakal janten kecap pangpanjangna anu kantos kalebet hatur nuhun kana catetan na 13 suku kata. Hiji hal pisan panasaran lamun urang merhatikeun harti jeung fungsi ngaran.

Tapi, naon kecapnahippotomonstrosesquipedaliophobia? Etimologi ngaran fobia tina kecap panjang, ngajéntrékeun, kalawan ironi tangtu, aspék monstrous yén visi kecap kompléks sarta salami hiji kuda nil di walungan. . Leres, sanaos sigana sapertos lulucon, asal étimologis hippotomonstrosesquipedaliophobia mangrupikeun hasil tina kombinasi ekspresi Yunani sareng Latin. Hartina: badag kawas kuda walungan (tina basa Yunani, hipopoto ), monstrous (tina basa Latin monstro ) jeung panjangna "satengah suku" (tina Latin "sesquipedalian"). Babasan terakhir ieu dianggo dina hubunganana sareng meter puitis, anu ditandaan ku suku pikeun nuturkeun ketukan sareng wirahma sajak. Jeung ti dinya, "suku satengah" panjangna.

Sanajan asal étimologis tina ngaran sieun kecap panjang jelas pisan, sarua teu bisa disebutkeun klasifikasi na. Masih aya perdebatan kabuka kiwari ngeunaan kaasup kana phobias husus, phobias nu unsur pikasieuneun anu memicu gejala fisik ogé dipikawanoh tur kawates. Sababaraha ahli negeskeun yén euweuh hal kayaning fobia kecap sakumaha misalna, tapi salaku gejala sekundér tina fobia sosial lianna.

Sieun kecap panjang: gejala jeung sabab

TheSesquipedalophobia atanapi fobia ngucapkeun kecap panjang ngagaduhan gejala diagnostik khas fobia sosial janten tiasa tina tilu jinis: fisik, paripolah sareng kognitif .

Gejala fisik anu aya. umum pikeun phobias séjén:

• tachycardia
• pusing jeung seueul
• stammering
• sungut garing
• vertigo alatan stress
• késang kaleuleuwihan (utamana dina leungeun)
• engapan gancang.

Sabalikna, pikiran konstan jeung irasional has jalma fobia anu bisa dipicu ku obyek atawa kaayaan pikasieuneun biasana musibah; gagasan anu mangrupa hasil tina salah tafsir tina ancaman jeung nu bisa fed deui, kahareupna ku gejala fisik kahariwang. Sababaraha gejala kognitif anu sering tina fobia tina kecap anu panjang sareng pajeulit nyaéta: ideu ngajejek anu dilakukeun ku batur di payuneun batur ku henteu tiasa ngucapkeun anu leres, éra henteu dugi ka tugas atanapi sieun. ditampik ku grup, sieun nyarita di publik.

The fobia nyebutkeun kecap panjang atawa maca eta, ogé bisa digolongkeun salaku gejala sekundér tina tipe séjén fobia. , sapertos karusuhan kahariwang gangguan sosial atanapi khusus diajar, disleksia atanapi dyscalculia, ku kituna perdebatan ngeunaanKlasifikasi salaku fobia spésifik tetep kabuka di kalangan para ahli.

‍ Asal-usul sieun irasional tina kecap panjang masih kanyahoan , tapi biasana nunjuk ka budak leutik sareng patali jeung jaman diajar basa. Dina déwasa anu kakurangan tina éta, éta sering pisan lumangsung nalika subjek ngagaduhan fobia maca kecap anu panjang atanapi sieun ngucapkeunana di masarakat nalika ngobrol dina setting akademik sareng nganggo istilah anu rumit.

Pangalaman atawa kajadian bisa mangrupa momen di mana budak geus jadi korban goda atawa ejekan sosial bari maca atawa ngucapkeun kecap panjang dina waktu diajar. Ku cara kieu, réspon émosional anu dipicu dina budak bakal dipatalikeun sareng kalakuan maca di masarakat. Sarta ti harita, kaayaan ieu bakal ditempa salaku ngabalukarkeun sieun ngucapkeun kecap panjang tur hésé nulis anu bakal marengan manéhna nepi ka dewasa.

Buencoco mantuan anjeun pikeun ngarasa leuwih alus

Kumaha cara nungkulan phobia tina kecap panjang: perlakuan jeung terapi

Sesquipedalophobia, sanajan bisa sigana aneh jeung mahiwal, kitu ogé trypophobia , bisa jadi nganonaktifkeun sarta mangaruhan négatif kahirupan masarakat sapopoé. Fobia anu langkung dikenal sapertos claustrophobia (sieun kanaspasi leutik jeung/atawa katutup), agoraphobia (sieun spasi kabuka), acrophobia (sieun jangkung) atawa megalophobia (sieun hal badag) condong mibanda pangakuan sosial leuwih konsolidasi, tapi kanyataan yén fobia hiji mahiwal atawa langka teu kudu. ngakibatkeun urang mikir yén urang teu bisa nungkulan atawa teu aya terapi nyukupan pikeun pengobatan na.

‍ Paripolah ngajauhan , anu sacara naluri biasana ngajaga urang tina paparan kasieun anu ekstrim ieu, (ngajauhkeun urang tina objék atanapi kaayaan khusus anu nyababkeun fobia) teu tiasa salawasna dilarapkeun : Hayu urang mikir hiji jalma anu salaku pakasaban kapaksa nyarita di publik dina dasar sering, kayaning di kelas, sarta kudu maca buku jeung istilah akademik kompléks. Jenis kaayaan ieu, upami urang henteu ngubaranana, bakal ngahukum jalma-jalma kalayan phobia kecap-kecap anu panjang pikeun hirup dina kaayaan setrés sareng kahariwang konstan.

Tapi, kumaha atuh lamun kuring fobia kana kecap-kecap anu panjang jeung ieu ngahalangan kuring gawe? Kumaha carana abdi tiasa neangan pitulung profésional sarta jenis perlakuan paling éféktif?

Hal kahiji anu kedah diperhatoskeun nalika urang fobia ngeunaan kecap anu panjang, nyaéta sanaos sababaraha gejala fisik tiasa diubaran, kalayan ubar anu ngirangan gejala khas tina prosés kahariwang, anu sanés téhnik rélaxasikayaning mindfulness , bisa mantuan kami dina prosés narima phobia jeung, ku cara kieu, jadi éféktif dina ngurangan inténsitas gejala.

Terapi paripolah kognitif ogé ngawengku téhnik paparan sarta desensitization sistematis nu, progressively ngarah sabar ka paparan dikawasa unsur pikasieuneun, geus tétéla jadi diantara nu paling éféktif lamun datang ka pikeun ngajawab gejala jeung elaboration stres.

‍ Saurang psikolog online tiasa janten pilihan anu praktis sareng efektif dina pengobatan jinis fobia ieu ti mimiti munculna. Upami anjeun badé ngamimitian ngurus éta, anjeun tiasa naroskeun pitulung profésional anu mumpuni ngalangkungan platform kami sareng sakedik-sakedik diajar ngadalikeun éta.