రొట్టె ముక్కలను మరియు ప్రేమ ముక్కలు అంటే ఏమిటి? బ్రెడ్‌క్రంంబింగ్ అనేది సామాజిక నెట్‌వర్క్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా భౌతిక మరియు వర్చువల్ సంబంధాలలో అనుభవించగలిగే విస్తృతమైన సంబంధాల డైనమిక్‌ను సూచిస్తుంది.

ఈ సాంకేతికత జీవితకాలంలో ఒకటి సున్నం మరియు మరొకటి ఇసుకను ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఇస్తుంది. బ్రెడ్‌క్రంంబింగ్ చేసే వ్యక్తులు మరో వ్యక్తి పట్ల అడపాదడపా ఆసక్తి సంకేతాలను పంపి, ఆశలు మరియు అంచనాలను రేకెత్తిస్తారు . అయినప్పటికీ, వ్యక్తికి చాలాసార్లు తెలుసు, సంబంధం మలుపు తిరగదని మరియు పురోగమించదని, కాబట్టి... మనం ప్రేమ చిన్న ముక్కలతో స్థిరపడాలా?

బ్రెడ్‌క్రంంబింగ్ : అర్థం

మనం ముందుకు వచ్చినందున, బ్రెడ్‌క్రంబ్ అనే పదం యొక్క అనువాదం అక్షరాలా “బ్రెడ్‌క్రంబ్స్"లిస్ట్">

ప్రేమ ముక్కలు వ్యక్తులు విషపూరిత సంబంధాలలో ఉన్నట్లు భావించేలా చేస్తుంది, దాని నుండి బయటపడటం చాలా కష్టం. ఒంటరితనం, నేర్చుకున్న నిస్సహాయత మరియు తక్కువ ఆత్మగౌరవం రొట్టె ముక్కల యొక్క పరిణామాలు ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ రీసెర్చ్ అండ్ పబ్లిక్ హెల్త్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలో గమనించినట్లుగా, ప్రభావిత వ్యక్తులచే చాలా తరచుగా నివేదించబడింది. అయితే ప్రేమలో బ్రెడ్‌క్రంబింగ్ ఉందో మరియు ఒక పురుషుడు లేదా స్త్రీ "మీకు ముక్కలను ఇస్తున్నప్పుడు" మీకు ఎలా తెలుస్తుంది?

బ్రెడ్ క్రంబ్ యొక్క డైనమిక్స్

ప్రేమ ముక్కల కోసం ఎవరు స్థిరపడతారు? బ్రెడ్‌క్రంంబింగ్ ప్రధానంగా జంట సంబంధాలలో ఉపయోగించబడుతుంది, ఇందులో ఒకవైపు ఆధారపడిన వ్యక్తిత్వం మరియు మరోవైపు, ప్రభావవంతమైన ఆధారిత జంటను వర్ణించే ప్రతి-ఆధారిత వైఖరి ఉంటుంది.

ఈ డైనమిక్‌కి విలక్షణమైనది సందిగ్ధత , ఇది సంతృప్తికరంగా మరియు హానికరమైనదిగా భావించినప్పటికీ, సంబంధాన్ని అంతం లేకుండా చేస్తుంది. ఇది ఖచ్చితంగా ఈ అస్పష్టత మరియు అడపాదడపా పరాధీనత మరియు భ్రాంతి స్థాయిలను పెంచుతుంది ఊహించిన ఆదర్శ ప్రేమను గ్రహించవచ్చు, ముఖ్యంగా ప్రేమలో పడే దశలో. అస్పష్టత, వాస్తవానికి, మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి లేదా మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి దయతో, అవగాహనతో మరియు ప్రేమతో నిండిన వ్యక్తిగా తిరిగి వచ్చినప్పుడు అసహ్యకరమైన అనుభూతులను దానితో బాధపడేవారిని గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది మరియు అనుభవించేలా చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు, సంబంధం పారదర్శకంగా కంటే తక్కువ మార్గంలో ప్రారంభం కాదు, కానీ తరువాత ప్రేమ యొక్క నిజమైన బాంబుతో ప్రారంభించవచ్చు.ముక్కలు మాత్రమే ఇవ్వడం ప్రారంభించండి.

సందేశాలను పంపడం లేదా సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ల ద్వారా వర్చువల్ పరిచయాన్ని కొనసాగించడం వంటి అనేక మార్గాల్లో ఇది జరగవచ్చు. డేటింగ్ యాప్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల బ్రెడ్‌క్రంంబింగ్ మరియు గోస్టింగ్ కి ప్రజలు ఎలా సులభంగా గురవుతారు అని 2020 అధ్యయనం చూపించింది. అత్యంత శక్తివంతమైన మరియు తరచుగా ఆయుధం లేకపోవడం, ఇది సస్పెన్స్‌ను నిర్వహిస్తుంది మరియు నిజమైన దుర్మార్గపు వృత్తాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఒక ఉదాహరణ నిశ్శబ్దం , ఇది మానసిక హింస యొక్క నిజమైన రూపానికి దారితీసేందుకు మానిప్యులేటివ్ మార్గంలో ని ఉపయోగించవచ్చు: గ్యాస్‌లైటింగ్ . ప్రేమ యొక్క చిన్న ముక్కలను ఇచ్చే వ్యక్తి దానిని చేస్తాడు, తద్వారా అవతలి పక్షం:

• మరింత అడగకుండానే కట్టిపడేస్తుంది, ఆ తీవ్రమైన పరిచయాలను తగినంతగా చేస్తుంది.
• దానిని అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి అది మళ్లీ కనిపించినప్పుడు.

అందుకే, ఒక కోణంలో నిజమైన తారుమారు అని చెప్పవచ్చు. చిన్న ముక్కలతో సంతృప్తి చెందకూడదని పూర్తిగా తెలుసుకోవడం వలన, వారు ప్రేమ యొక్క చిన్న ముక్కలను యాచించడం కొనసాగించడానికి బదులుగా సంబంధాన్ని ముగించడంలో అనేక ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటారు. మీరు కోరుకున్న విధంగా మీ ప్రేమ పరస్పరం ఇవ్వబడకపోతే, ఈ పరిస్థితిని అంతం చేయడం ఆదర్శవంతమైన విషయం.

ప్రేమలో బ్రెడ్‌క్రంబ్ ని ఉపయోగించే వారికి వారు ఇతర పక్షాల సంబంధ కోరికలను పూర్తిగా తీర్చలేరని తెలుసు. . వారికి ముక్కలు ఇవ్వడం వారిని అనుమతిస్తుంది,అది తెలియకుండానే ఉన్నప్పటికీ, ప్రత్యేకంగా వారి స్వంత అవసరాలను తీర్చుకోండి. బ్రెడ్‌క్రంంబింగ్ కి ఉదాహరణ బెంచింగ్ , ఇందులో అవతలి వ్యక్తిని బెంచ్‌పై ఉంచడం, వారిని రిజర్వ్‌గా ఉంచడం.

థెరపీ సంబంధాలను మెరుగుపరచడానికి సాధనాలను అందిస్తుంది

మానిప్యులేషన్‌ను ఏది ప్రేరేపిస్తుంది?

ప్రభావవంతమైన మానిప్యులేటర్‌ను బ్రెడ్‌క్రంంబింగ్ ని ఉపయోగించడానికి దారితీసే ప్రేరణలు బహుళమైనవి మరియు కింది వాటి వంటి కొన్ని విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి:

• వ్యక్తిత్వం;
• సంబంధిత గతిశీలత గురించి, ముఖ్యంగా చిన్నతనంలో వారి సంరక్షకులతో.

ప్రేమను పంచే వ్యక్తి ఎలా ఉంటాడు? బ్రెడ్‌క్రంబర్ హృదయం లేని వ్యక్తి కాదు, కానీ నిజమైన బంధుత్వ మరియు భావోద్వేగపరమైన ఇబ్బందులు కలిగి ఉంటాడు, కాబట్టి అతను ఇతర వ్యక్తులతో కనెక్ట్ కాలేడు ఎందుకంటే, మొదటి స్థానంలో , అది దానితో అనుసంధానించబడదు. ఈ అపరిపక్వ మరియు స్వీయ-సూచనాత్మక సంబంధం సాధారణంగా ముసుగుతో మరియు దాచబడిన తక్కువ ఆత్మగౌరవం నుండి వస్తుంది. ఆత్మగౌరవం మరియు సంబంధాలు కలిసి ఉంటాయి, అందుకే అవి ప్రేమ సంబంధాలను ప్రభావితం చేస్తాయి.

బ్రెడ్‌క్రంంబింగ్ కూడా ఒక సంబంధంలో నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తికి విలక్షణమైనది. మనల్ని మెచ్చుకునే లేదా మనల్ని కోరుకునే వ్యక్తి కంటే ఆత్మగౌరవాన్ని ఏది ఎక్కువ పోషించగలదు? భయం, ఆందోళన మరియు అనిశ్చితి భావాల నుండి తప్పించుకోవడానికి మరొక వ్యక్తి యొక్క ప్రయోజనాన్ని పొందుతుందిమీరు లేకపోతే నిర్వహించలేరు అని. పాథలాజికల్ అభద్రత కూడా నియంత్రణ కోసం కోరికకు దారితీస్తుంది, ఇది ప్రేమ యొక్క చిన్న ముక్కలను అందించడం ద్వారా అమలు చేయబడుతుంది.

ప్రేమ ముక్కల శక్తి :

• అవి అవతలి వ్యక్తిలో ఆశను నింపుతాయి.
• అవి వ్యక్తిని అవతలి వ్యక్తితో ముడిపెట్టి ఉంచుతాయి. . సంబంధం.
• అవి బ్రెడ్‌క్రంబెర్ యొక్క శక్తి యొక్క భావాన్ని పెంచుతాయి.

బ్రెడ్‌క్రంంబింగ్ : ఎలా డేటింగ్ చేయాలి మరియు ప్రేమ ముక్కల కోసం స్థిరపడకూడదు

బ్రెడ్‌క్రంంబింగ్ కి ఎలా స్పందించాలి మరియు విష వలయాన్ని ఎలా ముగించాలి? బాధితుడు మాత్రమే దరిద్రపు సంబంధాన్ని ముగించగలడు. కానీ ఎలా? తీసుకోవాల్సిన అత్యంత ముఖ్యమైన దశలను చూద్దాం:

• మొదటి విషయం ఈ మెకానిజమ్‌ల గురించి అవగాహన పొందడం . అవకతవకల ద్వారా వారి అవసరాలను తీర్చుకునే అవతలి వ్యక్తి, దీనిని ముగించాల్సిన అవసరం లేదు, వారి వైఖరిని మార్చుకోనివ్వండి.
• తమ స్వంత కోరికలపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. తరచుగా, బాధితుడు తనకు ఎక్కువ అర్హత లేదని అనుకుంటాడు, అతిశయోక్తిగా అవతలి వ్యక్తిని సమర్థిస్తాడు మరియు వారి స్వంత అవసరాలను పక్కన పెడతాడు. సంబంధంలో, ఇద్దరు భాగస్వాముల కోరికలు మరియు అవసరాలు ముఖ్యమైనవి.
• మీరు ఏమనుకుంటున్నారో వ్యక్తపరచండి . అభద్రతా భావాలు మరియు భావోద్వేగాలను అణచివేయడం అనేది తారుమారు చేసే వైఖరి యొక్క ప్రత్యక్ష పరిణామం. ఘర్షణకు తెరవండిఇది ఒకరి స్వంత మరియు ఇతరుల ఉద్దేశాలను మరియు అంచనాలను వ్యక్తీకరించడం సాధ్యపడుతుంది, సంబంధంలో మునిగిపోయిన విష వలయాన్ని నిలిపివేస్తుంది.
• పరిమితులను ఏర్పరచుకోండి మరియు వాటిని నిర్వహించండి . తారుమారుకి గురైన వ్యక్తిగా ఉండటం గురించి తెలుసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు, కాబట్టి మీరు కోరుకున్న వాటిని గౌరవించే మరియు పరిమితులను నిర్ణయించడం నేర్చుకునే మొదటి వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం చాలా అవసరం. మీరు చేయకపోతే, అవతలి వ్యక్తి ఏదైనా గౌరవించాలని భావించరు మరియు దాని ప్రయోజనాన్ని పొందుతారు.

అయితే అవతలి వ్యక్తి గొప్ప బంధుత్వ సమస్యలను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు అపరాధ భావాలను ప్రేరేపించవచ్చు మరియు అపనమ్మకం, మీ గురించి , మీ స్వంత అవసరాలు మరియు కోరికల గురించి జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ప్రాధాన్యత, మరియు అవసరమైతే మనస్తత్వవేత్త వద్దకు వెళ్లండి. వేరొకరి ప్రేమతో సరిపెట్టుకోకూడదని నిర్ణయించుకోవడం అనేది స్వార్థపూరితమైనది కాదు, కానీ మిమ్మల్ని మీరు ఎక్కువగా ప్రేమించుకోవడం.

Buencoco నుండి ఆన్‌లైన్ సైకాలజిస్ట్ వంటి మనస్తత్వవేత్త మద్దతుతో, మీరు భావోద్వేగ ఉచ్చులలో పడకుండా నేర్చుకోవచ్చు. మరియు నిజంగా మిమ్మల్ని సంతోషపరిచే ప్రేమపూర్వక సంబంధాలను కోరుకోవడం.