సానుభూతి అంటే ఏమిటి?

  • దీన్ని భాగస్వామ్యం చేయండి
James Martinez

మనలో చాలా మందికి సానుభూతి ఉందా అని అడిగినప్పుడు, సాధారణ సమాధానం అవును. ఇది బాగా గౌరవించబడిన మరియు అత్యంత విలువైన నైపుణ్యం అని మాకు తెలుసు, కానీ మనం చెప్పుకునేంత సానుభూతి గల వ్యక్తులమా? ఈ ఆర్టికల్‌లో మేము మీకు తాదాత్మ్యం యొక్క అర్థం , దాని ప్రాముఖ్యత మరియు సానుభూతి గల వ్యక్తులు ఎలాంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటారో తెలియజేస్తాము.

తాదాత్మ్యం: అర్థం

రాయల్ స్పానిష్ అకాడమీ ఆఫ్ తాదాత్మ్యం యొక్క నిర్వచనం "గుర్తింపు అనుభూతి" లేదా "మరొకరితో గుర్తించగల సామర్థ్యం" వ్యక్తి మరియు మీకు ఏమి అనిపిస్తుందో పంచుకోండి. అందువల్ల, తాదాత్మ్యం యొక్క అర్థం భావోద్వేగ మేధస్సుతో కూడా ముడిపడి ఉంటుంది.

పీటర్ ఫోనాజీకి, మనస్తత్వవేత్త మరియు మానసిక విశ్లేషకుడు, ఎదుటి వ్యక్తి ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నాడో ఊహించగల మన సామర్థ్యం ఆధారంగా మనం ఒక వ్యక్తి పట్ల తాదాత్మ్యం అనుభూతి చెందగలము. ఏది ఏమైనప్పటికీ, అవతలి వ్యక్తి ఏమి అనుభూతి చెందుతాడో మరియు అది మనలో తాదాత్మ్యతను కలిగిస్తుంది అనే ఊహ మనస్తత్వీకరించగల సామర్థ్యం కంటే మరేమీ కాదు.

తాదాత్మ్యం యొక్క అర్థం ఇతరుల భావాలను పంచుకునే మరియు అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యానికి సంబంధించినది. వ్యక్తిగతంగా కాకుండా వేరే కోణం నుండి విషయాలను చూసే ప్రత్యేక సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండటాన్ని ఇది సూచిస్తుంది. కాబట్టి, దీనిని ఇతరులు ప్రతికూలంగా ఉన్నప్పుడు కూడా వారి భావోద్వేగాలు మరియు భావాలను అర్థం చేసుకోగల సామర్థ్యం అని నిర్వచించవచ్చు.

జూలియా లార్సన్ (పెక్సెల్స్) ద్వారా ఫోటోగ్రఫీ

ప్రాముఖ్యతతాదాత్మ్యం యొక్క

సానుభూతి అనేది మానవులకు వారి వృత్తిపరమైన మరియు సామాజిక సంబంధాలలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది సమానమైన మరియు శాంతియుత సమాజం నిర్మాణానికి అవసరమైన నైపుణ్యం. ఇతర వ్యక్తుల మనోభావాలను అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యాన్ని మంజూరు చేయడానికి ఈ సామర్ధ్యం బాధ్యత వహిస్తుంది, ఇది సంఘీభావం కోసం అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, కరుణ యొక్క వ్యక్తీకరణకు ఇది ఒక ముఖ్యమైన భాగం. సానుభూతి మరియు కరుణకు సంబంధించినవి అయినప్పటికీ, అవి గందరగోళానికి గురికాకూడదు. తాదాత్మ్యం అవసరంగా ఇతరుల బాధలను అంతం చేయాలనే ఉద్దేశ్యం కాదు , అయితే కనికరం చేస్తుంది.

సానుభూతి సామాజిక అవగాహనను పెంపొందించడానికి మరియు వివక్షను తగ్గించడానికి దోహదపడుతుంది. , సామాజిక పక్షపాతాలు, జాత్యహంకారం మరియు వేధింపులు. అందువల్ల, అత్యంత దయగల, శాంతియుతమైన మరియు న్యాయమైన సమాజాలు తాదాత్మ్యం యొక్క సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

మనుష్యులకు తాదాత్మ్యం ఎందుకు కీలకం అంటే శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సును ఆస్వాదించడం చాలా అవసరం, దాని ఫలితంగా వృత్తిపరమైన సంబంధాలను జంటగా ఏర్పరచుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. మరియు ఆరోగ్యకరమైన సామాజిక . సాధించడం కూడా చాలా అవసరం, ఉదాహరణకు, చురుకైన వినడం, మద్దతు, అవగాహన మరియు నిశ్చయత .

తాదాత్మ్యం యొక్క ప్రాముఖ్యత బాల్యంలో

బాల్యంలో, దానికి పాత్ర ఉంటుందివిద్యలో ముఖ్యమైనది , పిల్లలు వారి స్నేహితులు, కుటుంబం, వారి చుట్టూ ఉన్న సమాజం మరియు సాధారణంగా సమాజాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుని తెలివైన నిర్ణయాలు తీసుకోగలిగేలా బాధ్యత వహించడం.

సానుభూతి వారి గురించి వారి అవగాహనను పెంచడానికి అనుమతిస్తుంది. తాము, ఇతర వ్యక్తులకు వారి గ్రహణశక్తిని పెంచుకుంటూ. ఇది ప్రమాదకర ప్రవర్తన లేదా మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం అని భావించినప్పుడు ఇతరులను రక్షించడానికి ప్రేరణగా ఉపయోగపడుతుంది.

ఫోటోగ్రాఫ్ మరియా ఓర్లోవా (పెక్సెల్స్)

సైకాలజీ మీకు నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది

బన్నీతో మాట్లాడండి!

సానుభూతి గల వ్యక్తుల లక్షణాలు

ప్రధాన లక్షణాలు వ్యక్తులు అధిక స్థాయి సానుభూతితో :

  • గొప్ప సున్నితత్వం . ఇతర వ్యక్తులు ఎలా భావిస్తున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది వారిని అనుమతిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈ అధిక సున్నితత్వం ప్రతికూల లక్షణంగా పని చేస్తుంది, ఎందుకంటే అత్యంత సున్నితత్వం గల వ్యక్తులు తమతో సంబంధం లేని వైరుధ్యాలలో పాలుపంచుకోవాల్సిన బాధ్యత ఉందని భావించవచ్చు.
  • <13 ప్రవృత్తి చాలా వినడానికి . అత్యంత సానుభూతి గల వ్యక్తులలో చురుకుగా వినడం సహజంగానే జరుగుతుంది. ఈ వ్యక్తులు వారు చెప్పేది వినడమే కాకుండా, సంభాషణలోకి ప్రవేశించి, వారు విన్న వాటిని విశ్లేషించి, ప్రతిదీ లోతుగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
  • వారుప్రతిదీ తీవ్ర స్థాయికి తీసుకెళ్లకూడదని తెలుసుకోండి . వ్యక్తులు విభిన్న షేడ్స్‌తో రూపొందించబడ్డారని వారు అర్థం చేసుకున్నారు, కాబట్టి విషయాలు చాలా అరుదుగా అన్నీ చెడ్డవి లేదా అన్నీ మంచివి . ఈ కారణంగా, వివాదాల సమక్షంలో వారు స్థానాలను స్వీకరించడం మరియు మధ్యేమార్గాన్ని వెతకడం సులభం కాదు.
  • వారు సహనం మరియు గౌరవప్రదంగా ఉంటారు . సానుభూతి గల వ్యక్తులు తమ స్వంత నిర్ణయాలతో వైరుధ్యంలో ఉన్నప్పుడు కూడా ఇతరుల నిర్ణయాలను గౌరవిస్తారు.
  • అశాబ్దిక భాషను అర్థం చేసుకోగల గొప్ప సామర్థ్యం కలిగి ఉంటారు , వారు దానిని అర్థం చేసుకోవడానికి పరిమితం కాదు. , కానీ అది వాయిస్ టోన్, ఇన్‌ఫ్లెక్షన్‌లు, లుక్స్ మరియు హావభావాలపై కూడా దృష్టి పెడుతుంది. ఈ సామర్థ్యానికి ధన్యవాదాలు, వారు కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు మరింత ఖచ్చితమైనదిగా ఉంటారు మరియు వారికి ప్రసారం చేయబడిన భావోద్వేగాలను బాగా అర్థం చేసుకోగలుగుతారు.

వారు సానుకూల నమ్మక వ్యవస్థ కి సంబంధించిన మానవ దయ. ఇది ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు తరచుగా పక్షపాతానికి దూరంగా ఉండటానికి వారిని దారి తీస్తుంది. వారు చెడ్డ పేరును కలిగి ఉన్నప్పటికీ, వారి స్వంత చర్యలు అలా చేయడానికి వారికి ఒక కారణాన్ని అందించే వరకు వారు తప్పుగా అంచనా వేయకుండా ఉంటారు.

మనస్తత్వశాస్త్రం కేవలం రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడం మాత్రమే కాదని మీకు తెలుసా? ఇది సామాజిక నైపుణ్యాల అభివృద్ధికి కూడా గొప్ప సహాయం, కాబట్టి మీరు మీ సానుభూతి మోతాదును పెంచుకోవాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, మనస్తత్వవేత్త వద్దకు వెళ్లడం మీకు సహాయపడుతుంది.

జేమ్స్ మార్టినెజ్ ప్రతిదానికీ ఆధ్యాత్మిక అర్థాన్ని కనుగొనే తపనతో ఉన్నాడు. అతను ప్రపంచం గురించి మరియు అది ఎలా పనిచేస్తుందనే దాని గురించి తృప్తి చెందని ఉత్సుకతను కలిగి ఉంటాడు మరియు అతను జీవితంలోని అన్ని కోణాలను అన్వేషించడాన్ని ఇష్టపడతాడు - ప్రాపంచికం నుండి గాఢమైన వరకు. జేమ్స్ ప్రతిదానిలో ఆధ్యాత్మిక అర్థం ఉందని గట్టిగా నమ్ముతాడు మరియు అతను ఎల్లప్పుడూ మార్గాలను అన్వేషిస్తాడు. దైవంతో కనెక్ట్ అవ్వండి. అది ధ్యానం, ప్రార్థన లేదా ప్రకృతిలో ఉండటం ద్వారా అయినా. అతను తన అనుభవాల గురించి రాయడం మరియు ఇతరులతో తన అంతర్దృష్టులను పంచుకోవడం కూడా ఆనందిస్తాడు.