Mood disorder ay isa sa mga pinakakaraniwang sikolohikal na kondisyon at, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay nagdudulot ng mga makabuluhang pagkagambala sa mood.

Kabilang sa pinakalaganap at kilalang-kilala ay ang depression . Sa Spain, noong kalagitnaan ng 2020, mayroong 2.1 milyong tao na may depressive na larawan, 5.25% ng populasyon na higit sa 15 taong gulang sa buong bansa.

Sa aming artikulo ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga mood disorder, kung ano ang mga ito, kung paano makilala ang mga ito, at titingnan natin kung mapapagaling ang mga ito. Magsimula tayo sa pamamagitan ng pagtukoy kung ano ang mood disorder.

Mga mood disorder: kahulugan

Ang mga mood disorder ay nakakaapekto sa emosyonal, cognitive at behavioral disorder at na nailalarawan ng mahabang- pangmatagalang, dysfunctional mood disturbance , samakatuwid tinatawag din silang mood disorders .

Ito ay humahantong sa karanasan, halimbawa, malalim na kalungkutan, kawalang-interes, pagkamayamutin o euphoria. Ang mga estadong ito ay kadalasang negatibong nakakaapekto sa pang-araw-araw na buhay, kumplikado sa trabaho, relasyon at pang-araw-araw na gawain.

Ang klasipikasyon ng DSM-5 ng mga mood disorder ay kinabibilangan ng dalawang pangunahing kategorya: unipolar at bipolar mood disorder. Bilang karagdagan, may mga menor de edad na mood disorder, tulad ngmood at hindi tipikal na antipsychotics. Gayunpaman, ang mga gamot ay hindi lamang ang paraan: ang psychotherapy ay tiyak na isang mahalagang mapagkukunan ng tulong, lalo na kung ito ay isinasagawa sa isang espesyalista sa mood disorder.

Ang online na therapy ay lalong popular na opsyon para sa mga gustong pangalagaan ang kanilang kalusugang pangkaisipan sa isang flexible at accessible na paraan. Kabilang sa mga pamamaraan para sa paggamot ng mga mood disorder, ang cognitive-behavioral therapy (CBT) ay tila epektibo.

Ang cognitive-behavioral therapy na inilapat sa mga mood disorder ay nakakatulong upang matukoy at mabago ang mga di-functional na kaisipan at pag-uugali na maaaring mag-ambag sa mga sintomas ng mood disorder, lalo na ang depression.

Ang therapy na ito ay tumutuon sa mga proseso ng pag-iisip at pag-uugali upang maunawaan at pamahalaan ang mga emosyon at, samakatuwid, ay lalong epektibo sa paggamot ng mga mood disorder.

Kung kailangan mong maranasan ang iyong mga emosyon nang may higit na balanse , isang online na psychologist mula sa Buencoco ay makakatulong sa iyo. Punan ang aming talatanungan at magsimula sa amin sa iyong landas patungo sa emosyonal na kagalingan.

• dysthymia
• cyclothymia
• adjustment disorder na may depressed mood

Ang mga mood disorder na ito ay nagpapakita ng mga sintomas na hindi gaanong matindi kaysa sa iba pang mga uri ng depresyon, gaya ng matinding depresyon, at maaaring lumitaw bilang tugon sa mga nakababahalang pangyayari sa buhay o sa ilang partikular na panahon, tulad ng kaso ng pana-panahong depresyon (tiyak na narinig mo na, halimbawa, depresyon sa taglagas at depresyon sa Pasko).

Kung kailangan mong maranasan ang iyong mga emosyon nang may higit na balanse

Mga mood disorder: kung ano sila at ang kanilang mga katangian

Ang mga unipolar mood disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga panahon ng kalungkutan, kawalan ng interes, mababang pagpapahalaga sa sarili, at pagkawala ng enerhiya na maaaring tumagal ng ilang linggo o buwan, samantalang ang isang bipolar disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng alternating depressive mga episode na may iba pang mga episode ng manic o hypomanic tone.

Isang kakaiba ng bipolar mood disorder ay ang mabilis na pagbibisikleta. Ito ay nailalarawan sa pagkakaroon ng apat o higit pang mga yugto ng depresyon, kahibangan, hypomania, o magkahalong yugto sa isang taon, na mabilis na nagpapalit-palit at maaaring maging napakatindi. Nasa ibaba ang isang maikling listahan ng bipolar at unipolar mood disorder.

Mood Disordersunipolar:

• major depressive disorder
• disruptive mood dysregulation disorder
• persistent depressive disorder (dysthymia)
• premenstrual dysphoric disorder

Mga bipolar mood disorder:

• bipolar I disorder
• bipolar II disorder
• cyclothymic disorder (tinukoy ng katangian nitong disorder cycling disorder)
• substance-induced bipolar disorder
• bipolar at mga kaugnay na karamdaman ibang detalye
• mood disorder na hindi tinukoy sa ibang paraan

Mga sintomas ng Mood Disorder

Unipolar Mood Disorders ay maaaring magdulot ng matinding kalungkutan, kalungkutan, pagkawala ng interes, kawalang-interes, kawalan ng enerhiya, mga karamdaman sa pagtulog, mga pagbabago sa gana, kahirapan sa konsentrasyon, asthenia at pagbaba sekswal na pagnanasa.

Para sa bipolar mood disorder , ang mga sintomas ng manic phase ay kinabibilangan ng euphoria, irritability, impulsive behavior, pagbaba ng paghuhusga at kapansanan sa cognitive functions, pagtaas ng enerhiya, insomnia at mataas na pagpapahalaga sa sarili.

Ang pag-uugali ng pagpapakamatay ay isang seryosong panganib na nauugnay sa mga mood disorder at pangunahing nauugnay sa yugto ng depresyon. Mahalagang bigyang-diin iyon, kahit na may mga karamdaman sa moodMaaaring magkaugnay ang mood at pagpapakamatay, hindi dapat kalimutan na multifactorial ang pagpapakamatay.

Mga sanhi ng mood disorder

Bumalik tayo ngayon sa etiopathogenesis ng mga mood disorder.

Ang mga sakit sa mood ay masalimuot at multifactorial , at ang kanilang pag-unlad ay maaaring maimpluwensyahan ng iba't ibang dahilan, kabilang ang mga sikolohikal na salik (isipin ang hindi pangkaraniwang bagay ng natutunang kawalan ng kakayahan), panlipunang mga salik , mga biological na kadahilanan (tulad ng mga chemical imbalances sa utak), at genetic predisposition.

Sa ilang kaso, maaaring humantong sa mood disorder ang ilang partikular na endocrine (kaugnay sa thyroid) o neurological (tulad ng mga tumor o degenerative na sakit).

Bilang karagdagan sa mga organikong sangkap, nararapat ding tandaan ang mga posibleng sanhi ng iatrogenic, iyon ay, ang mga dulot ng mga sangkap o ang paggamit ng mga psychotropic na sangkap. Ang mga mood disorder ay maaari ding iugnay sa ilang masasakit na pangyayari sa buhay, at bumangon pagkatapos ng pagkawala o trauma, gaya ng kumplikadong kalungkutan.

Kaugnayan sa pagitan ng schizophrenia at mood disorder

Mga taong may Maaaring nahihirapan ang schizophrenia sa pagpapahayag at pagdama ng mga emosyon, kaya nagpapakita rin sila ng emosyonal na dysfunction. Gayundin, sa ganitong kalagayan, ang mga tao ay kadalasang nakakaranas ng aNegatibong mood, na maaaring permanenteng at dysfunctional na makakapagpabago sa iyong mood.

Nagpakita ang ilang pag-aaral ng malakas na ugnayan sa pagitan ng schizophrenia at mood disorder, na parehong nailalarawan sa pagkakaroon ng psychosis.

Gayunpaman, ang pagkakaiba sa pagitan ng psychosis sa schizophrenia at mood disorder ay iyon, samantalang sa schizophrenia psychosis ay isang pangunahing sintomas, sa mood disorder Karaniwang nakikita lamang ang mood sa panahon ng manic o depressive episodes.

Mga Karamdaman sa Pagkabalisa at Mood

Ang komorbididad sa pagitan ng Pagkabalisa at Mga Karamdaman sa Mood ay karaniwan, at ang mga magkasabay na sintomas ng pagkabalisa at depresyon ay makikita sa mga pasyente. Ang panic disorder ay may mataas na rate ng comorbidity na may bipolar disorder sa panahon ng mga depressive phase. Sa mga kasong ito, ang tao ay maaaring makaramdam ng kawalan ng kakayahan at makaranas ng mas mataas na takot na mawalan ng kontrol o mabaliw.

Ang magkakasamang buhay ng pagkabalisa at mood disorder ay nauugnay sa pagtaas ng kalubhaan ng disorder, na may paglala ng parehong pagkabalisa at affective na sintomas.

Mood Disorders mood at personality disorder

Ang mood disorder at personality disorder ay dalawang kategoryaiba sa mga sikolohikal na karamdaman, ngunit madalas itong nangyayari nang magkasama at maaaring makaimpluwensya sa isa't isa.

Sa partikular, ang mga karamdaman sa personalidad ay kadalasang nailalarawan ng mga baluktot na pananaw sa sarili at sa iba at mga paghihirap sa mga interpersonal na relasyon, kung saan ang emosyonal na bahagi ay gumaganap ng malaking papel .

Ipinapaliwanag nito ang pagkakaugnay sa pagitan ng mood disorder at personality disorder at kung bakit magkakasamang nabubuhay ang mga karamdamang ito. Ang mga taong may mood disorder ay maaari ding magkaroon ng mga personality disorder dahil sa impluwensya ng karanasan ng ilang matagal na emosyonal na estado sa pang-unawa sa sarili at sa iba.

Mood State Disorders mood at borderline personality disorder

Tungkol sa ugnayan sa pagitan ng mood disorder at personality disorder, ang borderline personality disorder sa partikular ay maaaring nauugnay sa mood disorder, dahil ang isang tipikal na symptomatology ng disorder na ito ay ang madalas at matinding pagbabago sa mood at emosyonal, pati na rin ang kahirapan sa pamamahala ng sariling emosyon.

Mga mood disorder at addiction

Madalas na maiugnay ang alkohol at mood disorder. Ang mga epekto ng droga, lalo naAng pang-aabuso at pagkagumon sa mga sangkap gaya ng alak o cannabis ay may malaking epekto sa ating utak at ang patuloy na paggamit ay maaaring magkaroon ng nagpapalubha na epekto sa mood.

Sa mga kasong ito, ang mga mood disorder ay nauugnay sa kontrol ng impulse, pagkabalisa, at pagkamayamutin.

Katulad nito, ang emosyonal na dependency ay maaari ding magkaroon ng negatibong epekto sa mood. Kapag natapos na ang mga relasyon, ang mga taong may ganitong uri ng pagkagumon sa pag-uugali ay maaaring makaranas ng mga sintomas na parang withdrawal, gaya ng depressed mood, pagkabalisa, at insomnia.

Simulan ang iyong paglalakbay sa wellness ngayon

Mga Disorder sa Mood at Yugto ng Buhay

Maaaring lumitaw ang mga sakit sa mood sa iba't ibang yugto ng buhay, na may mga sintomas tulad ng pagkamayamutin, madalas na pagbabago ng mood, patuloy na kalungkutan, at pagkabalisa. Tingnan natin ang mga mood disorder sa iba't ibang yugto ng buhay.

Mga mood disorder sa pagkabata

Sa pagkabata, bilang karagdagan sa mga sintomas na nakalista sa itaas, maaaring bumaba pagganap ng paaralan, pag-alis, mga sintomas ng psychosomatic, at mga agresibong pag-uugali na sinamahan ng ilang emosyonal na dysregulation. Mga karamdaman sa pag-uugali at estado ng pag-iisipAng mga mood disorder, tulad ng oppositional defiant disorder, ay madalas na nauugnay.

Ang isa pang madalas na komorbididad sa pagkabata ay ang pagitan ng ADHD at mood disorder. Ang isang tumpak at napapanahong pagsusuri, na isinasagawa ng mga propesyonal na dalubhasa sa sikolohiya ng bata, ay mahalaga upang matukoy ang sanhi at ang naaangkop na paggamot, na sa maraming mga kaso ay dapat ding kasangkot sa kapaligiran ng pamilya ng bata at iba pang mga konteksto ng buhay.

Mga Karamdaman sa Pagbibinata at Mood

Ang pagbibinata ay isang panahon ng mahusay na pisikal at sikolohikal na paglipat, at ang pagkagambala sa mood ay maaaring maimpluwensyahan ng mga pagbabagong ito, gayundin ng mga panlipunang panggigipit at hamon na kinakaharap ng mga kabataan sa araw-araw .

Ang mga sintomas ng mood disorder sa pagdadalaga ay maaaring mag-iba sa mga nasa matatanda at maaaring magkaiba. iba ayon sa kasarian. Tila ang mga batang babae ay mas malamang na makaranas ng mood disorder sa pamamagitan ng mga sintomas tulad ng pagkabalisa, pagbabago sa gana, kawalang-kasiyahan sa sariling katawan, at mababang pagpapahalaga sa sarili, habang ang mga lalaki ay mas malamang na makaranas ng kawalang-interes, pagkawala ng kasiyahan, at interes.

Mga karamdaman sa matatanda at mood

Sa katandaan, ang mga mood disorder ay maaaring nauugnay sa mga medikal na kondisyontulad ng dementia, stroke at Parkinson's disease. Bilang karagdagan, ang pagsisimula ng mga karamdamang ito ay maaari ding maimpluwensyahan ng mga nakababahalang pangyayari sa buhay, tulad ng pagkawala ng asawa o ng sariling kalayaan.

Mga sakit sa mood: paggamot<2

Paano ginagamot ang mga mood disorder? Ang paggamot ng mood disorder ay maaaring magsama ng isang kumbinasyon ng mga gamot at psychological therapies (isang gawaing kinasasangkutan ng sikolohiya at psychiatry), samakatuwid, nagsasalita kami ng interbensyon na multidisciplinary.

Mga pagsusulit na karaniwang ginagamit upang masuri ang mga mood disorder:

• Beck Scale Inventory (BDI), Beck Depression Self-Assessment Questionnaire.
• Ang Hamilton Depression Rating Scale.

• Ang Mood Disorders Questionnaire (MDQ).

Ang Patnubay para sa paggamot ng mga mood disorder ay nagmumungkahi isang personalized na diskarte batay sa kalubhaan ng disorder, mga partikular na sintomas ng pasyente, at nauugnay na mga kadahilanan ng panganib.

Mga paraan ng paggamot sa mga mood disorder

Psychiatric therapy para sa mood disorder ay kinabibilangan ng paggamit ng psychotropic na gamot tulad ng mga antidepressant, mga stabilizer ng mood,