فہرست کا خانہ
جوڑوں میں، جنسی تعلقات ایک بندھن کے طور پر کام کرتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ بچے کی پیدائش کے بعد انہیں دوبارہ شروع کرنا ضروری ہے۔ بچے کی پیدائش کے بعد کی جنس نئی ماؤں اور باپوں کے لیے بہت سے سوالات کو جنم دیتی ہے، اس لیے اس مضمون میں، ہم بعد کی پیدائش کے بارے میں کچھ عام سوالات پر روشنی ڈالنے کی کوشش کرتے ہیں۔
ولادت کے بعد سیکس: اسے کب دوبارہ شروع کیا جا سکتا ہے؟
حمل کے بعد جنسی ملاپ کب دوبارہ شروع کیا جا سکتا ہے؟ معمول کا وقت بچے کی پیدائش اور دوبارہ جنسی تعلق شروع کرنے کے درمیان رینج بچے کی پیدائش کے بعد 6 سے 8 ہفتوں کے درمیان ہوتا ہے ۔ بچے کی پیدائش کے بعد غیر ہموار جنسی تعلقات اور مشت زنی میں بھی خلل پڑ سکتا ہے، خاص طور پر پہلے ہفتوں میں۔
بہت سی نئی ماؤں اور باپوں کو، جب شک ہو، تو وہ انٹرنیٹ فورمز میں معلومات تلاش کرتے ہیں جہاں یہ سوالات کے لیے عام ہوتا ہے جیسے کہ " اگر آپ پیدائش کے فوراً بعد سیکس کرتے ہیں تو کیا ہوتا ہے"، "آپ جنم دینے کے کتنے دن بعد سیکس کر سکتے ہیں"... نئے والدین کے درمیان رائے کے تبادلے اور تعاون کی سہولت کے علاوہ، آئیے دیکھتے ہیں کہ ماہرین کیا سوچتے ہیں۔
عام طور پر، ڈلیوری کے بعد 40 دنوں سے پہلے ہمبستری کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے ، تاہم، جوڑے کی قربت کو دوسرے نمونوں سے بحال کیا جا سکتا ہے۔جس میں مکمل جماع شامل نہ ہو۔
ڈیلیوری کی قسم ، یقیناً، حمل کے بعد جنسی تعلقات کو بہت متاثر کرتی ہے ۔ ایک سابقہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ تھرڈ سے چوتھے درجے کے لیسریشن اور ایپی سیوٹومی والی ڈیلیوریوں میں غیر صدمے والی قدرتی ڈیلیوری یا سیزیرین ڈیلیوری کے مقابلے جنسی ملاپ کو دوبارہ شروع کرنے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔
سیون کے ساتھ قدرتی ڈیلیوری کے بعد جنسی تعلقات کو دوبارہ شروع کرنے کے لیے، ان کے دوبارہ جذب ہونے کا انتظار کرنا ضروری ہے۔ چھوٹے زخموں کی موجودگی، جنہیں ٹھیک ہونے میں کچھ وقت لگتا ہے، قدرتی پیدائش کے بعد پہلے جنسی تعلق کے وقت کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔
سیزیرین سیکشن کے بعد دوبارہ جنسی تعلق شروع کرنے کے حوالے سے، آپریشن کے بعد کا زخم عورت کو درد کا باعث بن سکتا ہے۔ اس لیے، سیزرین سیکشن کے بعد بھی جنسی تعلقات قائم کرنے کے لیے، تقریباً ایک ماہ انتظار کرنا پڑے گا۔
تصویر بذریعہ ولیم فورٹوناٹو (پیکسلز)جنسی تعلقات کی بحالی پر کیا اثر پڑتا ہے؟ ?
بچے کی پیدائش کے فوراً بعد کی مدت میں، جوڑے کی زندگی میں بنیادی تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں، خاص طور پر بچے کی زندگی کے پہلے 40 دنوں میں۔ پہلے بعد از پیدائش متعدد وجوہات کی بنا پر ملتوی کیا جا سکتا ہے، بشمول:
- حیاتیاتی عوامل جیسے تھکاوٹ، نیند کی کمی، تبدیل شدہجنسی ہارمونز، پیرینیل داغ، اور خواہش میں کمی پیدائش کے بعد کے تعلقات میں درد کی تشکیل اور خوف۔ ان پہلوؤں کے علاوہ بچے کی پیدائش کے بعد جنسی تعلقات کی روک تھام نئے حمل کا خطرہ مول لینے کا خدشہ بھی ہے۔
بچے کی پیدائش کے بعد خواتین میں جنسی خواہش
بچے کی پیدائش کے بعد خواتین میں جنسی خواہش کیوں کم ہوجاتی ہے؟ جسمانی نقطہ نظر سے، خواتین ان وجوہات میں سے کسی کی وجہ سے نفلی جنسی تعلقات کو ملتوی کر سکتی ہیں:
- درد کی یاد اور بچے کی پیدائش کی کوشش کی وجہ سے (خاص طور پر اگر یہ تکلیف دہ رہا ہو یا انہیں تشدد کا سامنا کرنا پڑا ہو۔ زچگی)، بعض اوقات حمل کے خوف سے بڑھ جاتی ہے۔ 9><8 یہ اس کی نرس ہے؛ یہ، خواہش اور نسوانیت کی علامت سے پہلے، اب زچگی کے افعال، جیسے دودھ پلانے کا ذمہ دار ہے۔
اس کے علاوہ، عام طور پر حمل کے آخری مہینوں میں جنسیت کو ایک طرف چھوڑ دیا جاتا ہے اور خواتین کے لیے جسم، بچے کی پیدائش کے بعد خواہش میں کمی کے لیے انخلا ایک اہم عنصر ہو سکتا ہے۔
Pixabay Photoدرد اورولادت کے بعد جنسی تعلقات
درد کا خوف یا ولادت کے بعد جنسی تعلقات میں خون بہنا خواہش میں کمی کی ایک نفسیاتی وجہ ہو سکتی ہے۔ محقق M. Glowacka کی ایک تحقیق کے مطابق، جننانگ کے شرونیی درد، جو تقریباً 49 فیصد خواتین کو حمل کے دوران محسوس ہوتا ہے، زیادہ تر معاملات میں بچے کی پیدائش کے بعد بھی برقرار رہتا ہے، جبکہ صرف 7 فیصد خواتین ایسا کرتی ہیں۔ لہذا، ولادت کے بعد خواہش میں کمی کا تعلق درد کا سامنا کرنے کے خوف سے ہوسکتا ہے۔
دراصل، ولادت کے بعد جنسی تعلقات میں درد کی موجودگی کا انحصار اس بات پر بھی ہوتا ہے کہ کس قسم کی پیدائش کا سامنا کرنا پڑا۔ عورت کی طرف سے. European Journal of Obstetrics "w-embed">
میں شائع ہونے والی ایک جرمن تحقیق کے مطابق اپنی نفسیاتی صحت کا خیال رکھیں
بنی سے بات کریں!زچگی کی شناخت اور ولادت کے بعد خواہش میں کمی
زچگی کے بعد خواہش میں کمی خواتین میں بہت عام ہے۔ حمل کے وقت، عورت ایک گہری تبدیلی کا تجربہ کرتی ہے، اور حاصل شدہ توازن بچے کی پیدائش کے بعد تعلقات میں بھی بدل جاتا ہے۔ مباشرت، جنسی تعلقات، اور جسمانی رابطہ ان لوگوں کے لیے مشکل تصورات ہیں جنہوں نے ابھی جنم دیا ہے اور وہ زچگی کا تجربہ کرنے لگے ہیں۔
جنسی خواہش میں کمی کا کیا سبب ہے؟ایک بچہ ہونے کے بعد؟ یہ ہارمونل تبدیلیوں ، بلکہ بہت سے نفسیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اپنے نئے کردار میں مکمل طور پر شامل، عورت کو ایک دوسرے کو ایک جوڑے کے طور پر دیکھنا مشکل ہوتا ہے، خاص طور پر جنسی نقطہ نظر سے۔ ماں بننا اتنا بڑا واقعہ ہے کہ باقی سب کچھ رہ جاتا ہے۔ اس مرحلے کے دوران پوسٹ پارٹم ڈپریشن بھی ظاہر ہو سکتا ہے، جو کہ 21% کیسز میں ہوتا ہے، جیسا کہ ماہر امراض نسواں اور ماہر نفسیات فیصل کیوری ایٹ ال کی تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے۔
بچے کی پیدائش کے بعد خواہش کب واپس آتی ہے؟
ایسا کوئی اصول نہیں ہے جو سب پر لاگو ہو۔ بچے کی پیدائش کے بعد جنسی تعلق کی خواہش ایک عورت سے دوسری میں بہت مختلف ہو سکتی ہے ۔ اپنے جسم پر قبضہ بحال کرنا اور حمل کے ذریعے تبدیل شدہ نئی شکل سے راحت محسوس کرنا بلاشبہ بچے کی پیدائش کے بعد جنسی خواہش کے ظاہر ہونے کے حق میں ہے۔
یہ اس تعلق پر بھی منحصر ہے جو عورت کا اپنی شبیہ کے ساتھ ہمیشہ رہا ہے۔ : A وہ عورت جو اپنے جسم کے ساتھ آرام دہ محسوس کرتی ہے شاید اس کی جنسیت کو بحال کرنے میں اس عورت کے مقابلے میں کم دشواری کا سامنا کرنا پڑے گا جو جسمانی شرمندگی کا شکار ہے۔ درحقیقت، جو تبدیلیاں حمل لاتی ہیں وہ شرمندگی اور خوف کا باعث بن سکتی ہیں کہ جسم ماضی کی نسبت کم موہک ہو گا ۔
اس کے علاوہ، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، عورت کے جسم میں ایسا ہوتا ہے بنناایک ماں کے جسم کے طور پر جنسی تعلق ہے، اس لیے یہ ضروری ہے کہ، آپ کے ساتھی کی شرکت کے ساتھ، آپ ایک ایسے جسم کا دوبارہ تجربہ کریں جو جلد از جلد خوشی اور خواہش فراہم کرنے کے قابل ہو۔
یان کروکوف (Pexels) خواہش کی بحالی کے لیے جوڑے کو ایک موٹر کے طور پر
ہم جوڑے کو خاندانی نظام کی محرک قوت کے طور پر دیکھ سکتے ہیں اور اس وجہ سے انھیں مسلسل کھانا کھلانا چاہیے۔ لہٰذا، یہ ضروری ہے کہ نئے والدین ایسی جگہیں بنانا سیکھیں جس میں وہ جوڑے کی قربت اور بچے کی پیدائش کے بعد جنسی تعلقات کو دوبارہ شروع کرنے کے حق میں ہر وہ چیز جو وہ محسوس کرتے ہیں اور اپنے تجربات شیئر کر سکیں۔ قربت میں سب سے پہلے جسمانی قربت شامل ہے۔ رابطے کی ترقی پسندانہ بحالی جنسی خواہش میں اضافہ اور اس وجہ سے، جنسی زندگی کی بحالی کے حق میں ہے۔ اسے زبردستی کیے بغیر، سکون کے ساتھ، جوڑے کی طرف جلد بازی یا جرم کے بغیر، اور دونوں کے اوقات کا احترام کرتے ہوئے کیا جانا چاہیے۔
اور اگر خواہش واپس نہیں آتی ہے؟
ہاں بچے کی پیدائش کے بعد جنسی تعلقات کو دوبارہ شروع کرنا مشکل ہے، سب سے اہم بات یہ ہے کہ گھبرانے کی ضرورت نہیں۔ خواہش کی آبیاری کی جانی چاہیے کیونکہ یہ خود کو کھانا کھلاتی ہے اور ایک بار جب ہمبستری دوبارہ شروع ہو جائے گی تو یہ آہستہ آہستہ بڑھے گی۔
جوڑے میں مشکلات اور بحرانوں کی صورت میں، یہ ہمیشہ ممکن ہے کہ کسی ماہر سے مشورہ کیا جائے، جیسا کہ بوینکوکو کے آن لائن ماہر نفسیات میں سے ایک، جو مدد کر سکتا ہے۔جوڑے کے ارکان کو اس نازک لمحے کا سامنا کرنا پڑتا ہے، مثال کے طور پر ملاقاتوں کے ذریعے جس میں وہ آرام، قبولیت اور جسمانی بیداری کی تکنیک سیکھ سکتے ہیں، اور جوڑے سے والدین میں منتقلی میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔
بچے کی پیدائش کے بعد جنسی سرگرمی متعدد ہارمونل، جسمانی، جسمانی اور نفسیاتی تبدیلیوں سے متاثر۔ مواصلت، اشتراک اور تعلقات کی پرورش جاری رکھنے کے عزم کے لیے دونوں کی خواہش قابل قدر اتحادی ہیں۔ آخر میں، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ جنسی خواہش عام طور پر "w-embed" کی طرف لوٹ جاتی ہے>
ابھی کسی ماہر نفسیات کو تلاش کریں
سوالنامہ لیں