Việc thủ dâm ở phụ nữ đã từng khó khăn nhưng dần dần - một thực hành tự nguyện nhằm tìm kiếm khoái cảm tình dục thông qua việc kích thích các vùng sinh dục - đang để lại những định kiến ​​về văn hóa và giới tính.

Đối với phụ nữ, thủ dâm có thể là một thực hành tình dục để tìm hiểu bản thân, nâng cao nhận thức về cơ thể và tận hưởng những lợi ích về thể chất, tâm lý và quan hệ.

Mỗi phụ nữ được tự do quyết định xem đó có phải là hoạt động mà mình thích hay không, ngoài kinh nghiệm của người khác, ngoài những gì bạn bè và tạp chí nói. Tần số là gì đúng hay sai? Trong thủ dâm ở phụ nữ, điều quan trọng là mức độ thỏa mãn tình dục và cảm nhận về hạnh phúc.

Những lợi ích của chủ nghĩa tự sướng của phụ nữ là gì? Làm thế nào để giải thích tâm lý nữ thủ dâm? Chúng tôi sẽ nói với bạn về điều đó trong bài viết này.

Phụ nữ và thủ dâm: tại sao lại có điều cấm kỵ đối với chủ nghĩa tự sướng của phụ nữ?

Trong một xã hội lấy nam làm trung tâm, người ta thường coi phụ nữ là phụ nữ là một nhân vật thụ động đối với tình dục, không có ham muốn và liên quan đến chức năng sinh sản của cô ấy, một niềm tin thường liên quan đến ý tưởng trở thành một đối tác phục tùng và tận tụy với một người đàn ông.

Với cách nhìn này về phụ nữ, các câu hỏi đã được đặt ra là liệu phụ nữ cũng thích thủ dâm hay thủ dâm là tốt hay xấu cho họ, và đó làtrong nhiều năm, dường như thủ dâm là hoạt động độc quyền của nam giới.

Trong một thời gian dài, người ta không thể hình dung được rằng phụ nữ có thể đạt khoái cảm một mình khi không có bạn tình; vì lý do này, thủ dâm ở phụ nữ được coi là một cách để lấp đầy khoảng trống cảm xúc hoặc một chiến lược đối phó trong các tình huống căng thẳng.

Kể từ giữa thế kỷ trước, các nghiên cứu về tình dục con người đã đặt nền móng cho sự hiểu biết về khoái cảm của phụ nữ, đặt phụ nữ vào vai trò tích cực trong việc tự quyết về bản thân và trải nghiệm tình dục của họ.

Phụ nữ và thủ dâm: điều cấm kỵ khi mới sinh ra thời thơ ấu

Trong những năm đầu đời, các em gái tìm kiếm cảm giác dễ chịu trên cơ thể thông qua kích thích bộ phận sinh dục, theo cách không chủ ý và thường là gián tiếp, cọ xát vùng kín của mình vào đồ vật, thú nhồi bông, gối hoặc đơn giản là bóp mạnh vào đùi.

Ở giai đoạn này, người chăm sóc có thể cảm thấy không thoải mái và xấu hổ khi nhìn thấy những cử chỉ này, đặc biệt khi hành vi này không diễn ra ở nhà mà ở nơi công cộng hoặc trước sự chứng kiến ​​của những người khác.

Sự khó chịu liên quan đến niềm tin sai lầm rằng trẻ em và người già không có ham muốn tình dục . Trong quá trình trưởng thành và hiểu biết vềcơ thể, chúng ta thấy hình thức phân biệt đối xử đầu tiên: hành vi tự kích thích của con trai thường được chấp nhận hơn so với hành vi tìm kiếm sự kích thích của con gái.

Việc các bé gái thường bị la mắng và người lớn nghiêm cấm việc vuốt ve: vuốt ve bộ phận sinh dục "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descargar.aspx?id=4019&tipo=documento "> Tiêu chuẩn giáo dục giới tính ở Châu Âu , nêu rõ: ‍

"Giáo dục giới tính cũng là một phần của giáo dục phổ thông hơn và ảnh hưởng đến sự phát triển nhân cách của trẻ. Bản chất phòng ngừa của giáo dục giới tính không chỉ giúp để tránh những hậu quả tiêu cực có thể xảy ra liên quan đến tình dục, nhưng cũng có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, sức khỏe và hạnh phúc, do đó góp phần thúc đẩy sức khỏe nói chung. Và ông gợi ý rằng việc khám phá cơ thể thông qua chơi nên được khuyến khích từ 4 đến 6 tuổi.

Ở các giai đoạn phát triển khác nhau, các vấn đề ngày càng phức tạp sẽ được giải quyết dần dần, chẳng hạn như xuất tinh và kinh nguyệt, điều này sẽ dẫn đến nâng cao nhận thức về mang thai và thai sản, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, các biện pháp tránh thai và tìm kiếm khoái cảm tình dục.

Thông qua giáo dục giới tính, mà UNESCO định nghĩa trong Hướng dẫn kỹ thuật quốc tế về giáo dục giới tính là "Mộtcách tiếp cận phù hợp với lứa tuổi và văn hóa để giảng dạy về tình dục và các mối quan hệ thông qua việc cung cấp thông tin chính xác, thực tế và không phán xét một cách khoa học," có thể mang đến cho các cậu bé và cô bé "cơ hội để khám phá cả giá trị và thái độ của chính chúng như phát triển kỹ năng ra quyết định, kỹ năng giao tiếp và các kỹ năng cần thiết để giảm thiểu rủi ro".

Phụ nữ và chủ nghĩa tự kỷ: tại sao phụ nữ thủ dâm?

Thủ dâm ở nữ có tốt không? Khi một người phụ nữ thủ dâm, nó thúc đẩy giải phóng dopamine , giúp cải thiện tâm trạng , chất lượng giấc ngủ và tăng sự thỏa mãn tình dục Lợi ích của việc thủ dâm thủ dâm ở nữ giới là sinh lý và tâm lý Thủ dâm tốt cho phụ nữ vì:

• Nó duy trì các mô đàn hồi và khỏe mạnh.
• Giảm đau cơ.
• Giảm khả năng xuất tinh mất nước tiểu ngoài ý muốn và sa tử cung.
• Tăng cường trương lực cơ ở vùng xương chậu và hậu môn.
• Giảm khả năng nhiễm trùng đường tiết niệu vì thủ dâm tạo điều kiện cho vi khuẩn thoát ra khỏi cổ tử cung (không, thủ dâm không làm tổn thương bàng quang của người phụ nữ).
• Giảm căng thẳng và giảm căng thẳng đáng kể.

Ngoài ra, một tác động tích cực quan trọng củathủ dâm nữ là chủ nghĩa tự sướng giúp giải phóng và giải phóng tâm trí do mất kiểm soát . Thủ dâm cho phép phụ nữ tự tin hơn vào bản thân và cơ thể của mình .

Nếu có điều gì đó về tình dục khiến bạn lo lắng, hãy hỏi chúng tôi

Phụ nữ và thủ dâm: vài con số

Ngày càng có nhiều nghiên cứu phân tích hành vi tình dục của con người. Theo một nghiên cứu được công bố bởi Superdrug's Online Doctor, một cổng thông tin chuyên về sức khỏe tình dục của Anh, sau khi hỏi gần 1.000 người dùng, phụ nữ và nam giới từ các quốc gia khác nhau ở Châu Âu và Hoa Kỳ, họ đã thủ dâm bao nhiêu lần, bằng cách nào, tại sao họ làm điều đó, ở đây chúng tôi có một số dữ liệu:

• 88% phụ nữ và 96% nam giới thừa nhận thủ dâm thường xuyên.
• Phụ nữ thủ dâm trung bình hai ngày một tuần trong khi trung bình ở nam giới là bốn lần một tuần.
• 40% phụ nữ được hỏi thừa nhận sử dụng đồ chơi tình dục, trong khi 60% đó chỉ sử dụng tay của họ. Trong trường hợp nam giới, chỉ có 10% sử dụng đồ chơi tình dục.

‍Khi nào thì nữ giới thủ dâm có thể là triệu chứng của vấn đề tâm lý?

Đôi khi thủ dâm có thể trở thành một cách để đối phó với sự tức giận,trạng thái thất vọng và lo lắng, và được sử dụng để đối phó với những khó khăn của cuộc sống hàng ngày. Lâu dần, nó có thể trở thành một công cụ đáp ứng các khía cạnh tâm lý khác ngoài nhu cầu khoái lạc.

Trong những trường hợp này, người phụ nữ có thể trải nghiệm thủ dâm như một liều thuốc an thần tự nhiên và, trong tâm trí của cô ấy, có thể tạo ra mối liên hệ lo lắng - lo lắng - thủ dâm - yên tĩnh, điều này đôi khi gây ra một vòng luẩn quẩn.

Khi hành vi tự kích thích có những đặc điểm ám ảnh và cưỡng chế, ảnh hưởng đến công việc và lĩnh vực quan hệ của một người, đó có thể là triệu chứng của chứng nghiện tình dục (còn gọi là chứng cuồng dâm đối với phụ nữ). Mặc dù không được liệt kê chính thức là một chứng rối loạn tâm thần trong DSM-5, nhưng chứng cuồng dâm có thể trở thành một vấn đề tàn tật.

Người ta nói về chủ nghĩa khiêu dâm cưỡng bức khi có một nhu cầu cấp bách và phi lý khiến người phụ nữ phải thủ dâm nhiều lần trong ngày. Hậu quả của hành vi rối loạn chức năng này có thể là:

• giảm ham muốn tình dục
• tránh quan hệ tình dục
• cô lập xã hội
• mệt mỏi mãn tính.

Chủ nghĩa tự sướng của phụ nữ: tâm lý và khoái cảm của phụ nữ

Trong số các nhánh khác nhau của tâm lý học, tình dục học có thể phù hợp nhất để giải quyết không chỉ các vấn đề có thể xảy ra liên quan đến thủ dâm của phụ nữ, mà còn đối với giáo dục giới tính.

Ví dụ, ở tuổi vị thành niên, điều này có thể quan trọng:

• Xua tan những quan niệm sai lầm về lý do phụ nữ thủ dâm.
• Giải thích những lợi ích của việc thủ dâm ở phụ nữ.
• Xua tan một số quan niệm sai lầm, chẳng hạn như thủ dâm quá nhiều gây vô sinh nữ hoặc thủ dâm quá nhiều có hại cho phụ nữ.

Trong trường hợp chủ nghĩa tự sướng mất đi đặc tính khoái cảm hoặc mặc dù đã luyện tập nhưng vẫn xảy ra tình trạng cực khoái ở phụ nữ, cần đặt câu hỏi điều gì sai, loại cảm giác không hài lòng đã trải qua và điều gì cần thiết để cảm thấy hài hòa với chính mình .

Tái khám với một chuyên gia có khả năng đưa ra các chiến lược hiệu quả cho phép người đó kết nối lại với nhu cầu của họ, cơ thể họ và chiều hướng tình dục của họ, sẽ hữu ích cả về mặt khoái cảm cũng như sức khỏe thể chất và tâm lý .