Ở các cặp vợ chồng, quan hệ tình dục có chức năng như một sợi dây ràng buộc, đó là lý do tại sao việc nối lại quan hệ sau khi sinh con là rất quan trọng. Tình dục sau khi sinh con đặt ra nhiều câu hỏi cho những người mới làm cha làm mẹ, vì vậy trong bài viết này, chúng tôi cố gắng làm sáng tỏ một số câu hỏi phổ biến nhất về tình dục sau khi sinh con .

Quan hệ tình dục sau khi sinh con: khi nào có thể nối lại?

Khi nào có thể tiếp tục quan hệ tình dục sau khi mang thai? Khoảng thời gian thông thường từ khi sinh con đến khi quan hệ tình dục trở lại nằm trong khoảng từ 6 đến 8 tuần sau khi sinh em bé . Quan hệ tình dục không giao hợp và thủ dâm sau khi sinh con cũng có thể bị gián đoạn, đặc biệt là trong những tuần đầu tiên.

Nhiều ông bố bà mẹ mới, khi nghi ngờ, đã tìm kiếm thông tin trên các diễn đàn Internet thường gặp những câu hỏi như “ điều gì sẽ xảy ra nếu bạn quan hệ tình dục ngay sau khi sinh”, “bạn có thể quan hệ tình dục sau bao nhiêu ngày”... Ngoài việc tạo điều kiện trao đổi ý kiến ​​và hỗ trợ giữa các bậc cha mẹ mới, hãy xem các chuyên gia nghĩ gì .

Nói chung, không nên giao hợp trước 40 ngày sau khi sinh , tuy nhiên, sự thân mật của vợ chồng có thể được phục hồi với các mẫu khácmà không liên quan đến giao hợp đầy đủ.

Dĩ nhiên, cách sinh con ảnh hưởng lớn đến quan hệ tình dục sau khi mang thai . Một nghiên cứu hồi cứu cho thấy những ca sinh có vết rách từ độ 3 đến độ 4 và vết cắt tầng sinh môn mất nhiều thời gian hơn để tiếp tục quan hệ tình dục so với những ca sinh tự nhiên không do chấn thương hoặc sinh mổ.

Để tiếp tục quan hệ tình dục sau khi sinh tự nhiên bằng chỉ khâu, cần phải đợi các chỉ này tái hấp thu. Sự hiện diện của các vết rách nhỏ, cần một thời gian để chữa lành, cũng có thể ảnh hưởng đến thời điểm quan hệ tình dục lần đầu tiên sau khi sinh tự nhiên.

Về quan hệ tình dục trở lại sau mổ lấy thai , vết thương sau mổ có thể gây đau cho sản phụ. Vì vậy, ngay cả khi sinh mổ mới có thể quan hệ tình dục, có thể phải đợi khoảng một tháng.

Điều gì ảnh hưởng đến việc nối lại quan hệ tình dục? ?

Trong giai đoạn ngay sau khi sinh con, cuộc sống của hai vợ chồng diễn ra những thay đổi căn bản, đặc biệt là trong 40 ngày đầu đời của em bé. Việc giao hợp lần đầu sau sinh có thể bị hoãn lại vì một số lý do, bao gồm:

• Các yếu tố sinh học như mệt mỏi, thiếu ngủ, thay đổihormone giới tính, sẹo tầng sinh môn và giảm ham muốn.
• Yếu tố hoàn cảnh chẳng hạn như vai trò mới của cha mẹ
• Yếu tố tâm lý chẳng hạn như bản sắc của người mẹ hình thành và sợ đau trong quan hệ sau sinh. Ngoài những khía cạnh này, việc ức chế quan hệ tình dục sau khi sinh con còn là nỗi sợ hãi về nguy cơ mang thai mới.

‍ Ham muốn tình dục ở phụ nữ sau khi sinh con

Tại sao ham muốn tình dục ở phụ nữ sau khi sinh con lại giảm đi? Từ quan điểm thể chất, phụ nữ có thể trì hoãn quan hệ tình dục sau sinh vì bất kỳ lý do nào sau đây:

• Do ký ức về nỗi đau và nỗ lực sinh con (đặc biệt nếu đó là chấn thương hoặc họ đã phải chịu bạo lực sản khoa), đôi khi trở nên trầm trọng hơn do sợ mang thai.
• Do nồng độ prolactin cao, điều này càng làm giảm ham muốn tình dục.
• Bởi vì, như nhiều phụ nữ cho biết, người ta cho rằng bản thân cơ thể chỉ dành cho em bé, đặc biệt nếu nó là y tá cho anh ta; Điều này, trước đây là biểu tượng của ham muốn và nữ tính, giờ đây chịu trách nhiệm về các chức năng của người mẹ, chẳng hạn như tiết sữa.

Ngoài ra, tình dục thường bị gạt sang một bên trong những tháng cuối của thai kỳ và đối với phụ nữ cơ thể , sự rút lui có thể là một yếu tố góp phần làm giảm ham muốn sau khi sinh con.

Đau đớn vàquan hệ tình dục sau sinh

Việc sợ đau hoặc chảy máu khi quan hệ sau sinh có thể là một trong những nguyên nhân tâm lý làm giảm ham muốn. Theo một nghiên cứu của nhà nghiên cứu M. Glowacka, cơn đau vùng chậu ở bộ phận sinh dục mà khoảng 49% phụ nữ gặp phải khi mang thai, vẫn tồn tại sau khi sinh con trong phần lớn các trường hợp, trong khi chỉ có 7% phụ nữ phát triển sau khi sinh con. Do đó, mất ham muốn sau khi sinh con có thể liên quan đến nỗi sợ trải qua cơn đau.

Trên thực tế, sự hiện diện của cơn đau trong quan hệ tình dục sau khi sinh con cũng phụ thuộc vào hình thức sinh nở. bởi người phụ nữ. Theo một nghiên cứu của Đức được công bố trên Tạp chí Sản khoa Châu Âu "w-embed">

Hãy chăm sóc sức khỏe tâm lý của bạn

Bản sắc làm mẹ và giảm ham muốn sau khi sinh con

Giảm ham muốn sau khi sinh con rất phổ biến ở phụ nữ. Khi mang thai, người phụ nữ trải qua một sự biến đổi sâu sắc, và sự cân bằng đạt được cũng thay đổi trong mối quan hệ sau khi sinh con. Gần gũi, tình dục và tiếp xúc cơ thể là những khái niệm khó hiểu đối với những người mới sinh con và bắt đầu trải nghiệm thiên chức làm mẹ.

Nguyên nhân nào dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục?sau khi có con? Điều này xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố , nhưng cũng có nhiều yếu tố tâm lý . Hoàn toàn tham gia vào vai trò mới của mình, người phụ nữ cảm thấy khó có thể gặp lại nhau như một cặp vợ chồng, đặc biệt là từ quan điểm tình dục. Trở thành mẹ là một sự kiện quan trọng đến mức mọi thứ khác đều bị bỏ qua. Trầm cảm sau sinh cũng có thể xuất hiện trong giai đoạn này, chiếm 21% trường hợp, như nghiên cứu của bác sĩ phụ khoa và nhà phân tâm học Faisal-Cury và cộng sự.

Khi nào ham muốn trở lại sau khi sinh?

Không có quy tắc nào áp dụng cho tất cả mọi người. Mong muốn quan hệ tình dục sau khi sinh con có thể rất khác nhau ở mỗi phụ nữ . Việc lấy lại quyền sở hữu cơ thể của chính mình và cảm thấy thoải mái với hình thể mới do mang thai chắc chắn sẽ tạo điều kiện cho ham muốn tình dục xuất hiện sau khi sinh con.

Điều này còn phụ thuộc vào mối quan hệ mà người phụ nữ luôn có với hình ảnh của mình. : A người phụ nữ cảm thấy thoải mái với cơ thể của mình có lẽ sẽ ít gặp khó khăn hơn trong việc phục hồi khả năng tình dục của mình so với một người từng phải chịu đựng sự xấu hổ về cơ thể. Trên thực tế, những thay đổi mà thai kỳ mang lại có thể dẫn đến sự xấu hổ và lo sợ rằng cơ thể sẽ kém quyến rũ hơn trước .

Ngoài ra, như đã đề cập, cơ thể của người phụ nữ xảy ra đượcđược giới tính hóa để trở thành cơ thể của một người mẹ, vì vậy điều quan trọng là, với sự tham gia của đối tác của bạn, bạn sẽ trải nghiệm lại một cơ thể có khả năng mang lại khoái cảm và ham muốn càng sớm càng tốt.

Vợ chồng là động cơ phục hồi ham muốn

Có thể coi vợ chồng là động lực của hệ thống gia đình và vì lý do này mà họ phải được nuôi ăn liên tục. Vì vậy, điều quan trọng là những người mới làm cha mẹ phải học cách tạo ra những không gian để họ có thể chia sẻ mọi điều họ cảm nhận và trải nghiệm của họ nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho việc nối lại sự thân mật của vợ chồng và quan hệ tình dục sau khi sinh con. Sự thân mật trước hết bao gồm sự gần gũi về thể xác. Việc nối lại liên lạc dần dần ủng hộ sự gia tăng ham muốn tình dục và do đó, nối lại đời sống tình dục. Nó phải được thực hiện mà không ép buộc, thanh thản, không vội vàng hay có lỗi với cặp đôi và tôn trọng thời gian của cả hai.

Và nếu ham muốn không quay trở lại?

Vâng, rất khó để nối lại quan hệ tình dục sau khi sinh con, điều quan trọng hơn hết là đừng quá lo lắng. Ham muốn phải được nuôi dưỡng vì nó có xu hướng nuôi sống bản thân và một khi giao hợp được nối lại, nó sẽ tăng dần.

Trong trường hợp hai vợ chồng gặp khó khăn và khủng hoảng, luôn có thể tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia, chẳng hạn như một trong những nhà tâm lý học trực tuyến của Buencoco, người có thể giúp đỡcác thành viên của cặp vợ chồng đối mặt với thời điểm nhạy cảm này, chẳng hạn như thông qua các cuộc họp để họ có thể học các kỹ thuật thư giãn, chấp nhận và nhận thức về cơ thể, đồng thời giúp chuyển đổi từ vợ chồng thành cha mẹ.

Hoạt động tình dục sau khi sinh con là bị ảnh hưởng bởi nhiều thay đổi nội tiết tố, thể chất, sinh lý và tâm lý. Sự giao tiếp, chia sẻ và mong muốn của cả hai cam kết tiếp tục nuôi dưỡng mối quan hệ là những đồng minh quý giá. Cuối cùng, điều quan trọng cần nhớ là ham muốn tình dục thường quay trở lại "w-embed">

Tìm chuyên gia tâm lý ngay bây giờ