Sən onlara bütün sevgini verdin, onlara yetkin, savadlı, muxtar insanlar olmağı öyrətdin... amma sənin nəslin böyüdü və münasibətlər, əlbəttə ki, dəyişdi. Məhz bu mərhələdə müxtəlif meyarlara görə sürtünmə yarana bilər, çünki onlar sizi həyatına müdaxilə edən invaziv birisi hesab edirlər... və bu o deməkdir ki, işlər qızğın müzakirələrlə bitə bilər. Bugünkü məqalədə biz valideynlərlə yetkin uşaqlar arasında olan münaqişələrdən danışırıq.

ailə münaqişələri bəzən disfunksional və problemli ailə dinamikası ilə əlaqələndirilə bilsə də, psixoloq D.Uolşun fikrincə, sağlam münasibətlər konfliktlərin olmaması ilə deyil, əksinə onların səmərəli idarə edilməsi.

Bir neçə sözlə konflikt

Ailə münaqişələri mövzusuna keçməzdən əvvəl psixologiyada müzakirə olunan münaqişə növlərini qısaca qeyd edəcəyik:

• Psixidaxili konflikt : Bu "siyahı" münaqişəsidir>
• Açıq, açıq və çevik konstruktiv münaqişə məhdud vaxtda məhdud məsələlərlə məşğul olur. Məzmun aspektlərinə aiddir, intensivləşmir və müzakirə oluna bildiyi üçün həll olunur.
• Xroniki, sərt və gizli obstruktiv münaqişə . O, məhdudlaşdırılmır, münasibətlərin səviyyəsinə aiddir, eskalasiyada aşılır və məlumat mübadiləsinə imkan vermədiyi üçün həll olunmamış qalır.faydalıdır.

Ailə münaqişələri

Ailə sistemi müəllif Scabini, əvvəlki nəzəriyyələrə əsaslanaraq, "siyahı" adlandırır>

Ailə dinamikası dəyişiklik və böyümə anlarından ibarətdir ki, onlar da situasiyalardan yarana bilər. münaqişə və şok. Valideynlər və yetkin uşaqlar arasında münaqişələrin ən çox görülən səbəbləri hansılardır?

Ailə münaqişələri: valideynlər və uşaqlar arasında çətin münasibətlər olduqda

İçində ailə münasibətləri zaman-zaman qarşıdurmaların yaranması normaldır (ana-qız münasibətləri, yetkin bacı-qardaşlar arasında münaqişələr, gənc yetkinlərlə avtoritar valideynlər çox vaxt birdən çox müzakirəyə səbəb olur). Əslində, çətinliklər uşaqlıqdan baş verə bilər, mübahisələrin yaranması üçün yeniyetməlik və ya yetkinlik dövrünə çatmaq lazım deyil. Uşaqlıq dövründə bacı-qardaşlar arasında qısqanclıq və ya körpə dünyaya gəlməmişdən əvvəl, imperator sindromu və ya müxalif defiant pozğunluğu olan bir uşaq səbəbiylə ailə münaqişələri ola bilər və sonra bu, yeniyetməlik dövrünün tipik münaqişələri ilə əlaqələndirilir. qəribəeşitmək:

• "Valideynlərinə hörmət etməyən uşaqlar var".
• "Valideynlərinə nifrət edən uşaqlar var".
• "Şükürsüzlər var" uşaqlar" .
• "Üsyankar və kobud uşaqlar var".
• "Problemli oğlum var".

Amma, ailə münaqişələri necədir? valideynlər və yetkin uşaqlar arasında? Belə ola bilər ki, valideynlərin ayrılması problemlidir və bəzən baş vermir (valideynləri ilə birlikdə yaşamağa davam edən yetkin uşaqları düşünün) və ya insanlar açıq şəkildə ailələrindən uzaq yaşamağa gedirlər , orada emosional fasilə forması kimi qürbəti seçənlərdir.

Uşaqlar yetkin olanda onların həyat seçimləri valideynlərinin seçimlərindən kənara çıxa və hətta 40 yaşında belə onlarla mübarizə apara bilər. Bu hallarda valideynlərlə mübahisənin bir neçə səbəbi ola bilər ki, biz onları indi daha ətraflı nəzərdən keçirəcəyik.

Valideynlərlə yetkin uşaqlar arasında münaqişələr: mümkün səbəblər

Valideynlər və yetkin uşaqlar arasında münaqişələrə səbəb ola biləcək ən ümumi amillər müxtəlif növ ola bilər . Artıq qeyd edildiyi kimi, səbəblərdən biri müxtəlif səbəblərdən valideyn evini tərk etməkdə çətinlik və ya qorxu ola bilər:

• Valideynləri tək buraxmaq qorxusu.
• Lazımi maliyyə imkanlarının olmaması. resurslar
• Valideynlərdən kifayət qədər emosional müstəqillik.

səbəblərini araşdırmaqvalideynlər və uşaqlar arasında ziddiyyətli münasibət , gəlin özümüzü valideynlərin yerinə, sonra isə uşaqların yerinə qoymağa çalışaq.

Terapiya ailə münasibətlərini yaxşılaşdırır

‍ Ailə konfliktləri: valideynlərin nöqteyi-nəzəri

Bəzi hallarda münasibətlərdəki münaqişə uşaqların valideynlərinə qarşı laqeydliyi ilə baş verə bilər. Uşaqlar maraqsız və uzaq görünürlər. Digər vaxtlarda yetkin uşaqlar valideynlərinə yalan danışdıqda və ya onlara yuxarıdan aşağı baxdıqda, valideynlər niyə belə qəzəbləndiklərini və onlardan gözlənilənləri yerinə yetirməməkdən qorxduqları ilə maraqlanırlar.

Məhz belə hallarda olur. məyusluq, kədər, məyusluq hissləri yaşanır... Bu hadisələrdə yetkin uşaqları incitməməyə və dəyərsizləşdirməyə çalışmaq, qəzəb tutmamaq, ailə münaqişələrinə konstruktiv və iddialı yanaşmağa çalışmaq lazımdır.

Digər hallarda valideynlərin üstünlük təşkil etdiyi emosiya narahatçılıqdır və bu, onların müdaxiləçi və təşvişli olmasına gətirib çıxarır: uşaqlarını tək qoymayan və ya onlara uşaqlıqda olduğu kimi davranan valideynlər.

Nəticələr? Valideynləri ilə danışmağı dayandıran və ya əlaqəni pozan uşaqlar. Bəs niyə uşaqlar valideynlərinə pis cavab verir və ya geri çəkilirlər?

Ailə münaqişələri: valideynlərin nöqteyi-nəzəriuşaqlar

Uşaqların valideynlərinə qarşı qəzəbi müxtəlif səbəblərdən ola bilər, məsələn: ailənin qara qoyunu kimi və ya "çətin" yetkin uşaqlar kimi görünmək. Valideynlər və yetkin uşaqlar arasında münaqişə həm də nəsil xarakterli ola bilər, çünki onlar həyat tərzini və şəxsi seçimlərini bölüşmürlər.

Valideynlərinə qarşı hörmətsizlik və ya qəzəb kimi emosiyalar hiss edən uşaqların ifadələrinə görə, biz tez-tez rast gəlirik. narsistik və ya "toksik" valideynlərə sahib olmaq inamı, münasibətlərin pisləşməsinə səbəb olur.

Valideynlər və yetkin uşaqlar arasında ailə münaqişələrini necə həll etmək haqqında sizə bəzi məsləhətlər verməzdən əvvəl gəlin görək görək ki, hər iki tərəf arasında münaqişəli münasibətlər hansı nəticələrə səbəb ola bilər.

Valideynlər və yetkin uşaqlar arasında münaqişələrin nəticələri

Valideynlər və uşaqlar arasındakı gərginlik bütün ailə üçün, o cümlədən psixi sağlamlıq baxımından nəticələrə malikdir. Valideynlərdə çox vaxt belə bir təəssürat yaranır ki, övladları qarşıdurma axtaran insanlardır, uşaqlar isə bunun əksini düşünür və heç bir səbəb olmadan hücuma məruz qalırlar.

Təəssüf ki, gərginlik aradan qaldırılmadıqda, bir növ domino effekti yaranır: valideyn münasibətləri təsadüfən yeni gərginlik mənbələrini qidalandırdıqda, bu, öz növbəsində, onları qidalandıran uşaqlar tərəfindən götürülür. üçün toplamaqyeni qarşıdurmalar yaradır. Müvafiq əks tədbirlər olmadan, bu pis dairəni qırmaq çox çətin ola bilər

Yetkinlərdə həll olunmamış münaqişələr onlarda, hətta şüursuz olaraq müəyyən ailə dinamikasını bərpa etməyə səbəb ola bilər. Valideynlərlə mənfi münasibətin nəticələri digər münasibətlərdə (məsələn, münasibət problemləri ilə) özünü göstərən çətinliklərin mənşəyi ola bilər. özündən. Əgər, məsələn, həmin şəxsin valideynləri ilə ziddiyyətli münasibətləri olubsa, o, yetkinlik dövründə özünə hörmətinin çökməsi ilə üzləşə bilər.

Münaqişəli ana-oğul və ya ata-oğul münasibətləri təkcə onun üçün deyil, həm də onların nəticələrinə səbəb ola bilər. uşaqlar, həm də valideynlər üçün. Sonuncular övladlarının nəzarətdən çıxa biləcəyini hiss etdikdə çarəsizlik və uğursuzluq hissi keçirə bilər ki, bu da sonda daimi davalara səbəb olur.

Ailə münaqişələri: qarşıdurmadan qarşılaşmaya

ailə münaqişələrini konstruktiv şəkildə idarə etmək üçün şəxsi, ailə və sosial resurslar işə düşməlidir.

Ailə resurslarına adətən aşağıdakılar daxildir:

• aydın, açıq və çevik ünsiyyət tərzi
• Ailəni ehtiyaca uyğunlaşdıran uyğunlaşma.dəyişdirmək.
• "Siyahı"nı asanlaşdıran birlik
• Dialoq və dinləmə.
• Hər cür fərqliliklərə açıqlıq.
• Mühakimə etmə bacarığı.
• Bağışlamaq bacarığı.

Bununla belə, buna nail olmaq o qədər də asan olmaya bilər, bu səbəbdən psixoloqa müraciət etmək münaqişənin əsas səbəblərini tanımağa və münaqişənin öhdəsindən gəlməyə xidmət edən dialoq bacarıqlarını inkişaf etdirməyə kömək edə bilər. o .

Ailədəki münaqişələrdə, məsələn, ayrılıq və ya boşanma hallarında vasitəçilik etməklə yanaşı, ailə dinamikası sahəsində təcrübəsi olan psixoloq, məsələn:

• Yetkin uşaqlara : valideynləri ilə münasibətləri yaxşılaşdırmaq üçün alətlər.
• Valideynlərə: onlara uşaqlarından necə uzaqlaşmaq lazım olduğunu başa düşməyə kömək edin.
• Valideynlər və uşaqlar arasında qopma hallarını müalicə etmək üçün vasitələr.

Ailə üzvlərinin özlərini yaxşı hiss etməməsi üçün kənardan kömək tələb edən çox çətin vəziyyətlər ola bilər. Ailə terapiyası ilə ailənin fərdi xüsusiyyətləri ortaya çıxa və özləri ilə ehtiyaclar və məhdudiyyətlər haqqında daha çox məlumatlılıq gətirə bilər.

Bu görüşdə empatiya tətbiq etməklə ailənin hər bir üzvü emosiyaları paylaşa biləcək. və hisslər və birlikdə yeni ailə harmoniyası qurmaq.