Obsah
Když se většiny z nás někdo zeptá, zda máme empatii, většinou odpovíme ano. Víme, že je to vysoce ceněná a uznávaná schopnost, ale jsou lidé tak empatičtí, jak tvrdíme? V tomto článku vám řekneme, jak na to. význam empatie jeho význam a jaké vlastnosti mají empatičtí lidé.
Empatie: význam
Podle definice Královské španělské akademie je empatie "pocit ztotožnění" nebo "schopnost ztotožnit se s druhou osobou a sdílet to, co cítí". Proto je význam empatie spojen také s emoční inteligencí.
Podle Petera Fonagyho, psychologa a psychoanalytika, je empatie to, co můžeme k člověku cítit na základě naší schopnosti představit si, co druhý člověk cítí. Tato představa toho, co druhý člověk cítí a co v nás vyvolává empatii, však není nic jiného než schopnost mentalizace.
Na stránkách význam slova empatie souvisí se schopností sdílet a chápat pocity druhých lidí. Znamená to, že člověk má zvláštní schopnost vidět věci z jiné perspektivy, než je jeho vlastní. Proto ji lze definovat jako schopnost porozumět emocím a pocitům druhých, a to i v případě, že jsou negativní.
Fotografie Julia Larson (Pexels) Význam empatie
Empatie je pro člověka velmi užitečná v jeho profesních a sociálních vztazích. Je to nezbytná dovednost pro budování vztahu. spravedlivá a mírová společnost Tato schopnost je zodpovědná za schopnost porozumět duševním stavům druhých lidí, což vytváří... prostředí podporující solidaritu.
Je také nezbytnou součástí pro vyjádření soucitu. Ačkoli spolu empatie a soucit souvisejí, neměly by se zaměňovat. Empatie nemusí nutně znamenat touhu ukončit utrpení druhých. zatímco soucit ano.
Empatie slouží a pomáhá budovat sociální povědomí a přispívá ke snížení diskriminace, sociálních předsudků, rasismu a šikany. Proto jsou nejsoucitnější, nejmírumilovnější a nejspravedlivější společnosti založeny na. zásady empatie .
Mezi důvody, proč je empatie pro člověka klíčová, patří to, že je nezbytná pro fyzickou a duševní pohodu, protože je základem pro navázání vztahů s lidmi. zdravé pracovní, partnerské a společenské vztahy. Je také nezbytné, aby bylo možné dosáhnout např., na aktivní naslouchání, podpora, porozumění a asertivita .
Význam empatie v dětství
V dětství má důležitá role ve vzdělávání Jejím úkolem je umožnit dětem činit moudřejší rozhodnutí s ohledem na jejich přátele, rodinu, okolní komunitu a celou společnost.
Empatie jim umožňuje zvýšit sebeuvědomění a zároveň zvýšit vnímavost vůči druhým lidem. motivace chránit ostatní tváří v tvář vnímanému rizikovému chování nebo zneužívání návykových látek.
Fotografie Maria Orlova (Pexels) Psychologie pomáhá rozvíjet dovednosti
Promluvte si s Buencocem!Charakteristiky empatických lidí
Funkce hlavní stránka lidí s vysoká úroveň empatie :
- Vysoká citlivost To jim umožňuje do značné míry chápat, jak se cítí ostatní lidé. Tato přecitlivělost však může působit jako negativní vlastnost, protože jsou citlivější k pocitům druhých lidí. extrémně citlivé osoby mohou mít pocit, že jsou povinni zapojit se do konfliktů, které se jich netýkají.
- Tendence hodně poslouchat Aktivní naslouchání je přirozené pro ty nejempatičtější lidi, kteří nejen poslouchají, co se jim říká, ale také vstupují do rozhovoru, analyzují to, co slyší, a snaží se všemu do hloubky porozumět.
- Uvědomují si, že ne všechno by se mělo hnát do extrému. Chápou, že lidé se skládají z různých nuancí, takže věci nejsou vždy stejné. úplně špatný nebo úplně dobrý Proto pro ně není snadné zaujmout v případě konfliktů stanovisko a hledají střední cestu.
- Tíhnou k toleranci a respektu Empatičtí lidé respektují rozhodnutí druhých, i když jsou v rozporu s jejich vlastními rozhodnutími.
- Mají velkou schopnost interpretovat neverbální řeč. Díky této schopnosti bývají při komunikaci přesnější a dokážou lépe porozumět emocím, které jsou jim sdělovány.
Mají pozitivní systém víry To je vede k tomu, že se často vyhýbají předsudkům při jednání s ostatními lidmi. I když mají špatnou pověst, vyhýbají se špatnému hodnocení, dokud jim k tomu jejich vlastní činy nedají důvod.
Věděli jste, že psychologie není jen o léčbě poruch, ale také o rozvoji sociálních dovedností, takže pokud přemýšlíte o zvýšení své empatie, může vám pomoci návštěva psychologa.
