In Spagna, il consumo di ansiolitici e sedativi è in aumento, in un contesto in cui la sanità pubblica si trova in una situazione critica, sono le Cure Primarie a trattare i minimi disturbi emotivi, l'insonnia, lo stress, l'ansia... Secondo l'Agenzia Spagnola per i Medicinali e i Prodotti Sanitari (AEMPS) del Ministero della Salute, la Spagna è il Paese con il maggior consumo di ansiolitici e sedativi.benzodiazepine in tutto il mondo. Nel nostro articolo di oggi, parliamo di psicofarmaci .

Il uso di psicofarmaci Lo sviluppo di nuovi farmaci sempre più efficaci per una serie di disturbi mentali precedentemente non trattabili li ha resi "listati";

Proviamo a rispondere ad alcune di queste domande, iniziando con cosa sono gli psicofarmaci e il loro uso in associazione all'intervento psicoterapeutico .

Ma prima, una precisazione importante: gli psicofarmaci devono essere assunti solo su consiglio di un professionista della salute, dopo una diagnosi accurata. .

Solo un medico (medico di base o psichiatra) può prescrivere psicofarmaci, cosa che gli psicologi non possono fare. Gli operatori psicologici possono suggerire al paziente un consulto con medici specialisti e avviare, se necessario, una stretta collaborazione nell'interesse del paziente.

Cosa sono gli psicofarmaci?

Secondo la RAE, questa è la definizione di psicofarmaco: "Farmaco che agisce sull'attività mentale".

La storia degli psicofarmaci è piuttosto recente, se si considera che già nell'antichità l'uomo utilizzava una serie di sostanze naturali in grado di alterare la percezione della realtà (spesso con effetti allucinatori), di modificare il pensiero e di curare alcune patologie.

La moderna psicofarmacologia può essere datata intorno agli anni '50, quando furono scoperte le proprietà antipsicotiche della reserpina e quelle calmanti della clorpromazina.

La ricerca chimica e farmacologica si è poi estesa a numerosi farmaci utilizzati per trattare gli sbalzi d'umore e il disturbo bipolare, i disturbi depressivi, gli attacchi d'ansia, gli attacchi di panico o il disturbo borderline di personalità.

Tuttavia, molti problemi di salute emotiva e mentale non sono riducibili a uno squilibrio biochimico. Come tutti sappiamo, i problemi psicologici sono causati e influenzati dagli eventi della vita.

Poiché non cambiano il modo in cui le persone si relazionano psicologicamente alle loro esperienze, i farmaci da soli non possono risolvere questi problemi. Per usare una similitudine, il trattamento con i soli farmaci è come ricucire una ferita da proiettile senza prima rimuoverla.

Tipi di psicofarmaci

Gli psicofarmaci più comunemente utilizzati nel trattamento dei disturbi mentali agiscono sulla regolazione dei neurotrasmettitori del sistema nervoso centrale (come la dopamina e la serotonina). Alcuni farmaci utilizzati in psichiatria hanno indicazioni terapeutiche più ampie, ma possono essere suddivisi in 4 macro-categorie:

• Antipsicotici: Come suggerisce il nome, questi farmaci sono indicati principalmente per i disturbi psicotici (come la schizofrenia, un disturbo grave caratterizzato da deliri e allucinazioni), ma per alcuni vi è anche un'indicazione per la stabilizzazione dell'umore.
• Ansiolitici Psicofarmaci: sono farmaci indicati principalmente per i disturbi d'ansia, ma anche, ad esempio, per contrastare gli effetti di astinenza causati dalla dipendenza da alcol o da altre sostanze d'abuso. Tra gli psicofarmaci più comuni ci sono quelli per i disturbi dell'umore, come la depressione maggiore o la depressione reattiva. Il loro uso èGli antidepressivi hanno un uso molto ampio, quindi possono essere utilizzati anche nel trattamento dei disturbi alimentari, del disturbo ossessivo-compulsivo o del disturbo da stress post-traumatico.
• Stabilizzatori dell'umore: sono psicofarmaci utilizzati principalmente nel trattamento dei disturbi dell'umore caratterizzati da forti oscillazioni, come la ciclotimia e il disturbo bipolare.

Secondo l'International Narcotics Control Board, la Spagna è il Paese con il più alto consumo di benzodiazepine, che vengono prescritte per migliorare il sonno grazie ai loro effetti ansiolitici, ipnotici e rilassanti muscolari.

Gli effetti collaterali degli psicofarmaci

Il timore di dover assumere psicofarmaci, a causa dei possibili effetti collaterali, può essere una delle ragioni che inibiscono le persone dall'entrare in psicoterapia. ma andare dallo psicologo non significa assumere psicofarmaci anche se in alcuni casi possono essere necessari.

È vero che gli psicofarmaci fanno male, danneggiano il cervello? Gli psicofarmaci possono causare alcuni effetti collaterali a breve e a lungo termine. e quindi deve essere assunto solo sotto controllo medico.

Il compito dei medici e degli operatori della salute mentale è proprio quello di tutelare il benessere del paziente, valutando attentamente i pro e i contro dell'assunzione dei farmaci.

Tra le effetti collaterali più comuni delle diverse classi di psicofarmaci sono:

• Disfunzioni sessuali, come eiaculazione ritardata e anorgasmia.
• Tachicardia, secchezza delle fauci, costipazione, vertigini.
• Ansia, insonnia, variazioni del peso corporeo.
• Vertigini, stanchezza, reazioni lente, sonnolenza.
• Deficit di memoria, eruzioni cutanee, pressione sanguigna bassa.

A pensarci bene, tutti i farmaci in generale (anche la più comune tachipirina) hanno effetti collaterali. Se qualcuno soffre di disturbi considerati invalidanti, è necessario il lavoro di uno psichiatra e di uno psicologo.

Un altro effetto collaterale raro è l'effetto paradosso, cioè la produzione di effetti indesiderati diversi e/o contrari a quelli attesi; se ciò si verifica, il medico deve essere avvisato.

Gli studi di un gruppo di neuroscienziati hanno indagato questo fenomeno, delineando le basi per la produzione di farmaci con un indice terapeutico più elevato e minori effetti collaterali, tra cui la possibile dipendenza, i cui effetti possono essere controllati anche con la psicoterapia.

Il benessere mentale è un diritto di tutti.

Qual è il modo giusto di assumere gli psicofarmaci?

Come già detto, i prescrittori di ansiolitici, antidepressivi o antipsicotici devono essere medici o psichiatri, ma gli psicologi non sono autorizzati a prescriverli.

È possibile assumere psicofarmaci per tutta la vita? Una terapia farmacologica a base di psicofarmaci è concepita su base assolutamente individuale, e quindi non può esistere una regola universale su quanto tempo prenderli.

Gli effetti degli psicofarmaci, come già detto, possono essere immediati o possono manifestarsi dopo un certo periodo di tempo; in ogni caso, gli effetti degli psicofarmaci non sono sempre immediati. La terapia farmacologica deve essere effettuata per un periodo di tempo e secondo le modalità stabilite dal medico. Perché è così importante sottolinearlo? Perché un'indagine di EDADEs 2022 mostra che il 9,7% della popolazione spagnola ha fatto uso di ipnosedativi con o senza prescrizione medica, mentre il 7,2% della popolazione ammette di usare questi farmaci quotidianamente.

Cosa succede se si interrompe bruscamente l'assunzione di psicofarmaci? Se un paziente decide di interrompere autonomamente l'assunzione di uno psicofarmaco, può andare incontro a effetti collaterali come la sindrome da astinenza, l'esacerbazione del disturbo o la ricaduta della malattia.

È quindi importante che la sospensione degli psicofarmaci sia concordata con il medico, che guiderà il paziente verso una graduale riduzione delle dosi, fino alla completa sospensione degli psicofarmaci e alla fine della terapia.

Psicoterapia e psicofarmaci: sì o no?

A seconda delle condizioni di salute mentale, dovrebbero essere assunti o meno. Gli psicofarmaci aiutano e possono supportare il trattamento psicoterapeutico, che consentirà alla persona di ottenere maggiori e migliori effetti terapeutici.

Diversi studi hanno dimostrato l'efficacia dei farmaci in associazione alla psicoterapia: ad esempio, la terapia cognitivo-comportamentale associata a farmaci specifici tende a produrre un miglioramento significativo dei sintomi del disturbo da attacchi di panico e di altri disturbi d'ansia.

Anche se ci sono psichiatri che, a seconda del disturbo che devono trattare, non usano psicofarmaci, in generale non sembrano esserci psichiatri che si dichiarano "//www.buencoco.es/"> psicologi online, in grado di fare una diagnosi corretta e, se necessario, coinvolgere medici e psichiatri per una terapia farmacologica a seconda dell'entità del disturbo diagnosticato.

La collaborazione con uno psicologo può anche aiutare a evitare la demonizzazione dei farmaci, che possono essere visti solo come un giogo al collo. Qualsiasi psicologo sarà in grado di chiarire ogni dubbio sulle terapie combinate con gli psicofarmaci e di dare indicazioni adeguate.

In ogni caso, è assolutamente sconsigliabile assumere psicofarmaci senza averne bisogno.