តើ​ការ​ឃើញ​សត្វ​ល្អិត​មិន​ថា​តូច​ប៉ុណ្ណា​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល? ប្រសិនបើចម្លើយគឺបាទ/ចាស យើងអាចនិយាយអំពី zoophobia ឬ phobia សត្វ។ ហើយ​អ្វី​ដែល​បង្កើត​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​នោះ​នៅ​ពេល​ដែល​វា​មិន​សម​ហេតុផល? ជាការប្រសើរណាស់ ការថប់បារម្ភខ្លាំងនៅពេលឃើញ ឧទាហរណ៍៖

• សត្វល្អិត (entomophobia);
• ពីងពាង (arachnophobia);
• ពស់ (អូហ្វីឌីយ៉ូហ្វៀ);
• បក្សី (ornithophobia);
• សត្វឆ្កែ (cynophobia)។

ក្នុងចំណោម phobias ទាំងនេះ arachnophobia ការភ័យខ្លាចពីងពាង គឺជារឿងធម្មតាបំផុតមួយ ហើយជាធម្មតាលេចឡើងក្នុងវ័យកុមារភាព ឬវ័យជំទង់។ ការភ័យខ្លាចនៃសត្វពីងពាង ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ក្នុងចំណោម ប្រភេទនៃ phobias ជាក់លាក់ ដែលយើងរួមបញ្ចូលមួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលមិនពាក់ព័ន្ធនឹងសត្វ៖

• emetophobia
• megalophobia
• thanatophobia
• thalassophobia
• haphephobia
• tokophobia
• amaxophobia

យើងស្វែងយល់ថា អ្វីទៅជា arachnophobia ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមានការភ័យខ្លាចពីងពាង និងរបៀបយកឈ្នះវា។

Arachnophobia : មានន័យថា

ពាក្យ arachnophobia មាននិរុត្តិសាស្ត្រមកពីភាសាក្រិច៖ ἀράχνη, aráchnē, "//www.buencoco.es/blog/tripofobia"> tripophobia ដែលទោះបីជាវាមិនមែនជាការភ័យខ្លាចក៏ដោយ បណ្តាលឱ្យមានការស្អប់ខ្ពើមយ៉ាងខ្លាំងចំពោះវត្ថុដែលមានរន្ធ) ឬជា ការភ័យខ្លាចខ្លាំងនិងមិនសមហេតុផល ដែលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សនោះជៀសផុតពីវត្ថុដែលភ័យខ្លាច ដោយកំណត់ស្វ័យភាពរបស់ពួកគេ។ ពេលខ្លះអ្នកដែលមិនមាន phobiasពួកគេមើលងាយ ឬទម្លាក់តម្លៃបទពិសោធន៍របស់អ្នកដែលរងទុក្ខពីពួកគេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការភ័យខ្លាចនៃសត្វពីងពាង អាចរំខានដល់សកម្មភាពធម្មតារបស់មនុស្សដែលមានជំងឺ arachnophobic ដោយកំណត់គុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេ ដោយនាំពួកគេឱ្យបោះបង់សកម្មភាពកម្សាន្តដូចជាការដើរលេងនៅជនបទ ឬកន្លែងកម្សាន្ត។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកបោះជំរុំ។

Arachnophobia៖ អត្ថន័យ និងមូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃការភ័យខ្លាចនៃសត្វពីងពាង

តើការភ័យខ្លាចពីសត្វពីងពាងមានពីកំណើតឬ? យើងកំពុងព្យាយាមយល់ពីកន្លែងដែល phobia ពីងពាងមកពីណា ហើយហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនខ្លាចពួកវា។ ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង Frontiers in Psychology ចង្អុលបង្ហាញថាការភ័យខ្លាចនៃសត្វពីងពាង និងសត្វពស់មានពីកំណើតចំពោះប្រភេទសត្វរបស់យើង ហើយថា arachnophobia មានការពន្យល់អំពីការវិវត្តន៍ ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងសភាវគតិនៃការរស់រានមានជីវិត។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រចង្អុលបង្ហាញថាអ្វីដែលយើងស្អប់ខ្ពើមសព្វថ្ងៃនេះ គឺជាគ្រោះថ្នាក់ដល់ការរស់រានមានជីវិតរបស់បុព្វបុរសរបស់យើង។ ជាពិសេសសត្វពីងពាងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកផ្ទុកមេរោគ និងជំងឺ។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងអំឡុងមជ្ឈិមសម័យ វាត្រូវបានគេជឿថាពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្លាប់ខ្មៅ ហើយថាខាំពុលរបស់ពួកគេបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ប៉ុន្តែតើអ្នកកើតមកមានជម្ងឺពីងពាង ឬតើអ្នកអភិវឌ្ឍវាទេ?

តើ arachnophobia មានហ្សែនទេ?

តើការភ័យខ្លាចពីងពាងមានតាំងពីកំណើតទេ? ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីវិទ្យាស្ថាន MaxPlanck នៃវិទ្យាសាស្រ្តខួរក្បាលមនុស្ស និងការយល់ដឹងបានស៊ើបអង្កេតប្រភពដើមនៃការមិនពេញចិត្តនេះចំពោះទារកអាយុប្រាំមួយខែ - ក្មេងពេកក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺភ័យខ្លាចនៃសត្វទាំងនេះ - ដោយកត់សម្គាល់ថា arachnophobia ត្រូវបានកំណត់ដោយសមាសធាតុហ្សែនផងដែរ , ដូច្នេះវាអាចមាន "ការភ័យខ្លាចពីកំណើត" នៃសត្វពីងពាង៖

"ការប្រកាន់ពូជសាសន៍ចំពោះអាមីហ្កាដាឡាដែលសកម្មខ្លាំងពេក ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការប៉ាន់ប្រមាណនៃគ្រោះថ្នាក់ អាចមានន័យថាការបង្កើន 'ការយកចិត្តទុកដាក់' ចំពោះសត្វទាំងនេះក្លាយជាជំងឺថប់បារម្ភ។

ក្មេងប្រុស និងក្មេងស្រីត្រូវបានបង្ហាញរូបភាពពីងពាង ផ្កា ពស់ និងត្រី ហើយដោយប្រើប្រព័ន្ធតាមដានភ្នែកអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ ការពង្រីកសិស្សរបស់ពួកគេត្រូវបានគេសង្កេតឃើញកើនឡើងនៅពេលដែលពួកគេមើលរូបភាពតំណាងឱ្យសត្វពីងពាង និងពស់។ ផ្ទុយពីពេលដែលពួកគេបានមើលរូបភាពតំណាងឱ្យផ្កា និងត្រី។

ការសិក្សាមួយស្តីពីការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងការភ័យខ្លាច និងការយល់ឃើញនៃ arachnophobia បានបង្ហាញថាការភ័យខ្លាចក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការយល់ឃើញដែលផ្លាស់ប្តូរការមើលឃើញរបស់សត្វផងដែរ។ កម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃ phobia ទាក់ទងទៅនឹងការប៉ាន់ប្រមាណនៃទំហំនៃសត្វពីងពាងធំជាងទំហំជាក់ស្តែងរបស់វា។

Fears ជាញឹកញាប់សម្ព័ន្ធមិត្តដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការការពារប្រឆាំងនឹងគ្រោះថ្នាក់ អាចក្លាយទៅជាមិនសមហេតុផល និងផ្អែកលើ ការបកស្រាយដែលយើងផ្តល់ឱ្យការពិត ។ ដូច្នេះខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃនៅតែព្រងើយកន្តើយ។

តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺ arachnophobia?

ការភ័យខ្លាចពីងពាងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការពិត disorder ហើយដូចដែលយើងបាននិយាយ វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងប្រភេទនៃ phobias ជាក់លាក់នៃ DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) នៅក្នុងផ្នែកស្តីពីជំងឺថប់បារម្ភ។

ការសិក្សាមួយរបស់ David H. Rakison មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Carnegie Mellon ក្នុងទីក្រុង Pittsburgh បង្ហាញថា arachnophobia ប៉ះពាល់ដល់ 3.5% នៃចំនួនប្រជាជន ហើយ "បញ្ជី">

តើអ្នកដែលខ្លាចសត្វពីងពាងក៏ខ្លាចសត្វពីងពាងដែរឬ? ការភ័យខ្លាចនេះអាចលាក់ទុក្ខពីការជាប់នៅក្នុងមួយក្នុងចំណោមពួកគេហើយវាគឺជាពិបាកក្នុងការគេចចេញ។

Arachnophobia៖ រោគសញ្ញា

រោគសញ្ញា phobia ពីងពាងមានភាពប្រែប្រួលខ្លាំង ហើយប្រតិកម្មអាចខុសគ្នា អាស្រ័យលើក៏ដូចជា ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។ ក្នុងករណីខ្លះ ការភ័យខ្លាចនៃសត្វពីងពាងអាចកើតឡើងដោយគ្រាន់តែឃើញរូបថត ឬគំនូររបស់ arachnid ប៉ុណ្ណោះ។ រោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួន ៖

• ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង (tachycardia);
• បែកញើស;
• ចង្អោរ និងញ័រ
• ការរំខានដល់ក្រពះពោះវៀន;
• វិលមុខ ឬវិលមុខ;
• ពិបាកដកដង្ហើម។

អ្នកដែលមានជំងឺហឺតពីងពាងក៏អាចវិវត្តទៅជា ការថប់បារម្ភដោយគិតទុកជាមុន និង, នៅពេលប្រមើលមើលស្ថានភាពដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាច ការទទួលយកអាកប្បកិរិយាជៀសវាង ។ ប្រតិកម្មភ័យស្លន់ស្លោ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត សូម្បីតែអាចនាំឱ្យមាន ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ និងអាចកើតមាន agoraphobia ។

Arachnophobia និង ផ្លូវភេទ

ទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាច Freud បានសរសេរថា: "list">

ជំនួយដ៏មានតម្លៃក្នុងការទទួលបានតំណាងដ៏រស់រវើកនៃស្ថានភាពគឺត្រូវបានផ្តល់ដោយការពិតនិម្មិត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យក្លែងធ្វើសេណារីយ៉ូដែលបណ្តាលមកពីការភ័យខ្លាចនៃសត្វពីងពាង រហូតដល់ឈានដល់ការទាក់ទងផ្ទាល់ជាមួយគំរូពិត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើតេស្ត មិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពិតប្រាកដទេ ដូច្នេះការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេសនឹងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការវិភាគច្បាស់លាស់អំពីស្ថានភាព។

ការព្យាបាល arachnophobia៖ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រសម្រាប់ការភ័យខ្លាចពីងពាង

វិធីព្យាបាល phobia ពីងពាង ? ការយកឈ្នះលើ arachnophobia គឺអាចធ្វើទៅបាន ។ ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយារោគសាស្ត្រមានរយៈពេលលើសពីប្រាំមួយខែ វាគួរតែទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។

Arachnophobia អាចបណ្តាលឱ្យ:

• ភាពមិនស្រួលនៅពេលនៅខាងក្រៅ។
• ការផ្លាស់ប្តូរ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងសង្គម។
• ការវាយប្រហារដោយការភ័យស្លន់ស្លោ។
• ប្រភេទនៃការបង្ហាញចិត្តសាស្ត្រមួយចំនួន ដូចជាការរមាស់ក្នុងច្រមុះញឹកញាប់។

ការព្យាបាល ការព្យាបាលផ្លូវចិត្ត អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ឧទាហរណ៍៖

• ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលលាក់បាំងភាពភ័យខ្លាចនៃសត្វពីងពាង។
• ការយល់ដឹងពីកន្លែងដែលការភ័យខ្លាចពីងពាងមកពីណា។
• ការបន្លិច អាកប្បកិរិយាមិនដំណើរការរបស់អ្នកដែលមានការភ័យខ្លាចពីងពាង។
• កាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលដែលបង្កឡើងដោយ arachnophobia ។
• រៀនគ្រប់គ្រងការរំញោច anxiogenic ដែលបណ្តាលមកពីការភ័យខ្លាច។

វិធីសាស្រ្តព្យាបាលដើម្បីយកឈ្នះការភ័យខ្លាចនៃសត្វពីងពាង

នេះគឺជាវិធីព្យាបាល និងវិធីព្យាបាលទូទៅបំផុតមួយចំនួនសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺ arachnophobia៖

‍ ការព្យាបាលផ្លូវចិត្ត-អាកប្បកិរិយា

ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង អនុវត្តដោយផ្ទាល់ជាមួយចិត្តវិទូតាមអ៊ីនធឺណិត ឬជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តនៅផ្ទះ។វាអាចជួយមនុស្សឱ្យគ្រប់គ្រង និងប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចនៃសត្វពីងពាង ដោយកាត់បន្ថយការគិតមិនល្អដែលទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាចនេះ។

បច្ចេកទេសនៃការយល់ដឹងមួយចំនួន ដូចជាការប្រើប្រាស់គំរូ ABC ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធនៃការយល់ដឹង និងការស្វែងយល់ពីគំនិតដែលផុសឡើងក្នុងគ្រានៃភាពតានតឹង អាចត្រូវបានប្រើជាជំនួយកំឡុងពេលប្រឈមនឹងស្ថានភាពភ័យខ្លាច។

ការព្យាបាលដោយការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុ arachnids

ការសិក្សាបង្ហាញដូចខាងក្រោម៖

• ការមើលមនុស្សផ្សេងទៀតធ្វើអន្តរកម្មជាមួយ arachnids ជួយកាត់បន្ថយការឆ្លើយតបនៃការភ័យខ្លាច (សិក្សាដោយ A. Golkar និង l.Selbing។ ការព្យាបាល គឺជាវិធីសាស្រ្តព្យាបាលដ៏ជោគជ័យបំផុតមួយ ហើយមានការបង្ហាញម្តងហើយម្តងទៀត ពីអ្នកដែលមានស្ថានភាពភ័យខ្លាច ឬវត្ថុនៅក្នុងបរិយាកាសសុវត្ថិភាព។ Desensitization នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺបង្កើតការអត់ឱនចំពោះស្ថានភាពដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ដោយលើកទឹកចិត្តឱ្យទទួលបានការចងចាំថ្មីដែលអាចជំនួសអ្នកដែលមានទុក្ខព្រួយ។

ទោះបីជា ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយការប៉ះពាល់ត្រូវបានបង្ហាញ ដោយការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើន មិនមែនតែងតែអ្នកដែលទទួលរងនូវជំងឺភ័យខ្លាចសម្រេចចិត្តទទួលការព្យាបាលនោះទេ។ នៅក្នុងបរិបទនេះ កម្មវិធីបច្ចេកវិទ្យាថ្មីដែលមានមូលដ្ឋានលើ ការពិតនិម្មិត អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការទទួលយកការព្យាបាលដោយការប៉ះពាល់។

ការស្រាវជ្រាវលើការពិតនិម្មិតបានបង្ហាញថានៅក្នុងករណីនៃការភ័យខ្លាចជាក់លាក់ដូចជា arachnophobia ការប្រើប្រាស់ការពិតបន្ថែមផ្តល់លទ្ធផលស្រដៀងគ្នាទៅនឹង ទទួលបានក្នុងលក្ខខណ្ឌជាក់ស្តែង។ តាមពិត យោងទៅតាមលោក Steven Novella អ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទជនជាតិអាមេរិក និងជាសាស្ត្រាចារ្យនៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Yale បើទោះបីជាមនុស្សនោះដឹងថាពួកគេកំពុងប្រឈមមុខនឹងការពិតជាក់ស្តែងក៏ដោយ ពួកគេមានប្រតិកម្មដូចជាពួកគេកំពុងជាប់នៅក្នុងការពិត។

ឱសថសាស្ត្រដើម្បីជម្នះការភ័យខ្លាចពីងពាង

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Amsterdam យោងតាមការសិក្សាដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាជីវសាស្រ្ត បានរកឃើញថាការប្រើប្រាស់ ថ្នាំ propranolol អាចជួយផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្មរបស់មនុស្សដែលមាន phobia ជាក់លាក់មួយ ក្នុងករណីនេះ arachnophobia ។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ថ្នាំនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងលើមនុស្សមួយចំនួនតូចពេក ដើម្បីអាចបង្ហាញលទ្ធផលទូទៅបាន។

ដោយពិចារណាលើឧបករណ៍ដែលបានលើកឡើងកន្លងមក យើងអាចសន្និដ្ឋានបានថា ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសថ្មីក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺ phobias បន្ថែមពីលើការព្យាបាលបែបបុរាណ អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន រួមទាំងការចំណាយទាប និងភាពអាចរកបានសម្រាប់ចំនួនកាន់តែច្រើន។ របស់អ្នកជំងឺ។