តារាងមាតិកា
គូស្នេហ៍ វិបត្តិ គឺជារឿងធម្មតា បើទោះបីជាមានស្នេហាដែលភាគីទាំងពីរអះអាងក៏ដោយ។ វិបត្តិមិនត្រឹមតែមានផ្នែកអវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះទេ ព្រោះវាអាចជាអាទិភាពមួយ វាអាចជា ឱកាសដើម្បីវាយតម្លៃទំនាក់ទំនងឡើងវិញ ធ្វើការកែតម្រូវ និងជ្រើសរើសរវាងអ្វីដែលអ្នកមានពីមុន និងអ្វីដែលអ្នកចង់មាន។ ឥឡូវនេះជាពេលវេលាដ៏សំខាន់នោះ។
តើអ្វីជាសញ្ញានៃវិបត្តិនៅក្នុងគូស្នេហ៍? តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន ហើយរៀងរាល់ប៉ុន្មានឆ្នាំវាអាចកើតឡើង? មានការពិភាក្សាអំពី វិបត្តិគូស្នេហ៍នៅអាយុ 3 ឆ្នាំ , នៅ 5 ឆ្នាំនៃទំនាក់ទំនង ... វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការទទួលស្គាល់ រោគសញ្ញានៃវិបត្តិក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា។ ហើយធ្វើតាមនោះក៏មិនកំណត់ថាតើវានឹងស្ថិតក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាន ឬពេលណាដែលវានឹងកើតឡើង។
សញ្ញានៃវិបត្តិគូស្នេហ៍
ភេទ និងស្នេហាគឺ រងផលប៉ះពាល់ដោយវិបត្តិប្ដីប្រពន្ធ មិនថាជាប្រភេទណាក៏ដោយ។ មានអ្វីដែលត្រូវបានកំណត់ក្នុងរយៈពេលខ្លី ហើយមានរយៈពេលវែងជាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលបញ្ហាប្តីប្រពន្ធកើតឡើងដែលបកប្រែទៅជាការឈ្លោះប្រកែកគ្នាឥតឈប់ឈរ វិបត្តិប្តីប្រពន្ធត្រូវបានបង្កឡើង ដែលអាចត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយ "បញ្ជី" ជាក់លាក់
ការមានការណែនាំពីចិត្តវិទូតាមអ៊ីនធឺណិតពី Buencoco អាចជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីប្រឈមមុខនឹងវិបត្តិផ្ទាល់ខ្លួន និងប្តីប្រពន្ធដែលកំពុងជួបប្រទះ។ ការធ្វើតាមដំណើរទេសចរណ៍ព្យាបាលដែលដឹកនាំដោយអ្នកជំនាញដែលមានឯកទេសក្នុងវិបត្តិប្តីប្រពន្ធអាចជួយអ្នកបាន។
ការរួមរស់ជាមួយគ្នា)។ប្រសិនបើអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយសញ្ញាមួយចំនួននេះ អ្នកប្រហែលជានឹងឆ្លងកាត់វិបត្តិក្នុងគូស្នេហ៍។
បន្ទាប់ យើងនិយាយដោយសង្ខេប ពន្យល់ពីអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងគូស្នេហ៍ នៅពេលដែលភាពស្និទ្ធស្នាល និងកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនខ្វះខាត។
តើអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការដោះស្រាយភាពខុសគ្នាទេ?
ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលជាគូស្វាមីភរិយាកង្វះភាពស្អិតរមួត និងចន្លោះផ្ទាល់ខ្លួន
រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាអំឡុងពេលមានវិបត្តិនៅក្នុងគូស្នេហ៍គឺ កង្វះកន្លែងទំនេរ និង គោរព ចំពោះភាពខុសគ្នាបុគ្គល។ ការថែរក្សាកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺចាំបាច់ដូចជាការចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ ការទុកកន្លែងទំនេរសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកបម្រើដើម្បីពង្រឹង "ប្រព័ន្ធនៃពីរ" ដូច្នេះថាដៃគូទាំងពីរមិនត្រូវបានពិន័យក្នុងការបង្ហាញពីប្រធានបទរបស់ពួកគេ។
ការបាត់បង់ភាពស្និទ្ធស្នាល៖ តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលមិនមានទំនាក់ទំនងនៅក្នុង គូស្នេហ៍
ភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងគូស្វាមីភរិយាគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះចាប់តាំងពីវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងសមត្ថភាពក្នុងការយល់និងគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។ វាជារឿងសំខាន់ដែលវាផ្អែកលើការគោរពចំពោះភាពខុសគ្នារវាងសមាជិកទាំងពីរនៃគូស្វាមីភរិយា ដូច្នេះពួកគេចែករំលែកនូវអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ហើយនៅពេលជាមួយគ្នាស្វាគមន៍ចំពោះអ្នកដទៃ។
នៅពេលនោះ "អារម្មណ៍របស់យើង "បាត់ទំនាក់ទំនងទំនាក់ទំនងទទួលរងជាផលវិបាកនៃចំណងជិត ឬឆ្ងាយខ្លាំងពេក ដែលនាំឱ្យបាត់បង់ភាពឯកោនៃបុគ្គលដែលបានបង្កប់នៅក្នុងប្រព័ន្ធពីរ។
ផលវិបាកអាចជាការឃ្លាតឆ្ងាយពីភាគីទាំងពីរ និងទទួលយក "ផ្អាកសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំង" ដែលអាចចោទជាសំណួរអំពីចំណងទាំងមូល និងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការចាប់ផ្តើមឡើងវិញបន្ទាប់ពីវិបត្តិប្តីប្រពន្ធ។
ជីវិតផ្លូវភេទ ជាញឹកញាប់ផងដែរ រងផលប៉ះពាល់ ដោយវិបត្តិទំនាក់ទំនង ដែលអាចបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងការថយចុះនៃចំណង់ផ្លូវភេទ ពីដៃគូមួយ ឬទាំងពីរ។ ឬដោយផ្ទាល់នៅក្នុងការបញ្ឈប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ។
ការថតរូបដោយ Pixabayវិបត្តិគូស្នេហ៍៖ មូលហេតុទូទៅបំផុត
ហេតុអ្វីបានជាវិបត្តិកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាប្តីប្រពន្ធ ? មូលហេតុមួយចំនួន៖
ភាពលំបាកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា
អ្វីដែលធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នារវាងទំនាក់ទំនងដែលដំណើរការ និងអ្នកដែលទទួលរងឥទ្ធិពលនៃវិបត្តិប្តីប្រពន្ធគឺ សមត្ថភាពក្នុងការ ប្រឈមមុខនឹងការលំបាកដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតជាមួយគ្នា។ នៅពេលដែលដំណាក់កាលនៃការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍បានកន្លងផុតទៅ បញ្ហាដំបូងដែលពិបាកនឹងជម្នះក៏ចាប់ផ្តើមមកដល់ ហើយមានអ្នកដែលឆ្ងល់ថាតើពួកគេកំពុងមានរោគសញ្ញានៃការធ្លាក់ចេញពី ស្នេហា។ ក្នុងគូស្វាមីភរិយាដែលមានវិបត្តិមិនមានការយល់ឃើញរួមគ្នាអំពីបញ្ហា ហើយមានអារម្មណ៍នៃកំហុសចំពោះភាគីម្ខាងទៀត នៅពេលមានកំហុស។
នៅក្នុងប្រភេទនេះនៃការលំបាក យើងអាចរួមបញ្ចូល ការមិនទុកចិត្តលើគូស្នេហ៍ ។ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងខ្វះការជឿទុកចិត្ត ការវិវឌ្ឍន៍នៃគំនិតបង្កគ្រោះថ្នាក់ សកម្មភាព និងអារម្មណ៍កើនឡើង ដូចជាគុណលក្ខណៈអវិជ្ជមាន ការសង្ស័យ និងការច្រណែនក្នុងគូស្នេហ៍។ យូរៗទៅ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាធំជាងមុន ដូចជាការបំពានផ្លូវអារម្មណ៍ ឬផ្លូវកាយ និងការឃ្លាតឆ្ងាយពីមនុស្សទាំងពីរ។
កង្វះភាពបត់បែន
ធាតុសំខាន់មួយទៀតគឺ ភាពបត់បែននៃរចនាសម្ព័ន្ធប្តីប្រពន្ធ ។ ច្បាប់ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងរវាងភាគីត្រូវតែអាចចរចាឡើងវិញដោយផ្អែកលើការផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ អ្នកដែលជំនះវិបត្តិគូស្នេហ៍អាចទ្រាំទ្រនឹងភាពតានតឹងខាងក្រៅបានដោយការមករួមគ្នាដោយប្រាកដថាតួនាទីអាចផ្លាស់ប្តូរ។
អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តអាចបង្កឱ្យមានវិបត្តិប្តីប្រពន្ធ។ ការអាចរក្សាការបំពេញបន្ថែមនៃតួនាទី និងសមភាពក្នុងការចែកចាយភារកិច្ច គឺជារូបមន្តដែលរក្សាឱ្យគូស្នេហ៍មានសុភមង្គលបានយូរ។
ការខ្វះគ្នាទៅវិញទៅមក
ស្ថិរភាពក្នុងទំនាក់ទំនងប្តីប្រពន្ធត្រូវបានរក្សាដោយអរគុណចំពោះការផ្លាស់ប្តូរគ្នាទៅវិញទៅមកនៃការបង្ហាញការស្រលាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការយោគយល់ និងពេលវេលា ។ តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលយើងដឹងថាយើងមិនត្រូវបានផ្សះផ្សាតាមរបៀបដូចគ្នា ឬសូម្បីតែយើងទទួលបានកំទេចនៃសេចក្តីស្រឡាញ់? គូស្នេហ៍មួយគូនេះអាចនឹងផ្ដោតលើការចំណាយពេលច្រើនជាងមុន ឬលះបង់ថាមពលរបស់ខ្លួនទៅមិត្តភ័ក្តិ គ្រួសាររបស់ពួកគេ សូម្បីតែការងារ ហើយនៅក្នុងករណីទាំងនេះ អតុល្យភាពមួយត្រូវបានបង្កើត កង្វះនៃការតបស្នង ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំជើបរំជួល ភាពមិនស្រួល និងជម្លោះ។
ព្រឹត្តិការណ៍ជីវិត៖ កំណើត និងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាកូន
ក្នុងចំណោមគ្រានៃវិបត្តិសម្រាប់គូស្នេហ៍ជាធម្មតាមាន កំណើតកូន ។ ជាការពិត ជាមួយនឹងការមកដល់របស់មួយនេះ ការលំបាកអាចនឹងកើតឡើងនៅពេលព្យាយាមរក្សាតុល្យភាពគ្រួសារ ។ ការដាក់បញ្ចូលធាតុទីបីនៅក្នុងគូស្វាមីភរិយាទាមទារឱ្យមានទំនាក់ទំនងល្អរវាងសមាជិករបស់ខ្លួន និងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការស្វាគមន៍កុមារជាវិជ្ជមាន និងប្រឈមមុខនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងគ្រួសារ។
បញ្ហាប្រឈមដែលគូស្វាមីភរិយាជួបប្រទះមិនមែនជារឿងតូចតាចទេ ដូច្នេះវិបត្តិនាពេលអនាគត ក៏អាចកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលលូតលាស់របស់កុមារផងដែរ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍និងភាពជាឪពុក/មាតុភាពត្រូវតែត្រូវបានពិចារណារួមគ្នា។ ប្តីប្រពន្ធនេះនឹងត្រូវសន្មត់ថាមិនត្រឹមតែការផ្លាស់ប្តូររបស់កូនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ដល់កម្រិតណាដែលម្នាក់ៗនឹងមានភាពស្របច្បាប់ក្នុងតួនាទីជាឪពុកផងដែរ។
វិបត្តិនៅក្នុងប្តីប្រពន្ធ៖ នៅពេលដែលយើងមិនយល់គ្នា ផ្សេងទៀត
ក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃវិបត្តិក្នុងទំនាក់ទំនងគូស្នេហ៍មាន ការយល់ច្រឡំអំពីវិធីនៃការបញ្ចេញអារម្មណ៍ និងកង្វះការអះអាង។ នៅក្នុងសកលលោកនៃគូស្វាមីភរិយានីមួយៗ កិច្ចព្រមព្រៀងមួយត្រូវបានសម្រេចលើការបង្ហាញពីអារម្មណ៍នៃក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានវិបត្តិ បុរសនោះអាចគិតអំពីការបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់របស់ពួកគេជាមួយនឹងការរួមចំណែកផ្នែកសេដ្ឋកិច្ចដល់គ្រួសារ ខណៈពេលដែលស្ត្រីមានទំនោរស្នើសុំការបង្ហាញភាពស្និទ្ធស្នាលផ្សេងៗគ្នាតាមរយៈភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ។
នៅពេលដែលគូស្វាមីភរិយាមានវិបត្តិ ការខ្វះការយល់ឃើញនៃការស្រលាញ់អាចធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែលំបាក។ ឧទាហរណ៍នៃរឿងនេះគឺនៅពេលដែលសមាជិកម្នាក់នៃគូស្នេហ៍ទទួលរងនូវជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯងទាប។ ប្រសិនបើភាគីណាមួយក្នុងគូស្វាមីភរិយាមានការបាក់ទឹកចិត្ត ពួកគេនឹងទំនោរទៅរកភាពឯកោ ឬបដិសេធទំនាក់ទំនងរាងកាយនៃធម្មជាតិដែលគួរឱ្យស្រលាញ់ ដែលនឹងបង្កើតបញ្ហាជាច្រើនទៀតនៅក្នុងគូស្នេហ៍។ នៅពេលដែលភាគីណាមួយឆ្លងកាត់ស្ថានភាពទាំងនេះ ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀត ដូចជាការមានផ្ទៃពោះផ្លូវចិត្ត ការគាំទ្រពីសមាជិកផ្សេងទៀតគឺចាំបាច់ណាស់។
ការថតរូបដោយ Wes Hicks (Unsplash)ប្រភេទនៃ វិបត្តិគូស្នេហ៍៖ ដំណាក់កាលសំខាន់
តើដំណាក់កាលពិបាកបំផុតក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាអ្វី? វិបត្តិគូស្នេហ៍អាចលេចឡើងនៅពេលមានការផ្លាស់ប្តូរជីវិតសំខាន់ៗ ឬនៅពេលដែលទំនាក់ទំនងវិវឌ្ឍន៍ ហើយមនុស្សត្រូវប្រឈមមុខនឹងការជាប់គាំងមួយចំនួនដែលផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើឆ្នាំដែលពួកគេនៅជាមួយគ្នា។
តើវិបត្តិប្តីប្រពន្ធជាអ្វី? យើងឃើញប្រភេទមួយចំនួន៖
- វិបត្តិគូស្នេហ៍ក្នុងឆ្នាំដំបូង៖ បន្ទាប់ពីចំណង់ចំណូលចិត្តនៃខែដំបូង ភាពខ្វះខាតរបស់អ្នកដទៃចាប់ផ្តើមបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់ និងឧត្តមគតិរបស់ពួកគេ . វាគឺនៅពេលនេះដែលពួកគេអាចនឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងវិបត្តិ ដោយសារការរួមគ្នាជាមួយនឹងការកំណត់អត្តសញ្ញាណពិការភាព តម្រូវការសម្រាប់ចន្លោះបុគ្គលដែលបន្សល់ទុកនៅដើមទំនាក់ទំនងអាចលេចឡើង។
- វិបត្តិប្តីប្រពន្ធនៅអាយុ 3 ឆ្នាំ ៖ នៅដំណាក់កាលនេះ, តំរូវការដើម្បីឈានទៅរកការតាំងចិត្តធំជាងនេះ ដែលត្រូវបានបង្ហាញជាឧទាហរណ៍ ដោយមានបំណងចង់ផ្លាស់ទៅរស់នៅជាមួយគ្នា ឬមានកូន។ ទំនាក់ទំនងត្រូវឆ្លងកាត់ការវាយតម្លៃថ្មី ហើយវាអាចទៅរួចដែលថាសមាជិកម្នាក់ ឬទាំងពីរមិនមានអារម្មណ៍ត្រៀមខ្លួនដើម្បីទៅកម្រិតបន្ទាប់។
- វិបត្តិប្តីប្រពន្ធនៅអាយុ 5 ឆ្នាំ ៖ មូលហេតុ ប្រហែលជាស្រដៀងនឹងវិបត្តិអាយុ 3 ឆ្នាំ បើទោះបីជាមានរូបរាងនៃការលំបាកទាក់ទងនឹងការមានកូនទីពីរបន្ទាប់ពីផ្លាស់ទៅឆ្ងាយដោយសារតែការមកដល់នៃកូនទីមួយក៏ដោយ។ លើសពីនេះ ភាពស្និទ្ធស្នាល និងចំណង់ផ្លូវភេទអាចនឹងថយចុះ។
- វិបត្តិទំនាក់ទំនងរយៈពេល 10 ឆ្នាំ ៖ ជម្លោះអាចបណ្តាលមកពីរចនាប័ទ្មឪពុកម្តាយមិនត្រូវគ្នា ហើយបន្ទាប់មកច្រើនទៀត យើងនឹងនិយាយអំពីវិបត្តិគ្រួសារ . លើសពីនេះទៀត ប្រសិនបើការរួមភេទបានឆ្លងចូលទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ ភាគីមួយ ឬទាំងពីរនឹងចង់មានអារម្មណ៍ចង់បាន និងទាក់ទាញម្តងទៀត ហើយពួកគេនឹងចង់ដាក់ទិដ្ឋភាពនេះឡើងវិញនៅចំកណ្តាលនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។
- វិបត្តិសំបុកទទេ ៖ កើតឡើងនៅពេលដែលកុមារឯករាជ្យ។ គូស្វាមីភរិយាដែលក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ មានទំនាក់ទំនងគ្នាតាមរយៈកុមារ ត្រូវតែបង្កើតខ្លួនឯងឡើងវិញ ហើយផ្ដោតលើវា។គូស្នេហ៍។ ដំណើរការនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការរកឃើញ ជួនកាលថាអ្នកលែងមានអ្វីដូចគ្នាទៀតហើយ។
ការព្យាបាលអារម្មណ៍ និងទំនាក់ទំនងគឺអាចធ្វើទៅបាន
ស្វែងរកជំនួយនៅទីនេះរបៀប ជំនះវិបត្តិប្តីប្រពន្ធ៖ ដំណោះស្រាយដែលអាចកើតមាន
តើត្រូវធ្វើអ្វីនៅពេលអ្នកមានវិបត្តិជាមួយដៃគូរបស់អ្នក? នៅទីនេះយើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសូចនាករទូទៅមួយចំនួនដែលអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាប្តីប្រពន្ធ។
ការរៀនទំនាក់ទំនង
វាមានសារៈសំខាន់ ដើម្បីរៀនបង្ហាញពីខ្លួនឯង និងតម្រូវការទំនាក់ទំនង ដើម្បីស្តារភាពស្និទ្ធស្នាល និងភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀត . លំហាត់ទំនាក់ទំនងដ៏មានប្រសិទ្ធភាពគឺ "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> 
រូបថតដោយ Taylor Hernández (Unsplash)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាវាជាគូស្នេហ៍ វិបត្តិឬទីបញ្ចប់? ពេលណាត្រូវចាកចេញពីទំនាក់ទំនង
ពេលខ្លះ ការចេញពីវិបត្តិទំនាក់ទំនងអាចមានន័យថាការដឹងថាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែរហូតដល់ឈានដល់ការសន្និដ្ឋាននោះ មនុស្សជាច្រើនពិចារណាពីរបៀបដើម្បីដឹងថាពេលណា ទំនាក់ទំនងនឹងឈានដល់ទីបញ្ចប់ ឬដល់ពេលដែលត្រូវបោះបង់ទំនាក់ទំនង។
វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងវិបត្តិ ឬចុងបញ្ចប់នៃទំនាក់ទំនងគឺការនិយាយទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃ។ អ្នកទាំងពីរគឺជាអ្នកដែលអាចស្រាយចម្ងល់បានល្អបំផុតថាតើមានបំណងប្រាថ្នាចង់បន្តទៅមុខឬអត់ លើសពីនេះការទំនាក់ទំនងបម្រើឱ្យដឹងពីទស្សនៈរបស់ភាគីម្ខាងទៀត និងមើលថាតើបញ្ហាអាចត្រូវបានដោះស្រាយ។ នៅពេលដែលបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ វាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
រឿងមិនពិតដ៏ធំបំផុតមួយអំពីការព្យាបាលគូស្វាមីភរិយាគឺថាភាគីទីបី (អ្នកចិត្តសាស្រ្ត) អាចកំណត់ថាតើគូស្នេហ៍គួរតែបន្តឬ មិនមែនទេ។ គ្មានវិជ្ជាជីវៈណាអាចជំនួសសមាជិកនៃគូស្នេហ៍បានទេ នៅពេលសម្រេចចិត្តថាតើ អំឡុងពេលមានវិបត្តិ វាជាការប្រសើរក្នុងការសម្រាក បន្ត ឬប្រសិនបើវាជាចុងបញ្ចប់នៃទំនាក់ទំនង។
របៀបដោះស្រាយបញ្ហានៃ គូស្នេហ៍៖ តើត្រូវងាកទៅរកអ្នកណា?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពីវិបត្តិប្តីប្រពន្ធ? ចិត្តវិទ្យាអាចជាជំនួយដ៏ត្រឹមត្រូវសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលមានវិបត្តិ។ ការព្យាបាលគូស្វាមីភរិយា អាចជួយឱ្យប្រឈមមុខនឹងវិបត្តិ និងធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងធ្វើការលើទិដ្ឋភាពផ្សេងៗ រួមទាំងបុគ្គលម្នាក់ៗផងដែរ។
ប៉ុន្តែ តើវិបត្តិទំនាក់ទំនងអាចមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? ទំនាក់ទំនងនីមួយៗមានលក្ខណៈពិសេស ហើយ វាមិនអាចកំណត់ថាតើវិបត្តិអាចមានរយៈពេលប៉ុន្មាន ។ ដូចគ្នានេះដែរកើតឡើងជាមួយនឹងរយៈពេលនៃការព្យាបាល៖ វាអាចកើតឡើងដែលថាត្រូវការវគ្គប្រឹក្សាពីរបីប៉ុណ្ណោះ ឬត្រូវការជំនួយផ្លូវចិត្តយូរជាងនេះ និងច្បាស់លាស់ជាងនេះទៅទៀត ឧទាហរណ៍ ដើម្បីរៀនយកឈ្នះលើការក្បត់ដែលជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលបណ្តាលឱ្យវា វិបត្តិប្តីប្រពន្ធ។
សម្រាប់ការព្យាបាលគូស្វាមីភរិយា រឿងជាមូលដ្ឋានគឺថាភាគីទាំងពីរមានការលើកទឹកចិត្តរួមគ្នានៅពេលធ្វើដំណើរ
