Dali ste jim vso svojo ljubezen, jih vzgojili v zrele, izobražene in samostojne ljudi ... vendar so vaši otroci odrasli in odnos se je, kot je logično, spremenil. V tej fazi lahko pride do trenj zaradi različnih meril, ker vas vidijo kot nekoga invazivnega, ki se vmešava v njihova življenja ... in to lahko privede do vročih sporov. V današnjem članku,se pogovarjamo o konflikti med starši in odraslimi otroki. .

Kljub temu, da je včasih družinski konflikti po mnenju psihologa D. Walsha za zdrave odnose ni značilna odsotnost konfliktov, temveč njihovo učinkovito obvladovanje.

Kratek opis spora

Preden se posvetimo družinskim konfliktom, na kratko opišimo vrste konfliktov, ki jih obravnava psihologija:

• Intrapsihični konflikt To je konflikt "seznam">
• Odprti, eksplicitni in prožni konstruktivni konflikti Obravnava omejene teme v omejenem času, obravnava vsebinske vidike, ne stopnjuje se in je rešena, ker se o njej lahko razpravlja.
• Kronični, togi in skriti obstruktivni spori Ni omejen, zadeva raven odnosa, presega stopnjevanje in ostaja nerešen, ker ne omogoča izmenjave koristnih informacij.

Družinski spori

Družinski sistem raste in se razvija s pomočjo tega, kar avtor Scabini na podlagi prejšnjih teorij imenuje "seznam";

Družinsko dinamiko sestavljajo trenutki sprememb in rasti, ki lahko izhajajo tudi iz konfliktnih situacij in sporov. Kateri so najpogostejši vzroki sporov med starši in odraslimi otroki?

Družinski konflikti: ko so odnosi med starši in otroki težavni

V družinskih odnosih je normalno, da občasno pride do spopadov (odnosi med materjo in hčerjo, konflikti med odraslimi sorojenci, avtoritarni starši z mladimi odraslimi pogosto povzročijo več kot en spor). težave se lahko pojavijo že v otroštvu; za spore ni treba doseči adolescence ali odraslosti. v otroštvu se lahko spori pojavijodružinski konflikti zaradi ljubosumja med sorojenci ali prihoda otroka, otrok s sindromom cesarja ali opozicijsko kljubovalno motnjo, nato pa se to poveže s tipičnimi konflikti mladostništva, obdobja, v katerem ni redko slišati, da ljudje pravijo, da niso sami:

• "Nekateri otroci ne spoštujejo svojih staršev."
• "Obstajajo otroci, ki sovražijo svoje starše."
• "Obstajajo nehvaležni otroci.
• "Obstajajo uporni in slabo vzgojeni otroci".
• "Imam problematičnega otroka.

Toda, kaj pa družinski spori med starši in odraslimi otroki? Morda je ločitev od staršev problematična in se včasih ne uresniči (pomislite na odrasle otroke, ki še naprej živijo s starši), ali pa se ljudje odločijo živeti daleč od svoje družine, nekateri pa se odločijo za izselitev kot obliko čustvene ločitve.

Ko otroci postanejo odrasli, lahko njihove življenjske odločitve odstopajo od odločitev staršev in se z njimi prepirajo tudi pri 40 letih. Spori s starši imajo v teh primerih lahko več vzrokov, ki si jih bomo zdaj podrobneje ogledali.

Konflikti med starši in odraslimi otroki: možni vzroki

Spletna stran Najpogostejši dejavniki, ki lahko povzročijo konflikt med starši in odraslimi otroki, so lahko različnih vrst. Kot smo že omenili, je eden od vzrokov lahko težava ali strah pred odhodom iz starševskega doma zaradi različnih razlogov:

• Strah, da bi starši ostali sami.
• nimate potrebnih finančnih sredstev.
• Nezadostna čustvena neodvisnost staršev.

Da bi poglobili razlogi za težavne odnose med starši in otroki. Poskusimo se postaviti na mesto staršev in nato na mesto otrok.

Terapija izboljša družinske odnose

‍ Konflikti v družini: pogled staršev

V nekaterih primerih lahko konflikt v odnosih sproži zaznana brezbrižnost otrok do staršev. Otroci se zdijo nezainteresirani in oddaljeni. V drugih primerih, ko odrasli otroci staršem lažejo ali jih omalovažujejo, se starši sprašujejo, zakaj so tako jezni, in se bojijo, da ne izpolnjujejo pričakovanj.

Ob teh priložnostih se pojavijo občutki razočaranja, žalosti, razočaranja ... Ob teh priložnostih se je treba potruditi, da odraslih otrok ne žalimo ali omalovažujemo, da ne zapademo v napade jeze in da poskušamo družinske konflikte reševati na konstruktiven in asertiven način.

V drugih primerih je prevladujoče čustvo staršev tesnoba, zaradi česar so vsiljivi in zaskrbljeni: starši, ki svojih otrok ne pustijo pri miru ali z njimi ravnajo kot v otroštvu.

Toda zakaj se otroci slabo odzivajo na starše ali se umaknejo?

Družinski konflikti: pogled otrok

Jezo otrok na starše lahko povzročajo različni razlogi, npr. da jih imajo za črno ovco v družini ali za "težavne" odrasle otroke. Konflikt med starši in odraslimi otroki je lahko tudi generacijske narave, ker si ne delijo življenjskih slogov in osebnih odločitev.

Glede na pričevanja otrok, ki do svojih staršev čutijo prezir ali jezo, pogosto najdemo prepričanje, da imajo narcistične ali "strupene" starše, ki prispevajo k skrhanim odnosom.

Preden vam dam nekaj nasvetov o kako reševati družinske konflikte med starši in odraslimi otroki. V naslednjem razdelku si oglejmo, kakšne so lahko posledice nasprotujočih si odnosov med obema stranema.

Posledice sporov med starši in odraslimi otroki

Napetosti med starši in otroki imajo posledice za celotno družino, tudi z vidika duševnega zdravja. Starši imajo pogosto občutek, da so njihovi otroci tisti, ki iščejo konfrontacijo, medtem ko otroci mislijo nasprotno in se brez razloga počutijo napadene.

Če napetosti niso odpravljene, se žal pojavi nekakšen učinek domin: ko starševski odnos nenamerno spodbuja nove vire napetosti, jih prevzamejo otroci, ki jih nato kopičijo in ustvarjajo nova soočenja. Brez ustreznih protiukrepov je ta začarani krog zelo težko prekiniti.

Pri odraslih lahko nerazrešeni konflikti vodijo v reproduciranje, tudi nezavedno, določene družinske dinamike. Posledice negativnega odnosa s starši so lahko izvor težav v drugih odnosih, ki se kažejo (npr. s težavami v odnosih).

Te težave se pogosto odražajo tudi v samopodobi. Če je imela oseba na primer težavne odnose s starši, lahko v odrasli dobi doživi padec samospoštovanja.

Težaven odnos med materjo in otrokom ali očetom in otrokom ima lahko posledice ne le za otroke, temveč tudi za starše, ki lahko občutijo nemoč in neuspeh, ko menijo, da jim otroci uhajajo izpod nadzora, kar vodi v nenehne spore.

Družinski konflikti: od soočenja do srečanja

Za konstruktivno obvladovanje družinskih konfliktov. uporabiti je treba osebne, družinske in družbene vire.

Družinski viri pogosto vključujejo:

• uporaba jasnega, odprtega in prilagodljivega načina komuniciranja.
• Sposobnost prilagajanja, ki družino kot celoto navaja na potrebo po spremembah.
• Kohezija, ki olajšuje "seznam">
• Dialog in poslušanje.
• Odprtost za kakršne koli razlike.
• Zmožnost zadržanja presoje.
• Sposobnost odpuščanja.

Vendar to morda ne bo tako enostavno, zato lahko obisk psihologa pomaga prepoznati osnovne vzroke konflikta in razviti tiste veščine dialoga, ki pomagajo premagati konflikt.

Poleg mediacije v družinskih konfliktih, npr. v primeru ločitve ali razveze, lahko psiholog z izkušnjami na področju družinske dinamike zagotovi npr:

• Odraslim otrokom: orodja za izboljšanje odnosa s starši.
• Za starše: pomagati jim razumeti, kako se ločiti od svojih otrok.
• Orodja za ozdravitev primerov razdora med starši in otroki.

V družini lahko pride do zelo stresnih situacij, ki zahtevajo zunanjo pomoč, da bi preprečili slabo počutje vpletenih članov. Z družinsko terapijo se lahko pokažejo individualnosti družine in s seboj prinesejo boljše zavedanje potreb in meja.

Na tem srečanju bo vsak družinski član s pomočjo empatije lahko delil svoja čustva in občutke ter skupaj gradil novo družinsko harmonijo.