Vsi fantaziramo o potovanju, o fantu ali dekletu v vašem razredu v telovadnici, o tem, kako bi bilo večerjati v določeni restavraciji... ker je domišljija svobodna, nima meja in seveda sega na vsa področja, tudi na spolno področje. V tem članku govorimo o seks in fantazije in... spoiler: fantazije v seksu so normalne, v erotične fantazije in ne, ne gre le za seks in ljubezen z malo popra... in ne, ne gre le za spolne fantazije med masturbacijo.

Fantazije pri seksu so bile, tako kot mnoge druge stvari, tudi predmet preučevanja. Raziskovalec Vieri Boncinelli je na primer opredelil spolno fantazijo kot sposobnost vsakega človeka za mentalno avtoerotiko in ustvarjanje erotičnih podob. Fantazija lahko aktivira splošno in genitalno željo ter vzburjenje, tako da pri nekaterih ljudeh postane gonilna sila spolne aktivnosti.

Vrste spolnih fantazij

V erotični domišljiji se lahko prepletata realno in fantastično, zato je mogoče, da liki naših erotičnih fantazij temeljijo na resničnih in namišljenih osebah.

Za razvrščanje vrste spolnih fantazij upoštevajo se različna merila.

Prvo merilo za razvrstitev se nanaša na trenutek, ko se erotične fantazije pojavijo:

• Anticipatorne spolne fantazije Tisti, ki se začasno pojavijo zunaj spolne aktivnosti.
• Fantazije v seksu apetita: tiste, ki se pojavijo tik pred spolno aktivnostjo.
• Medsebojne spolne fantazije: Tisti, ki se pojavijo hkrati s spolnim odnosom in postanejo njegov del.

Glede na njihovo vsebino:

• Kontekstualne spolne fantazije: Tisti, v katerih je prikazano zelo podobno tistemu, kar se dogaja v resničnosti.
• Izvenkontekstualne spolne fantazije: Tiste, v katerih upodobljena vsebina nima nobene zveze s tem, kar se dogaja v resničnem življenju. Ta vrsta fantazije zahteva več miselnega napora.

Tretje merilo se osredotoča na vrsto prikazane spolne dejavnosti:

• Predpisovalne spolne fantazije: Tisti, pri katerih oseba, ki fantazira, poda spolni predlog.
• Odzivne spolne fantazije: Tisti, v katerih se oseba odzove na predlagano dejavnost.

Drugo razlikovanje upošteva odnos med partnerjema ter možnost medsebojnega deljenja in raziskovanja spolnosti in fantazij. V skladu s tem razlikujemo naslednje vrste spolnih fantazij:

• Skupna erotična fantazija: Tiste lastne fantazije, ki jih je mogoče partnerju razkriti, so sprejete in potencialno uresničljive.
• Erotične fantazije, ki jih je mogoče deliti: Tisto, kar si predstavlja ena od strank in kar je mogoče izraziti brez čustvenega ali odnosnega naboja.
• Zasebne erotične fantazije: Fantazija, ki je partnerju ni mogoče razkriti niti na določeni točki v odnosu, ker se oseba morda boji, da bi jo obsojali ali da bi užalila drugo stranko.

Terapija zagotavlja orodja za izboljšanje odnosov

Seks in fantazije: dajanje in jemanje

Dr. Maria Puliatti meni, da bi lahko za bolj zavestno intimnost oba partnerja izkusila užitek vzajemne izmenjave med "seznamom">

Bližino in intimnost lahko dosežemo z izkušnjo odprte radovednosti do sebe in druge osebe.

Na katere potrebe se odzivajo spolne fantazije?

Erotična domišljija se lahko odziva na različne osebne potrebe tudi glede na trenutek, v katerem živimo, zato se lahko erotične fantazije sčasoma spreminjajo.

Spolna fantazija lahko:

• Pomoč pri raziskovanju spolne identitete ali njeni krepitvi.
• Izvedba kompenzacijskega dejanja, zapolnitev trenutnih pomanjkljivosti, odnosnih in psihoafektivnih potreb.
• imajo obrambno funkcijo in pomagajo premagovati psihološke rane ali travme.
• Omogočajo aktivacijo in vzdrževanje spolne želje in vzburjenja, kar lahko privede do orgazma.
• Pomagajte, da spolnih odnosov ne bi ponotranjili s tem, da bi prinesli koristi za odnos med zakoncema.
• Bolj se zavedati lastnih telesnih občutkov.

Kdaj so spolne fantazije lahko težava

Kot smo videli zgoraj, lahko spolne fantazije uporabljamo za različne namene in potrebe. Ta fantazijski svet lahko sprejmemo kot način doživljanja spolnosti, tako pri sebi kot pri drugih, z več zavesti, radovednosti in svobode raziskovanja.

Včasih se lahko zgodi, da je sama sodba vzrok za zaviranje, pomanjkanje raziskovanja in zmanjšano spolno poželenje, tako da se v zvezi z lastnimi fantazijami sprožijo stanja zaskrbljenosti in strahu.

Strah pred tem, da v resničnem svetu ne bi mogli nadzorovati svojih želja, pogosto povzroči, da se oseba samoomejuje v svoji domišljiji in erotičnih fantazijah. Primeri spolne fantazije, ki so lahko zaskrbljujoče. :

• Glede vsebine Včasih se zdi, da so zelo oddaljene od lastne življenjske zgodovine, kulturnih vzorcev ali spolne usmerjenosti.
• Zaradi vsiljivosti. Postanejo ponavljajoča se misel, ki prevlada nad drugimi dejavnostmi: "Nenehno razmišljam o njih, celo v službi."
• Za ekskluzivnost fantazije v seksu Na primer, doseganje orgazma je odvisno samo od fantazije: "Ne morem doseči orgazma, če mi partner ne reče teh stvari."

Spolne fantazije obogatijo spolnost, če jih doživljamo z radovednostjo, raziskovanjem in užitkom ter jih delimo z drugim partnerjem. Če menite, da imate spolne težave ali celo parafilijo Naj vas ne ustavi zadrega in se pogovorite s strokovnjakom z izkušnjami na tem področju. V naši ekipi spletnih psihologov boste našli številne strokovnjake, ki so vam pripravljeni pomagati!