Dengan perubahan sosial dan budaya baru-baru ini ditambah penemuan-penemuan ilmiah baru dan revolusi teknologi, sosok psikolog telah berubah dan mengalami beberapa transformasi.

Pandemi mempopulerkan psikologi di luar ruang konsultasi, yaitu psikologi online Dalam artikel ini, kita akan membahas mengenai sosok dan peran psikolog di rumah intervensi di rumah dan di terapi online . ‍

Perawatan psikologis di rumah

The terapi psikologis di rumah Dukungan psikologis di rumah telah membantu banyak orang untuk mencapai tujuan pengobatan mereka, terutama dalam periode sejarah yang kompleks dari pandemi dan pengurungan. Hal ini menyebabkan lebih banyak stres dan ketegangan daripada sebelumnya:

⦁ Perasaan cemas, kesepian, dan ketidakpastian, yang menyebar seperti api.

⦁ Harga diri yang rendah dan depresi mengambil alih.

⦁ Kami menemukan bahwa kami tidak kebal.

⦁ Kami mengalami kerapuhan dan pada saat yang sama merasakan solidaritas dan berbagi.

Dalam skenario seperti itu, adalah tugas psikolog untuk memperkenalkan lebih banyak fleksibilitas dan dinamisme Dalam pekerjaan mereka, dengan tujuan menemani pasien pada saat-saat tertentu yang rentan dan menderita. Untuk alasan ini, bekerja sebagai psikolog di rumah atau sebagai psikolog online telah menjadi pilihan yang semakin umum, serta solusi yang nyaman dan mudah bagi banyak pasien.

Apa yang dimaksud dengan terapi berbasis rumah?

The terapi di rumah Keuntungan dari psikolog berbasis rumah adalah membantu mereka yang mengalami kesulitan mengakses praktik swasta atau pusat kesehatan mental.

Beberapa faktor yang menghalangi seseorang untuk datang berkonsultasi adalah: usia, masalah medis kronis, agorafobia, kurangnya waktu untuk diri sendiri atau keluarga, dan komitmen pekerjaan. Terapi di rumah juga sangat berguna ketika ada halangan fisik untuk pergi ke kantor praktisi.

Memasuki rumah secara fisik, melalui layar atau ponsel pintar, berarti memasuki privasi pasien dan keluarganya. Oleh karena itu, psikolog di rumah harus melakukannya dengan rasa hormat dan kepekaan. Sangat penting untuk meminta izin, tidak memaksa dan tidak menghakimi.

Tidak seperti bekerja dalam sebuah konsultasi, sesi jenis ini tidak terlalu terstruktur. Aturan, aktivitas, dan tujuan tidak ditetapkan secara apriori, tetapi dinegosiasikan bersama.

Bagaimana kunjungan psikologis ke rumah dilakukan?

Agar perawatan psikologis di rumah menjadi efektif Penilaian yang cermat terhadap kebutuhan pasien, pembagian tujuan terapi yang jelas, indikasi kemungkinan keterlibatan keluarga dan tugas psikolog dalam dinamika ini sangat penting. Kegunaan terapi dengan psikolog di rumah harus dinilai oleh seorang profesional.

Cara perawatan psikologis di rumah dapat bervariasi sesuai dengan permintaan dan gaya terapi klien.

Seperti dalam wawancara psikologis tradisional, ini juga mencakup analisis aplikasi, pembacaan dan penandatanganan informed consent dan aturan privasi serta berapa lama sesi psikolog berlangsung; dalam kasus anak di bawah umur, persetujuan dari kedua orang tua diperlukan. Dalam kasus ini, wawancara psikologis di rumah biasanya berlangsung di ruang rahasia, tanpainterupsi.

Keuntungan dari psikologi berbasis rumah

Psikolog di rumah mengetahui bahwa bagi sebagian orang, mungkin sulit untuk pergi ke klinik. Seperti yang telah disebutkan di atas, penyakit, disabilitas, krisis pribadi, atau pengasuhan anak adalah beberapa alasan mengapa seseorang tidak dapat mengakses terapi tatap muka. Konseling psikologis di rumah dan kunjungan ke rumah oleh seorang psikolog akan memudahkan seseorang untuk pergi ke klinik.terapi lebih mudah diakses oleh lebih banyak orang.

Psikolog berbasis rumah mengatasi banyak kendala ini, menawarkan sesi di rumah dan memindahkan pengaturan terapi dari kantor/konsultasi ke tempat keintiman dan kehidupan sehari-hari pengguna.

Ketika perawatan dilakukan di rumah, hubungan terapeutik dapat berkembang lebih cepat, karena orang yang melakukan terapi dapat lebih rileks di rumah mereka sendiri daripada di ruang konsultasi.

Psikolog yang berbasis di rumah juga bisa lebih murah daripada terapi tradisional, terutama jika sesi berlangsung secara virtual.

Mencari bantuan? Psikolog Anda hanya dengan satu klik tombol

Siapa yang dapat menemui psikolog di rumah?

Pasien seperti apa yang dapat meminta dukungan psikologis di rumah? Berikut adalah beberapa contohnya:

⦁ gangguan obsesif kompulsif

⦁ gangguan penimbunan;

⦁ beberapa jenis fobia, seperti fobia spesifik (misalnya haphophobia, thanatophobia, megalophobia);

⦁ depresi pascapersalinan;

⦁ orang dengan sindrom pengasuh;

⦁ patologi organik/onkologis kronis;

Selain itu, perawatan psikologis berbasis rumah juga sangat berguna untuk:

⦁ Lansia atau mereka yang memiliki disabilitas atau keterbatasan fisik.

⦁ Orang yang tidak memiliki sarana untuk pergi ke terapis.

⦁ Remaja dan keluarga.

⦁ Pasien yang mungkin terlalu takut atau malu dan lebih suka berbicara dalam kenyamanan rumah mereka sendiri.

Psikolog di rumah untuk lansia

Sosok psikolog di rumah sangat penting dalam hal pasien lanjut usia dan pasien yang lemah dan orang-orang yang menderita patologi seperti Alzheimer, Parkinson, demensia, dan penyakit degeneratif lainnya. .

Lingkungan rumah biasanya mendukung keamanan dan pemeliharaan kapasitas sisa penderita demensia, dalam kasus-kasus seperti ini, bantuan psikologis di rumah adalah dukungan yang berharga bagi orang lanjut usia serta untuk keluarga.

Melalui penilaian psikologis singkat di rumah, profesional melakukan evaluasi psikofisik terhadap orang yang sakit atau lansia dan konteks keluarga, untuk menentukan rencana dukungan psikologis di rumah untuk orang yang sakit dan keluarga.

Tujuan dari perawatan psikologis berbasis rumah untuk lansia adalah untuk mengurangi kondisi ketidaknyamanan, dan gejala kecemasan, depresi, kegelisahan, dan depresi. dll. karena penyakit atau status sosial-relasional.

Psikolog di rumah untuk penyandang disabilitas

Psikolog di rumah sangat penting bagi pasien penyandang disabilitas, yang tidak dapat menjangkau kantor dokter secara fisik. Dalam banyak kasus, psikolog di rumah berguna untuk anak-anak yang perlu mengatasi situasi baru ini dalam lingkungan yang akrab bagi mereka.

Terlepas dari apakah disabilitas berkembang di awal atau di akhir kehidupan, layanan psikologi berbasis rumah dapat memberikan dukungan kepada para penyandang disabilitas, serta pasangan, anggota keluarga, dan pengasuh mereka.

‍ Remaja

Masa remaja adalah masa yang sangat rentan. Orang-orang dalam kelompok usia ini menghadapi banyak perubahan, baik fisik maupun psikologis. Banyak orang tua, misalnya, tidak dapat Mengelola kemarahan anak-anak Anda dan ada juga yang tidak memiliki alat yang diperlukan untuk menangani masalah seperti anoreksia dan fobia sosial .

Masa remaja sering kali adalah tentang perasaan dicintai, didengarkan, dilindungi, dan dipahami. Selama masa kurungan, banyak remaja yang menderita dalam keheningan, berlindung di dunia maya dan, dalam kasus yang paling parah, mengembangkan Kecanduan internet .

Lampu monitor adalah satu-satunya lampu yang tetap menyala dan adalah tanggung jawab orang dewasa untuk menantang dan memperhatikan dunia mereka. karena hanya melalui realitas mereka, dimungkinkan untuk membangun hubungan fungsional untuk memulihkan keinginan untuk hidup dan bertumbuh.

Remaja sering kali tidak secara eksplisit meminta bantuan, jadi kita harus menemani mereka agar mereka mengenali, menerima, dan berbagi kebutuhan ini, itulah sebabnya mengapa psikolog di rumah adalah alat yang berharga pada tahap ini bagi mereka dan orang tua mereka.

Selama fase pertama kesadaran, penting untuk mendengarkan dan menerima penderitaan seluruh unit keluarga. Setelah itu, penting untuk dapat menjaga fokus pada pribadi remaja dan mencoba memberi makna pada perilakunya, memberikan kembali pesan rasa hormat yang mendalam dan ketersediaan, dengan tujuan menemukan jalan bersama.

Pada saatnya nanti, hal itu akan mungkin terjadi:

⦁ Membangun hubungan kepercayaan.

⦁ Masuki dunia orang lain dan kenali mereka.

⦁ Menciptakan keseimbangan baru.

Pada masa remaja, kehidupan terus berkembang, dan tugas psikolog di rumah adalah menemani mereka dalam perjalanan menuju emansipasi.

Jaga kesehatan emosional dan mental Anda dengan Buencoco

Biaya psikolog di rumah

Biaya sesi dengan psikolog bervariasi sesuai dengan jenis terapi psikologis dan modalitas yang dipilih: online atau tatap muka.

Tidak ada tarif standar untuk psikolog berbasis rumah, karena sangat tergantung pada profesional yang memutuskan untuk menjadi psikolog online atau berbasis rumah dan biaya yang dikeluarkan untuk mencapai rumah pasien.

Umumnya, harga perawatan psikologis di rumah sekitar 45 euro, tetapi seperti yang telah disebutkan, ini bervariasi tergantung pada tempat tinggal pengguna dan durasi perawatan.

Dan berapa biaya psikolog online? Ini adalah pilihan lain, meskipun seperti yang sebelumnya, tidak ada tarif yang diatur. Misalnya, di Buencoco, sesi individu dikenakan biaya 34 €, dan 44 € untuk terapi pasangan.

Apakah ada cara untuk mendapatkan konseling gratis?

Jaminan sosial memiliki layanan psikologi. Sebelum dirujuk ke spesialis, Anda harus berkonsultasi dengan dokter umum yang akan merujuk Anda. Sayangnya, konsultasi jaminan sosial penuh sesak karena kurangnya sumber daya dan banyak orang terpaksa pergi ke konsultasi pribadi.

Di Buencoco, misalnya, Anda dapat berbicara dengan psikolog secara online secara gratis untuk mendapatkan informasi lebih lanjut tentang masalah Anda dan untuk mendapatkan gambaran tentang berapa lama proses terapi yang mungkin diperlukan, karena konsultasi kognitif pertama gratis. Mengapa kami menawarkannya? Karena banyak orang yang tidak tahu bagaimana memilih psikolog danpertemuan pertama dengan profesional ini sangat membantu untuk mengetahui apakah itu sesuai dengan kebutuhan dan harapan orang tersebut.

Kesimpulan

Terlepas dari usia, pekerjaan, gaya hidup, atau latar belakang Anda, kemungkinan besar Anda pernah mengalami kesulitan atau tantangan dalam hidup Anda: berurusan dengan pasangan yang depresi, hubungan yang penuh racun, masalah kecemasan, insomnia, depresi, kecanduan makanan... dan mencari bantuan adalah langkah pertama menuju kualitas hidup yang lebih baik.

Selain itu, kami ingin menekankan bahwa terapi online bekerja dengan teknik dan strategi yang sama dengan psikologi tradisional, sehingga efektivitas terapinya pun sama, hanya saja dilakukan dengan psikolog melalui komputer atau ponsel.

Semakin banyak orang yang memilih opsi terakhir ini karena keuntungan dari terapi online, seperti memiliki akses ke psikolog dari kenyamanan rumah Anda sendiri (bahkan jika Anda berada di luar negeri), tanpa perlu menginvestasikan waktu dan uang untuk transportasi dan pada waktu yang sesuai dengan ketersediaan Anda.